2025年养生日历来了~!365条中医宝典,24节气养生,12时辰作息时钟...

一本养生日历=一套全家用得上的“健康百科全书”365天,每翻开1页日历,都能获取1条健康小知识。全部取自《黄帝内经》《本草纲目》等70余部中医宝典。。既有针对护肤、身体调养的建议,也有食养小方、二十四节气养生技巧等等,包罗万象。一本养生日历=一座功能超齐全的习惯养成“养生钟”先...

小雪节气 | 小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。

步行是理想的锻炼方法,但最好坚持半小时以上。精神调养·小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症。在此节气中要注意精神的调养。要积极地调节自己的心态,保持乐观,节喜制怒,多听听音乐,多参加娱乐活动,以激起对生活的热情和向往。·药物调养·全鹿丸出自《景岳全书...

中国二十四节气里隐藏的健康智慧,到底有多厉害?

两千年来,关于二十四节气的著作层出不穷。然而,像《物候心语》这样将二十四节气的人文精神、文化价值、生命大道和医学、养身智慧阐述得如此淋漓尽致的,实为少见。江湖地位,不言而喻。如果你也一直对于中医养身感兴趣,想要用食谱、茶疗的方式,为自己和家人调养身心。这套书真就太太太合适了。每个家庭都值得备...

老祖宗的智慧,真是绝了!

□24节气手绘插画,领略节气之美每个节气都配有二十四节气手绘唯美插画,结合节气小知识,紧跟节气,人才不会过气;□《黄帝内经》原文书法,追溯老祖宗的智慧古代的人是最贴近自然的,不要小看《黄帝内经》里讲得那些简单通俗的东西,你按照它说的去实践,过得会更顺。□线装装订,180度平摊书脊,手腕不用悬空,...

浪姐5初舞台,43岁柳岩太有看头!这身材和颜值保养得太好了|养生|...

不仅把24节气的气候特点,历史文化,娓娓道来。还结合了十多年的实操经验和用户反馈,手把手教我们科学调养身体。全书4册,以二十四节气为中心,讲解顺时防病的保健要点,以及对应的饮食方法和起居宜忌。基本覆盖了生活中常见的养生话题和疾病防护,比如:

二十四节气要注意的好习惯,请让自己养成

大到如何系统调养身心,小到什么节气喝什么茶,吃什么水果杂粮(www.e993.com)2024年11月29日。一应俱全。4本书,像饭后聊天一样,用平实、质朴的语言,道尽了科学、高级的养身葆命之法。楼宇烈教授亲笔作序,夸赞道:两千年来,关于二十四节气的著作层出不穷。然而,像《物候心语》这样将二十四节气的人文精神、文化价值、生命大道和医院、养生...

这项重点工作如何开展,我们听您的!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...

顽皮的兔子唐杰安安著133小豆丁幼儿园成长记徐知临著134小灵通漫游未来叶永烈著135小翅膀周晓枫著136野天鹅翌平著137空中有朵雨做的云亦农著138二十四节气童话:汉英对照乔乔绘著;[法]美珊编译139季羡林给孩子的写作课·记事卷季羡林著;吴冠中绘140凯叔讲历史1夏商周凯叔著141图解世界.科学的100件事儿[英]亚历克斯·...