儋州市“十四五”卫生健康规划 (2021-2025)

到2025年,居民健康素养水平达到30%以上;建立和完善戒烟服务体系,积极推进无烟环境建设,深入开展控烟宣传教育和控烟戒烟履约服务,强化公共场所控烟监督执法,实现公共场所全面禁烟,有效降低15岁以上人群吸烟率,无烟机关、无烟学校、无烟医院全市全覆盖。二、维持全生命周期健康加快发展多元投入、多种形式的婴幼儿照护...

让志愿者来帮您戒烟!北京市控制吸烟协会举办“北京控烟志愿者无烟...

肖丹会长表示,为了助力健康北京行动控烟目标的实现,协会今年特别规划了北京控烟志愿者无烟健康管理计划,探索戒烟与志愿服务结合的新模式,重点工作包括:扩大志愿者队伍,新设“志愿者单位”专家培训,提升健康管理能力,包括戒烟技巧依托于行业、单位、协会试行志愿者属地化管理结合“控烟一张图”“在线戒烟”等工具开展...

社会眼第九期--人民网福建频道--人民网

规划提出,我国将研究制定全国性公共场所禁烟法律规定,推动地方加快公共场所禁烟立法进程,制定出台公共场所禁烟法规,加快构建多部门综合控烟政策体系。详细亮点二:我国将压缩烟叶种植面积我国将加大烟草产业结构调整力度,继续推进烟草行业改革,压缩烟草企业和卷烟品牌数量,控制新增投资和生产能力。鼓励烟叶产区发展烟叶替...

如何一劳永逸巩固戒烟成果,让你彻底摆脱烟瘾纠缠!

二、制定科学的戒烟计划制定一个科学的戒烟计划是巩固戒烟成果的关键。你可以根据自己的吸烟习惯和身体状况，逐步减少吸烟量，直至最终戒烟。同时，要注意合理安排饮食和作息时间，保持良好的生活习惯。此外，适当参加体育锻炼和户外活动，有助于缓解戒烟带来的压力，提高身体免疫力。三、借助外力，互相监督在戒烟的道路...

国务院办公厅关于印发中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)的通知

中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)为加强慢性病防治工作,降低疾病负担,提高居民健康期望寿命,努力全方位、全周期保障人民健康,依据《“健康中国2030”规划纲要》,制定本规划。一、规划背景本规划所称慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病,以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病...

戒烟为啥这么难?听听专家怎么说

张家口市第一医院戒烟门诊赵晓秋医生表示，所有烟草制品都是有害的(www.e993.com)2024年11月8日。比如“低焦油”卷烟是因为“焦油含量降低不表明其他致癌物含量也降低”，机器测试的焦油含量并不能等同于实际吸烟过程中焦油的摄入量。且吸低焦油卷烟的吸烟者常常会存在“吸烟补偿行为”，会吸得更深、更多。同时香烟的粗细与其尼古丁、焦油等含量高低...

60岁后想再活20年?这8点准备你得尽早做!

首先,要注意合理饮食,均衡摄入各类营养素,多吃蔬菜水果,减少高盐、高糖、高脂食物的摄入。其次,保持适量运动,每天至少进行30分钟的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。此外,戒烟限酒也是必不可少的步入60岁,如何确保接下来的20年依然健康、快乐?这8个方面的准备不可或缺!赶紧来了解,为未来的生活打下坚实基础!

延迟退休时代,人生再思考 - 个人理财 - 世界经理人网站

随着退休时间的延长,我们突然惊觉:既然生命还需要工作那么长时间,我们恐怕需要重新规划自己。而中年危机能够变成中年时机吗?学者乔纳森·劳赫在《你的幸福曲线》一书中指出,在45岁到50岁左右,人们确实是处于人生幸福的最低点,但这并不一定是一场危机,而更可能是来自中年的召唤。“从20多岁到40多岁,人的幸...

如何科学备孕?看这篇超详细科学备孕指南就够啦!

整体包装很细致,所有的产品信息都标注的非常详细,让人一目了然,个人入手的10卡/盒,建议每个备孕月使用1-2盒,具体看个人情况,一般能用到2-6个周期,配套的尿杯、滴管、使用说明书和比色卡都有的。所有的检测试纸都是密封包装好的,背面则有检测扫描的二维码,搜索家家检检小程序进入,扫描后进入到检...

要“健”识更要“健”行——来自全民健康生活方式日的观察

除了烟草,饮酒导致的疾病和死亡也不容忽视。《“健康中国2030”规划纲要》提出,开展控烟限酒,加强限酒健康教育,控制酒精过度使用,减少酗酒。与会专家建议,未来,应进一步加强有害使用酒精监测,特别是关于酒精消费及相关疾病的全面监测。(记者顾天成)想爆料?请登录《阳光连线》、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录...