蝌学荐书 | 哈佛教授重磅研究:人可以发疯,但请你一定要吃好…
无论你目前处于何种环境,正在遭遇哪些困扰和波动,阅读《大脑能量》都能帮助你真正系统科学地认知你的精神状态,从而更细节地关照自己的生活,拥有身与心为一体的真正健康。与精神障碍紧密相关的可不只是“精神”我们对精神疾病的认知误区往往有两种。一种是简单地用抑郁和焦虑来代称所有精神疾病,另一种是认为抑郁焦...
蝌学荐书 | 哈佛教授花20年的重磅研究:人可以发疯,但请你一定要吃...
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活了20多年,今天在小某书确诊食物过敏
公众号营养师顾中一策划制作原标题:《活了20多年,今天在小某书确诊食物过敏》阅读原文特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问httpsrenzheng.thepaper。相关推荐餐桌上这3类常见食物,...
50岁以下患癌者30年激增80%,这本书家里一定要放上一本!
从科学角度,《癌症·防御》一书的作者李治中博士建议大家一定要学习1类致癌物,这里面物质的致癌性都是被广泛验证的,而且有充足的证据,科学界一致认可它们对人体有危害。《癌症·防御》点击图片,即可下单2A类致癌物应该了解,被列为2类的物质通常动物实验结论比较明确,但人体数据不足,因此对人的致癌性还存在争议。
干宠物殡葬,能发财吗?
在那个NG什么值得转栏目第一篇,我们来聊聊时下备受关注的新职业之一:宠物殡葬师。在人人寻找副业的时代,钱多事少门槛低是一份好工作的绝对标配。继“营养师”“剪辑师”“配音师”后,“宠物殡葬师”又挤进了不少人的考证购物车里。卖课的人许诺,这是一份完美的职业:...
个性化点餐,千余种菜谱,还有营养报告书!联勤疗养饮食保障有了“智...
保障三军、服务人民关注我关注专业、权威、海量资讯↓↓↓(温馨提示:转载内容请附上“联勤集结号”二维码,并注明“联勤保障部队官方微信公众号”(www.e993.com)2024年9月7日。)总监制:邢高峰原标题:《个性化点餐,千余种菜谱,还有营养报告书!联勤疗养饮食保障有了“智”提升》...
权威和田玉鉴定书是什么样子的图片,揭秘权威和田玉鉴定书:看图...
问:一份权威和田玉鉴定书通常包含哪些内容?答:一份权威和田玉鉴定书通常会包含以下内容:1.鉴定人信息:鉴定人的新疆姓名、职称、专业背景等基本信息。2.鉴定机构信息:鉴定机构的羊脂玉名称、地点、联系方式等。通常,权威的标准鉴定机构是具有一定知名度和声誉的大家机构,包括级鉴定机构和专业的只有和田玉鉴定机...
春节如何挑选零食中的“健康款”?这两类零食营养师推荐
这两类零食营养师推荐过年,“吃”的仪式占据了一大半,走亲访友、聚会聊天,桌上少不了各种各样的零食。我们请营养师在货架上的零食中挑出了一些健康款,一起来看看。营养师给我们推荐了适合春节吃的零食有两大类,一类是原味的果干,另外一类就是坚果。原味果干比如葡萄干、红枣、桂圆干,虽然一些像维生素会流失...
2024年营养师健康管理师报考要求
考健康管理师考试要看哪一些书健康管理师考试教材以人民卫生出版社的官网教材为基础,总共2本,依次为《健康管理师国家职业资格三级》与《健康管理师基础知识》。其他参考教材:《家庭健康医疗》、《中国居民膳食指南》与《中国居民膳食营养素参考摄入量》。
【科普营养】医生和营养师所说的主食量,都是指生重——主食食材...
本书摘自范志红老师的新书《小食材大健康1》已授权《中国临床营养网》转载轻体力活动的成年人,每日要吃多少主食在2022版中国居民膳食宝塔中,把谷物和薯类分开了。轻体力活动的成年人吃谷类食物的正常量为200~300克干粮食(食堂里所谓的4~6两饭)。100克生大米在加水蒸熟之后,就是“2两饭”,约相当于10厘米直...