市区新增更新150套健身器材 让居民“近”享健康生活

“这里的健身器材齐全,经过这次更新改造,体验感更好了。”12月14日上午,在位于中国农业发展银行宿迁市分行营业部附近的健身广场上,65岁的吕自华正在使用扭腰器扭动着身体。记者看到,这里的健身器材非常新,扭腰器、双杠、漫步机、健骑机等一应俱全,每个器材上都标注了相关的使用规范,提醒市民使用时注意安全。吕自...

关于“狮子山铜光新村旁(游泳池旁)有个场地里的健身器材损坏没有...

4月28日,刘先生咨询:狮子山铜光新村旁(游泳池旁)有个场地里的健身器材损坏没有人修,单双杠高度建议降低。4月30日,铜官区政府答复:经现场查看,该处部分体育健身器材存在损坏情况。我区及时安排维修队对损坏器材进行维修,并适当降低双杠高度,相关器材修复调整工作已于4月30日完成。经与来电人联系,其对办理结果...

林西县文化旅游体育局林西县体育公园运动及健身器材采购项目招标...

项目概况林西县体育公园运动及健身器材采购项目招标项目的潜在投标人应在内蒙古自治区政府采购网获取招标文件,并于2024年11月05日09时00分(北京时间)前递交投标文件。一、项目基本情况项目编号:CFZCLXS-G-H-240059项目名称:林西县体育公园运动及健身器材采购项目采购方式:公开招标预算金额:2,042,763.77元...

包头市体育局2024年民生实事体育健身器材采购项目招标公告

2024年民生实事体育健身器材采购项目招标项目的潜在投标人应在内蒙古自治区政府采购网获取招标文件,并于2024年10月30日09时20分(北京时间)前递交投标文件。一、项目基本情况项目编号:BTZCS-G-H-240283项目名称:2024年民生实事体育健身器材采购项目采购方式:公开招标预算金额:4,500,000.00元采购需求:合同包...

健身器材用对了吗?老年人健身要悠着点儿

何江涛建议，老年人最好选择大转盘、腿部按摩器、太极揉推轮等操作简单、强度较小、危险性较低的健身器材，谨慎选择天梯、单双杠等危险系数高的健身器材。“老年人在健身前，要仔细检查健身器材是否完好无损，了解健身器材的使用方法、注意事项。”何江涛说，健身前要热身，健身时要量力而行，如果出现胸闷、头晕等症状...

人民建议|网友建议提高健身器材多样化 辽宁沈阳:修缮更换增加一并...

全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障(www.e993.com)2024年12月19日。随着全民健身事业的不断发展,吸引了越来越多的人主动参与锻炼,在运动中强身健体。近日,辽宁沈阳一网友通过人民网“领导留言板”留言,建议沈阳市公园广场应多增加一些健身器材,比如单杠、双杠、云梯,小孩免费游乐设施比如滑梯等,增加青少年的运动能力。网友留言截图...

利用公园健身器材进行全身锻炼的妙招

###二、利用公园健身器材进行力量训练1.**单杠和双杠**:这些器材是进行上半身力量训练的绝佳选择。你可以在单杠上进行引体向上、悬垂举腿等锻炼背部和手臂肌肉的动作。在双杠上,你可以进行双杠臂屈伸,锻炼胸部、肩部和三头肌。2.**仰卧起坐板**:这个器材主要用于腹部训练。你可以进行仰卧起坐、仰卧抬腿...

新建公园内休闲锻炼不便 市民盼望增加健身器材

公园内没有设立专门的健身场地,市民只能遛弯健身。“这么漂亮的公园,怎么连‘单双杠’这样的基本健身设施都没有?”近日,不少市民向钟小楼专栏记者反映,位于电子西街至电子正街的唐城墙遗址公园开放半年多了,健身器材、公共座椅等基础设施还比较缺乏,部分市民只得背靠栏杆、双手抓住树干等方式“就地取材”健身,既不安全...

鲁青公园能否增设单双杠

刘先生介绍,二代智能健身器材一套有12组,有太空漫步机、划船器、腹肌板等常用器材。它们配备了太阳能电池板供电,市民在锻炼时,器材正前方显示屏上,可以教大家如何使用该器材。此外,屏幕上运动时间、运动里程、消耗热量、运动速度等数值,也会随着市民运动状态不断变化。

孩子们去哪儿锻炼?小区附近的“适儿化”健身设施太难找

在位于西城区新居东里西侧的一处健身区，一个男孩跳上了伸腰器，坐在上面玩耍。根据指示牌上的图示和介绍，伸腰器的使用方法应为双手抓住训练器的两侧把手，腰部向后靠在其弯曲板上，身体尽量向后做伸展运动。指示牌警示中还提到，未成年人使用时应有成年人监护。但该男孩在此玩耍期间，身边没有成年人监护和阻止...