为了抓娃阅读,挖到北京的阅读内部资料,语文学习轻松很多~
《北大阅读课》完全就是纸上版的「阅读课」,带娃博览群书的同时,还能带着精读,非常专业那种,主打一个不费妈。内容超全,收集了37个国家,超过100位文学大师的短篇作品。老舍、梁实秋、林清玄、朱自清、冰心、汪曾祺等国内名家的文章,能让孩子感受到自己母语的优美与魅力,更是小学至高中语文考试中的“常客”。高...
养生秘诀就2个字,不是睡觉,不是锻炼,而是…
针对当时对中医的质疑,秦伯未和四位中医大师联名,编写了一系列的科普文章,出版了《中医入门》等书,得到了国家领导人的大力支持,周恩来总理题赠“杏林春意暖”。千金难买好身体,养生已经不再是中老年人的专利。一副好身体,胜过万贯财。强烈建议大家为家人为自己,备上这样一套养生宝典。贵州大学出版社经过精心编辑,...
为什么情侣接吻时,女生总是不由自主的勾脚?
比如,你可能会因为紧张而口吃,或者因为害怕而不敢说话。所以,了解自己的下意识行为是很重要的。它可以帮助你更好地控制自己的情绪和行为,让你更加自信和成功。提问者认为才能最能代表真实想法,而不是外貌。他认为外貌是可以通过化妆、整容等方式来改变的,而才能是一个人内在的、无法伪装的东西。提问者认为,一...
不只是“记性差” 这10种表现可能是阿尔茨海默病的“信号”
2、迈开腿每周不少于150分钟的中等强度或不少于75分钟的高强度体育锻炼。3、勤动脑每周不少于2次的阅读、思考、书写等。4、多社交每周不少于2次的社会活动,注意保持积极乐观情绪,多与他人沟通交流,保持良好的人际关系,多接受外来的有益刺激,以延缓脑功能减退。05家属如何照顾阿尔茨海默病患者?对于阿尔...
老年人走步锻炼,请记住这些要点!
☆走步结束的时候,不要马上停下来不动,应逐渐减缓速度,让心跳恢复平静。☆有心脑血管疾病、骨关节疾病、骨质疏松等的老年人最好在医生的指导下进行锻炼。内容来源:人民卫生出版社出版《老年照护图解丛书——老年“骨”事汇》本书主编:青岛大学附属医院祝凯...
四项举措提升口头表达艺术魅力
教师可以通过多种途径来实现这一目标,例如阅读故事书、分享日常生活点滴、播放有声读物等(www.e993.com)2024年10月19日。这些方法可以帮助学生接触丰富的词汇和多样的表达方式,从而为他们的语言学习打下坚实基础。此外,教师还应该鼓励学生积极参与到各种对话中,无论是在课堂上回答问题,还是在小组讨论中表达观点,都是学生锻炼说话技巧的好机会。在这个...
李娟x梁文道:书一旦写成,命运就在别人那儿
还有一个是我在很多场合说过的《铁木前传》,它是一个很莫名其妙的故事,但是很动人。包括我更小的时候读过的《安徒生》,和各种杂七杂八的书。我记得自己小学四年级读过《蜀山剑侠传》,根本就看不懂。但也觉得很吸引人,也有很多现在看来不怎么样的书,我当时觉得特别好。但是,这些好的、坏的影响,造就了现在的...
小学前3年如何规划?北京"最牛"小学校长给大家“支了一招”…
对体育的重视其实不光是要求孩子体育技巧要做到多高的程度,而是整体的体能体质、体育锻炼水平有了标准和要求。但我们不能光重视“分儿”,体育考核比重的增大,其实是想引导着我们多去关注孩子的体能体质。比如孩子的身体体型发展得是不是还可以、是不是小胖墩儿、是不是近视眼。
孩子4岁前要常锻炼一项能力,既有助于睡眠,又能变聪明
对比下来,《越动越聪明》这本书是我个人觉得通俗易懂、实操性强、可以拿来就用的好帮手,特别符合“没有太多时间看书,想要直奔主题,你就告诉我该怎么做”的父母。这本书以大脑神经发育为基础,按照婴儿月龄段罗列出发展重点,包括:视觉、听觉、触觉、前庭觉、大运动、精细运动、原始反射。
一直在逃跑的人生:回避型人格障碍万字科普
内容全面、实用,旨在为回避型人格障碍提供框架性的科学认知。有点长,记得分享给需要的人。(*请注意,诊断需要由专业精神科医生完成,请勿对照文章内容自行诊断。)回避型人格障碍概述回避型人格障碍(Avoidantpersonalitydisorder,简称AvPD)指一种涉及长期低自尊和对批评极度敏感的心理健康状况,因此他们尽量避免与他...