解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~

1.鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、马苏里拉芝士切块,然后放到搅碎机里打成肉糊。2.在打好的肉糊里加入海苔碎、鸡蛋,搅匀,然后加入全麦粉和全部橄榄油,揉成团。3.平底锅烧热,倒入橄榄油(分量外),把准备好的肉糊搓成50g左右一个的丸子,放到锅里。4.锅中加入一点橄榄油,用中小火煎肉丸子,一面变硬变焦...

减肥党最爱!0激素优质鸡胸肉,好吃不柴,嫩到爆!

精选自有牧场白羽鸡,整切大块鸡胸肉,肉质鲜嫩,满足大口吃肉的快感鸡排的吃法也很多样!!不仅是水煎,还可以切块炒,或者手撕凉拌,盖面下饭都很绝吃过的姐妹无敌好评超多姐妹回购的那种价格也挺划算的每片80g,每袋2片????某宝6袋109,8袋138我们年后首次活动????6袋79,10袋仅109??同时还有买...

减脂期放肆吃的卤鸡胸肉!麻辣鲜香,鸡肉不腥不柴特别好吃!

2、吃辣的朋友现在可以放肆的抓一大把辣椒~3、找个深的锅,冷水下鸡胸肉中火(鸡胸肉很大块的话可以对半切一刀)。这一步是为了焯出鸡胸肉里面的血水去腥。不用放姜片料酒啥的,就冷水就行。水开了就可以关火了。4、水龙头打开,鸡胸肉对着水冲用手搓搓把上面的血沫洗掉,别太使劲不然鸡肉会散,洗好的鸡肉...

天津市蓟州区市场监督管理局2024年第10-3期食品安全监督抽检信息

根据《中华人民共和国食品安全法》和《食品安全抽样检验管理办法》等规定,现将我局开展的食品安全监督抽检相关信息公布如下:本次监督抽检信息涉及11大类食品,包括:蛋制品、豆制品、粮食加工品、食用油、油脂及其制品、罐头、蔬菜制品、水果制品、速冻食品、饮料、餐饮食品、食用农产品,共计83批次,其中合格80批次,不合...

老俩口买只烤鸡30元,变着花样吃3餐,减脂营养全,网友:抠门

2.鸡胸肉撕成丝,放一大块菲达奶酪调拌均匀,不需要额外加调味料,鸡和奶酪都是有味道的。这儿我就用奶酪替代沙拉酱,用酸奶也是不错的。3.然后加入切成小丁的甜椒、黄瓜和圣女果,以及煮好的土豆胡萝卜丁,加点盐、胡椒粉,蒜泥和香草橄榄油,全部拌匀在一起。

五样家常菜,最适合立秋吃

3、加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,加入开水没过牛肉,大火煮开后小火炖40分钟(www.e993.com)2024年11月8日。土豆去皮洗净,切大块扔进锅里,加入食盐、蚝油调味,继续炖20分钟,最后大火收汁,撒上葱花出锅。五、口蘑炒鸡胸肉准备鸡胸肉、口蘑、大葱、蒜瓣、小米椒、生抽、老抽、料酒、淀粉、食用油、胡椒粉。

“蛋白补得好,健康跑不了”,八样优质蛋白食物要多吃,增强免疫|...

准备食材:鸡胸肉,豆角。做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切成小块,加入适量的黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、豆角放入清水中,加入食盐浸泡,再清洗干净切成小段。3、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入豆角焯水煮至断生,然后捞起来备用。4、起锅烧油,油热后放入鸡胸肉煎一下,煎至表面金黄,再放入豆...

猴头玉雕:寓意吉祥的玉化猴头形象与精美图片展示

1.鸡胸肉洗净,切成小块。将香葱洗净后切成段,姜片切成薄片,香菇切片备用。2.冬瓜去皮,切成大块。玉米切成小段备用。3.锅中倒入清汤,加入姜片和香葱段,放入鸡胸肉煮沸后撇去浮沫,调至中小火煮10分钟。4.将冬瓜块放入锅中,煮5分钟后加入玉米、香菇。继续煮5分钟。

辽宁省市场监督管理局关于食品安全抽检信息的通告 (2023年第14期)

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冬吃八宝,不用穿棉袄,八宝指啥?滋补营养暖身子,健康过冬天

三、西葫芦炒鸡胸肉1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小块,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净西葫芦,然后切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉煸炒油煎,煸炒至鸡胸肉变色熟透后,再加入蒜米和小米辣一起翻炒均匀。