大便总粘马桶的原因,我们找到了

大便的黏稠度与我们日常的饮食密切相关,特别是肉类的摄入。当我们摄入过多的油脂,而身体未能完全吸收时,这些未充分消化的油脂便会混入大便中,导致其变得油腻、黏稠且不易成形。一些常见的高油脂食物包括煎炸食品、富含脂肪的肉类以及坚果等。此外,过多摄入含有粘性膳食纤维的食物,例如富含果胶的食品,同样会导致大便过...

W医生:在美国的中医食疗馆不是“正常”的餐馆 | 三明治

她的肠胃非常敏感,任何食物,只要一口下去,几乎马上就能知道是能消化还是不能。患病以来,她很瘦,肚子总是痛,还经常血便,有粘液,药物一把一把的吃,肠镜每年都要做,医生还建议切除部分结肠。但喝粥那天,她愉快把粥都吃完了,没有任何不适,第二天对我说,她拉了一次“漂亮的大便”,快乐无比。我心中的大石头放...