我看了几百本运动健身书籍,向你推荐这7本

1.我家里有约300本运动健身类书籍(不含电子书),我看过总计600本左右这类书。但我建议非从业者不要看太多,贪多嚼不烂,所以别向我要书单了,把这些看完,你自己去猎取其他书吧。我从书柜上找到的跑步类书籍,这几本书我至少都从头到尾通读过。还有一些电子书或者已经不知方哪个柜子里了,你看了丹尼尔斯那本,...

10分钟见效 朱博士《抗疫健身操》电子书正式出版

新华社北京2月17日电17日，人民体育出版社与著名运动人体科学专家朱为模博士团队合力奉献的《抗疫健身操》电子书正式出版。本书是继2月15日出版的《居家健身防疫——世界冠军带你强身健体》之后，人民体育出版社公益出版的第二本防疫系列图书。全书图文并茂，并配有完整动作视频。书中系统讲解了抗疫健身操的设计理念...

...进展丨市民中心书屋让大家忙中“充电”,金角银边保障市民健身...

多年来，市办实事持续推进“书香青岛”建设，青岛在地铁站、火车站、商业楼宇、振兴农村示范点等人流量密集的公共场所，共投入使用50处社区书屋、375台智慧书亭，提供35万册通借通还的纸质图书和10万册电子书资源。市北活动中心一处公园兼容多种运动在如今“寸土寸金”的现代化大都市当中，想要寻找一块相对宽阔的...

月薪3千,每天8小时,下班后读书健身,坚持多久才有出头之日?

一、是全心投入还是流于表面无论健身还是看书,我们一旦决定去做,就要沉下心去做,而不是流于表面,人云亦云,因为别人都这么做而去做。好比前两年,有篇很火爆的文章《北京有两千万人在假装生活》,描述的就是这么一个状态。现在你即便坐个地铁,都能看到很多人在争分夺秒看电子书假装勤奋,看书或许有时不过是...

Peloton的创业故事:健身界的“苹果+网飞”

5.在Barnes&Noble做电子书阅读器Nook的失败经历却给了他一个启发。2011年的时候,John注意到在纽约boutiquefitness开始流行起来。他自己也非常喜欢去健身,他就想电子书的商业模式就是通过贩卖硬件但是其实是让消费者随时可以消费内容,那这个模式用在健身领域是不是可以呢。他的太太也是健身爱好者,经常一大早6点多...

2018义乌体育健身、休闲娱乐与儿童游乐设施展览会

儿童图书类:儿童及少年读物、百科全书、辞典、期刊、有声读物、CDs/DVDs/CD-Is、电子书、教材、立体书、图画书/卡片、插画书、绘画和涂色书、教育软件、动画卡通、电影、音乐、玩具和游戏、礼品/文具/饰品、特殊需求儿童书籍等;幼儿园软件:管理软件、家园互动软件、接送系统、多媒体教学等;...

硬派健身 因为最懂你所以最适合

资本的嗅觉是最敏锐的,斌卡的第一本和知乎合作的电子书《硬派健身·减肥篇:知乎斌卡自选集》在刚上架就拿到亚马逊的季度销量冠军时,引起了几家投资机构的注意。贝塔斯曼、九和创投和顺为资本先后找到斌卡,而雷军也是先后两次亲自找到斌卡。2014年11月,在顺为资本的推动下,斌卡创立硬派健身,深度钻研健身内容,从用户需...

斌卡携手FESCO,《1平米健身》向大生态迈进

斌卡:从素人到“中国第一健身IP”硬派健身自创建以来,已逐渐形成以斌卡个人IP作为内容输出主导,多平台多形式发展模式。《硬派健身》系列书籍的电子版与纸质版相继面世,2015年7月硬派健身的APP应用在苹果商店上线,在没有任何宣传的情况下获得2万次+的下载量,并几乎保持了百分百的注册转化率。

上海一周区情:湖光水畔观盛夏美景 图书馆里觅清凉品书香

在顾村公园樱花海中的“樱悦书苑”,内设成人阅览区和亲子阅览区,藏书3000余册,涵盖文学、历史、科学、经济等多类书籍,并配备电子书、有声读物、新闻资讯等丰富数字资源。闵行首家“一尺”!老厂房变身咖啡店、美术馆,快来打卡!以“微空间”营造美丽城市新景观,近日,“一尺花园”咖啡店和“一尺山海”美术馆...

听书比看书更有效率吗?

最明显的例子是,许多学生在考试前翻看的是纸质资料还是电子资料,会对他们的测验结果产生影响——测试前阅读纸质材料,考试成绩会更高。调查显示,绝大多数学生也都认为,纸质书阅读比电子书阅读更能集中注意力、学习和记忆。研究人员认为造成差异的原因或许和纸张的物理特性有关。对于纸张来说,有触觉和不同页面的视觉信...