2024遵义市青少年田径专项训练营圆满结束
训练期间,训练营围绕“发展髋关节灵活性,提升跳跃能力,强化跑动技术”三大核心目标,展开了丰富多彩、科学严谨的训练课程。通过栏架练习、小栏架跳跃、跑步点训练等多种方式,学员们不仅掌握了正确的起跳姿势和跳跃技巧,还显著增强了髋关节的灵活性和核心稳定性,跑跳衔接能力也得到了显著提升。针对中长跑项目,训练...
田径运动训练的基本方法(干货满满)
田径运动训练基本方法主要包括:分解法、完整法、重复法、间歇法、持续法、循环法、变换法、比赛法以及高原训练法。一、分解训练法(一)分解训练法概念分解法指将完整的技术动作合理地分成若干个环节(部分),然后按环节(部分)分别进行练习的方法。当技术动作较为复杂时,采用完整法不容易使运动员直接掌握的情况下,...
广西田径教练团到来宾送教,来宾学子收获满满~
他们深入来宾八中、来宾二中以及来宾职业教育中心学校,为学校的老师和学生带来了先进、科学、专业的田径训练教学指导,受到师生的热烈欢迎。广西田径队的教练纠正学生热身中出现的细节问题。9日下午,在来宾八中田径场,教练和队员们为学生们带来了一堂科学、生动的田径热身训练课。他们从热身运动的每个细节入手,到专项技...
中田赛上两破纪录 荣获2金2银3铜 单县一中“炼”出高水平田径运动队
中田赛是国内水平最高的中学生田径赛事之一,是检阅全国中学生田径训练成果,为国家输送优秀体育后备人才的体育盛会。单县一中田径运动队在这次赛事中有20人次取得前八名,并取得高中乙组男子团体总分第三名,高中乙组团体总分第六名,初中男子团体总分第四名,初中团体总分第七名。李子涵是在八年级的时候被教练选拔入队...
厦门市运动训练中心田径体操馆下月投用
厦门市运动训练中心田径体操馆位于同安区滨海西大道西侧市运动训练中心,是福建省“十四五”体育发展规划重点项目,总建筑面积超1.5万平方米,主要建设内容包括体操馆、蹦床馆、田径馆及相关配套设施。记者在现场看到,未来将作为体操训练的场地宽敞明亮,为了方便后续训练设施的安装,建设单位在现场预留出安装海绵垫、跳马鞍、...
巴黎奥运会|探访中国田径队训练营
巴黎奥运会|探访中国田径队训练营简介在距离巴黎约180公里的特鲁瓦,中国田径队的运动员正在训练营中紧张备战8月1日开始的巴黎奥运会田径项目比赛(www.e993.com)2024年10月17日。7月27日,新华社记者走进中国田径队训练营,虽然受到阴雨天气影响,部分运动员在室内进行了恢复和力量训练,但中国队运动员的备战热情依旧高涨。即将上场,状态以及...
2024 年田径项目省级训练营正式开营
开营仪式上,中心宣读了《2024年田径项目省级训练营队伍管理规定》,介绍了我省田径项目优秀运动员、教练员。省田径中心主任姜政方对参加本次训练营的全体运动员、教练员表示热烈的欢迎,并提出具体要求:希望青少年运动员端正态度、明确目标,珍惜学习机会,在与优秀运动员、教练员的沟通学习中汲取奋斗力量和成功经验,树立远...
青少年田径精英训练营开营
青少年田径精英训练营开营本报22日讯(记者杨镭)22日,由省体育局主办,黑龙江策郎体育经纪有限责任公司、华体(黑龙江)冰雪产业发展有限公司承办的“奔跑吧·少年”2024年黑龙江省青少年田径精英训练营在齐齐哈尔市兴十四村开营。据介绍,该训练营师资专业顶尖,精心设计了专业理论、专项训练、体能训练、技术训练等方面的...
贵州省体育局党委书记、局长马雷到清镇训练基地田径运动队开展...
马雷指出,田径是运动之母,也是贵州传统优势项目,具备争金夺银的潜力。一是要抓好竞技体育发展“三要素”,即:运动员选材、教练员培养和基地建设。探索建立规范化、标准化的运动员选材体系;通过“请进来,走出去”等方式,学习国内外先进经验,提升竞训团队综合水平;抓好不同海拔梯度田径训练场地建设的布局谋划工作,力争高...
巴黎奥运会|探访中国田径队训练营
巴黎奥运会|探访中国田径队训练营2024-07-2808:23发布于广东|1309观看21收藏分享手机看新华社视频粉丝19.0万|关注0+关注作者最新视频590|01:10共和国同龄人|陈庆艳:用歌声传递正能量2024-10-04815|01:12香港国家安全展览厅迎来第10万名参观者2024-10-04457|01:22千城胜景|阿尔...