刚问世两周,就登顶亚马逊和京东图书榜!狂销20万册+,终于!这本书出...

5年前,湛庐联手中国著名中医专家徐文兵先生,推出了《知己》一书。此书一经问世,就拿下了亚马逊健康类图书的畅销冠军,登顶京东健康类图书的第1名,稳居当当图书的TOP3。亚马逊畅销书榜单TOP1京东图书热卖榜TOP1历时3年写作,这16余万字,集结了50多篇文章,《知己》的语言风格以及知识要点,极度贴合中国人的生活状态...

今天,成年人最该认真读的8本书

在《知己》中,徐文兵先生从首到趾,详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性,以及它们对于健康的意义。本书延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格,每章以中医最基本的词汇入手,追溯字词背后的历史典故、文化内涵,使读者在了解中医健康知识的同时,领略...

京东读书独家首发李国庆《敢当》电子书 参与互动写书评可获阅豆...

6-7月份,京东读书连续推出了日本推理小说作家东野圭吾的《假面饭店》、开创了“社会派推理”的日本作家松本清张的代表作《点与线》《砂器》,以及知名中医专家徐文兵撰写《美食课三:长夏养脾》和日本作家黑柳彻子的儿童文学小说《续窗边的小豆豆》等一系列新书好书。作为京东专注数字阅读的业务板块,京东读书构筑了...

养生专辑|每组相亲相爱一家人都需要的气血调养大法(二)

鉴于以上,我推荐两本书作为基础阅读:《营养圣经》、《控糖革命》。《营养圣经》的作者PatrickHolFord是国际营养学会的创始人,《营养圣经》这本书作为他几十年的研究成果,1998年首版并先后被翻译成二十多种语言在全球发行。哪怕现在出版已经超过二十五年,仍是全球最受欢迎、也最经典的有关健康的书籍,更是营养学...

我的养生仪式感,存钱不如存健康

对此，我深以为然。最近看到的这本有关中医养生的书《知己》就是这样的一本好书。作者徐文兵，1984年考入北京中医学院，有名中医专家，中医教育家，身心医学专家。1999年创办北京厚朴中医学堂，多次受邀在北京电视台讲授中医健康知识。担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾。2008年受有名媒体人梁冬之邀，做客...

看《黄帝内经》,到底看的是什么?

出版图书:《论语说什么》系列、《梁冬说庄子》系列、《处处见生机》、《唐太宗的枕边书——梁言群书治要》、《欢喜》、《无畏》、《黄帝内经》系列、《相信中国》等(www.e993.com)2024年11月20日。装帧设计典雅大方珍藏、馈赠、品位不俗徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列珍藏版套装,是您居家旅行必备的养生书籍。

清华附中送出的完美理科通识书,三年级以上孩子闭眼入!

俞鹏,清华大学附属中学物理教师、物理竞赛总教练、北京市海淀区学科带头人、北京市市级奥赛金牌教练员。教学设计《验证力的矢量性》获北京市特等奖。多次参与物理高考、强基和竞赛书籍的编写工作。别具一格的物理课堂很受学生欢迎。化学分册主编陈新福,清华附中化学教研组组长,正高级教师,北京市特级教师。主编教学参考...

厚朴徐文兵:中医“调心” 缓解焦虑保证健康

著名中医、厚朴中医创始人徐文兵,近日在“新华健康”快手直播间接受访谈时,和众多网友分享了中医“调心”对健康重要性的认识,并就如何“调心”“养心”开出了具体“方子”。他表示,在多年行医经历中发现,很多人得病甚至得重病,是心理、精神状态、价值观等出了问题,也就是中医所说的“心”出了问题,从而影响到生活方...

徐文兵说能入药的中宁枸杞来了,解救动不动就没力气的我

作为一个把徐文兵讲黄帝内经当背景音来听的人,很多新知是从他那里获得的。就比如我从他那里知道了一个很喜欢的词,“敦敏”;还比如,“精神内守,病安从来”。如今被我封为八字真言。试想,很多时候,我们真的不需要往外求太多,守好了自己,家里有粮心里不慌,说的就是这个道理。

中医徐文兵认为牛奶阴寒,成年人要少喝,果真如此吗?早点搞清楚

关于中医名家徐文兵徐文兵,出生于1966年,是北京中医药大学毕业生,有名的中医师,创立了厚朴中医学堂,任堂主,平时在北京御源堂和平心堂坐诊。打开网易新闻查看精彩图片他经常在北京电视台进行专题健康知识讲座,写有《字里藏医》、《梦与健康》、《知己》、《饮食滋味》等书籍。