近九成受访青年喜欢读书,多元化阅读体验各有所好

“这本书属于积极心理学的范畴,内容形式比较像对话一样的心理治疗。在阅读的时候,我想象自己和哲人进行交流对话,很有沉浸感。”作者岸见一郎在书中深入讨论了人际交往的痛点与人生在世的意义,这使他感触颇深,糟糕的情绪有了很大程度的调整:“我慢慢去理解作者平和的心境,不知不觉之间自己的想法可能会有一些转变,...

彭凯平:有效阅读产生的不止是“心流”

积极心理学强调挖掘人内在积极心理的力量,提高健康和幸福感。这与中国传统理学哲学中,王阳明“致良知”“知行合一”不谋而合。走出课堂,彭凯平曾带领学生团队通过新媒体途径进行心理学知识科普……他曾携著作《活出心花怒放的人生》《孩子的品格》登录帆书平台《作者光临》栏目,帮助书友找到通往幸福的秘钥。在他看来,...

十点读书携手多位专家学者,向每一个阅读的你致敬

4月23日晚,清华大学社会科学学院院长彭凯平教授出现在十点读书直播间,给观众普及心理学知识,引导大家用积极心理学度过疫情艰难时期。“作为现代人,应该随时随地读书。”彭凯平说。他认为,刷抖音、上社交媒体,可以让人得到放松;但这种快感是短暂的,只有当大脑前额叶产生智慧共鸣时,才能感受到澎湃的福流。“所以一定...

主动学习积极心理学,获取更多人生终极财富

言归正传，积极心理学是一门相对年轻的学科，以美国心理学学会主席马丁·塞利格曼（MartinSeligmen）在1998年首次提出视为其创建的标志。与传统心理学研究人类负面心理状态（如焦虑、抑郁、精神分裂等）的预防与治疗不同，它探究人类积极心理、阳光心态的作用和培养方法，在人们没有严重心理疾病时就着手增强心理免疫力并...

文末赠书 丨《心理学(第13版)》重磅推出

读者从这本《心理学(第13版)》中不仅能学到一般性的心理学知识,更能领悟到批判性思维的逻辑与魅力。无论是初学者还是研究者,都能从本书中受益。彭凯平清华大学社会科学学院院长中国积极心理学发起人《心理学(第13版)》不仅将心理学与日常生活紧密联系在一起,内容丰富全面、案例生动有趣、应用性强,而且将...

21私募投融资周报(12.6-12.12):蜂巢能源融资60亿元、阿里领投生鲜...

12月7日消息,积极心理学产品「hope」近日获得数百万天使+轮投资,由某知名天使投资人投资,本轮融资主要用于产品研发、AI算法优化(www.e993.com)2024年11月26日。今年3月,「hope」曾完成数百万天使轮融资,投资方未透露。hope上线于2017年,是一款聚焦于Z世代精神寄托和心灵成长的心理学产品,通过时间胶囊载体,hope引导用户培养积极阳光的思考方式,并通...

全家一起上清华 | 清华大学面向社会资源大盘点!

「文泉学堂」知识库,以清华大学出版社近10年的正版电子书资源为基础,聚合多媒体附件和特色教学内容资源,突出理学、工学、经济学、管理学等学科领域知识。在2月16日前(初定),全国各地用户可阅读学习。教师用户在认证身份后还可以下载教学资源。访问地址:...

为什么越内卷的时代,我们越需要学习?

比如说在沟通的过程中,存在着一个现象,我们大家都喜欢听别人的赞美,它是一种很好的影响力武器,但是赞美在沟通中,它是有比率的,有一个名词叫洛萨达线,积极心理学的研究表明,我们在团队沟通的时候,你只要说了一句消极的话,可能就至少得需要三句赞美的话,才能把不良的效果抵消。