别让黑指甲毁了你的PB!医生跑者的4个防治攻略分享

跑步后黑甲是一种常见的运动损伤,一般是因为脚趾前端长时间受外力挤压和摩擦致甲床出血或血液循环不畅淤血造成黑甲。人体指甲主要成分是角蛋白(与犀牛角成分一样),呈透明状,起保护指(趾)端作用,透过指甲肉眼可见甲床中血液颜色,故指(趾)端一般为粉红色。指甲本身没有任何神经和血管,既不会感觉疼痛也不会出血,...

C罗晒父子合照,二人均六块腹肌!黑色脚指甲油引热议:娘炮?

在脚上涂指甲油可以防止脚趾甲开裂或分裂。

一斗穷,二斗富…指纹真能算人的运势?这种情况可能是“大病”预警!

1、出现黑线:甲母痣(黑色素瘤)健康的指甲的颜色都是透明的,如果发现隐约开始出现一条黑线,那就要小心了,可能是长了甲母痣!甲母痣是一种痣,一般长在指甲根部(手指甲和脚趾甲都有可能会长),当黑素细胞开始增生,会在甲面下方形成一条黑线。(这些黑线可能会有不同的粗细、深浅度)甲母痣长出来的时候,不...

脸上突然长斑要留意!出现这些情况是“坏斑”,别忽视!

1.黑色素瘤有些黑斑可能恶变为瘤,黑色素瘤就是其中一种。我国的黑色素瘤患者大多表现在肢体末端,如指尖、脚后跟、脚趾甲里等,虽然凶险,但因为露出在皮肤表面,容易被发觉。2.日光性角化病由于日光性角化病早期表现和“老年斑”类似,无自觉症状,患者往往不太重视,一直到出现比较严重的发展才来就医。日...

女子脚趾甲突然变黑,自诊为黑色素瘤后整晚失眠,医生一个检查...

平常生活中要注意尽量穿宽松、舒适的鞋子，避免磕碰。不要穿不合适的鞋子爬山、跑步等。甲下黑色素瘤容易与甲下出血产生混淆，如果市民脚趾甲上面突然出现黑斑，建议及时到医院就诊明确诊断，皮肤镜检查是诊断甲下出血的一种无创的检查方式，甲下出血和甲下黑色素瘤在皮肤镜下是有明显差别的，很容易区分开。

跑步后脚趾甲变黑?深入了解原因和解决方案

比如灰指甲,看似颜色与黑甲类似,但实则是一种由真菌引起的慢性感染,若未经治疗,可能需要数月甚至年才会消退(www.e993.com)2024年11月28日。当然,我们还知道有一种叫做足癣的病症,也就是我们口头上说的'香港脚',这种由真菌造成的表皮感染病症也可能使你的脚趾甲变黑。另外,皮肤病如甲母痣、甲色素瘤等也会导致脚趾甲颜色变深。往更严重的...

泡椒凤爪一煮就变黑?在水里加它泡一泡,酸辣爽口,不发黑

第一步,首先将买回来的鸡爪放到清水里面冲洗一遍,接着用剪刀将脚趾甲剪掉。再把鸡爪剁成小块,放到盘中,这样更加有利于鸡爪入味。然后把剁好的鸡爪放到盆中,倒入适量的清水,加入一勺白醋,用手将其搅拌均匀,大概让鸡爪在盆中浸泡四个小时。这样就能够将鸡爪里面的血水泡出来,鸡爪在炖煮的过程当中,也不会出现变黑...

C罗休赛度假很惬意!涂黑色脚趾甲被女友无意中曝光,引网友热议

据德国《图片报》报道,为了保护脚趾甲,足球运动员们确实会给它们涂上指甲油。一位消息人士告诉该媒体,“许多顶级运动员长时间穿着汗湿的鞋子,他们这样做只是为了保护指甲免受真菌和细菌的侵害,甚至是迈克·泰森。”这位消息人士解释说,以综合格斗选手为例,把脚趾甲涂成黑色可以防止格斗时指甲开裂或分裂,这是出于功...

黑趾甲:马拉松跑者的荣誉勋章

4、定期修剪脚趾甲脚趾甲过长也会增加脚趾与鞋子前端的接触,很容易造成趾甲的断裂,不正常的断裂容易使趾甲感染真菌,造成趾甲感染,所以需要定期修剪脚趾甲。出现黑趾甲怎么办?如果已出现了黑趾甲的状况,最好等到疼痛消失后再进行跑步锻炼。黑趾甲下的淤血也会随着新趾甲的生长而被推出来。千万不要勉强拔掉旧的趾...

脚上跑出黑趾甲、水泡,该怎么正确处理?

黑趾甲产生的根本原因就是脚趾与鞋子长时间挤压摩擦所造成的。常年跑步者,都很难有齐全的脚趾甲,特别是高手,脚趾甲受损的经历更加惨痛。(1)跑鞋不合脚或穿着不当。长时间跑步双脚一般会充血而变大,鞋子太紧、挤脚、太硬,或者不合脚都会增加鞋子对皮肤和趾甲的挤压,增加脚泡和黑趾甲的发生。特别是穿着后跟宽...