揭秘!一上班就腰痛?可能是这个原因……

腰椎间盘位于两块腰椎骨之间,日常的工作就是作为腰椎的“弹性垫”为脊柱减震。健康的腰椎间盘富含水分,承受压力时被压缩,除去压力后又复原,即使日常“夹缝求生”,也能坚强地完成工作。但随着劳损和老化,腰椎间盘弹性下降,受压后很容易导致内部组织突出,压迫神经,造成疼痛。体力劳动、久坐、久蹲、经常弯腰等,就...

十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足

材料:乌鸡1只(约800克);干香菇适量(约10朵);新鲜蘑菇适量(如口蘑或香菇);姜片3-4片;料酒1汤匙;盐适量;清水适量;葱适量(可选)步骤:1.准备材料:将干香菇提前用温水泡发约30分钟,泡软后切成片;新鲜蘑菇洗净切片;乌鸡清洗干净,剁成块。2.焯水:将乌鸡块放入锅中,加入足够的...

当父亲遭遇重病,一个农村家庭开始正视“女儿养老”

前几年他腰疼得厉害,都是那个时候留下的积劳。我爸妈现在每个月的养老金只有110块钱,根本不可能维持基本生活。我爸60岁之后就没办法从事体力劳动了,我妈还会去附近打零工,开始是在温室大棚里干活,后来给玻璃制品打包装,有时候一天能赚100块。他俩最重要的收入来源,是我家的地。还在种的大概有10亩,主要是小麦和...

女子腰疼做核磁美甲来不及卸 指甲上有100个钻 400个小钢珠 老公用...

女子腰疼做核磁美甲来不及卸指甲上有100个钻400个小钢珠老公用嘴挨个啃牙齿啃掉一块网友:“进口卸甲师”2024-09-14789|00:03祝贺!孙颖莎4比2战胜张本美和,进入WTT澳门冠军赛女单决赛,你可以永远相信莎莎2024-09-14109|00:23河北省2024年"吃货节"促进食品工业提质扩需活动在石家庄市启动...

腰疼吃布洛芬和甲钴胺能一块吃吗

腰疼吃布洛芬和甲钴胺能一块吃吗核心提示:腰疼时,患者可以在医生指导下适量服用布洛芬与甲钴胺。腰疼时,患者可以在医生指导下适量服用布洛芬与甲钴胺。布洛芬适用于缓解轻至中度疼痛,如关节痛、肌肉酸痛、偏头痛、牙痛等,对乙酰氨基酚片具有解热镇痛及减轻炎症的作用,两者合用可增强止痛效果。甲钴胺用于周围神经病,...

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回顾小舅生命垂危,大舅发动捐款,说我至少要给6万,我果断退群

何况小舅和小舅妈都是普通的打工人,收入有限,而表姐也没好到哪去,能维持自己小家的生活已是不易,又如何能承担起这笔不菲的医药费呢?于是大舅振臂一呼,就在群里发动了捐款,希望大家念及亲情,伸出援手帮小舅一家跨过这道坎,随后他自己率先捐出6千块钱。

卵巢癌化疗后腰疼是怎么回事

卵巢癌患者在进行化疗以后出现腰部疼痛的症状,可能是由于化疗药物的副作用、骨髓抑制等原因导致。建议及时告知医生,并根据情况进行相应处理。一、副作用1.胃肠道反应:部分女性在使用顺铂等化疗药物时,可能会对消化道黏膜产生刺激作用,从而引起恶心、呕吐等症状,此时可适当进食清淡、易消化的食物,如面条、米粥等,以减...

伤腰超快的动作你每天都在做!学会这个小姿势就能改善_腾讯新闻

正确的坐姿应该是呈现人体S型的生理曲线。但是弯腰驼背时,就像“大虾”一样的弓背“C”型,上身的压力就直直给了腰椎间盘,筋膜或肌肉也受到牵拉,时间长了就可能出现慢性炎症和劳损,导致腰痛。@果壳市集实拍别忽视腰痛,它真的会“致残”!《柳叶刀》刊登的一篇涉及165项研究的综述显示,腰痛是全球生产力损失的首...