几块钱一瓶的维生素B12,除了营养神经,还有4大功效早了解早受益

维生素B12是B族维生素中的重要一员,又叫钴胺素,在口服补充药物中,有维生素B12片,也有它的活性成分腺苷钴胺、甲钴胺的片剂,这些药物的价格都不贵,以维生素B12片为例,100片一瓶的维生素B12,其价格大多在10元甚至是5元以内。维生素B12虽然便宜,但却是人体不可或缺的一种重要营养素,在细胞代谢、神经功能维持,DNA合...

几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析

很多人在吃药上一向坚信“一分钱一分货”,买药都是买贵的,觉得这样才能治好病。然而,你有没有想过,几块钱一瓶的B族维生素不单能治糖尿病,还能对失眠起作用。上海中医药大学附属龙华医院精神科主任医生周圆在文章中指出,维生素B群是治疗失眠的“顶尖药”,既便宜又管用。而且,其中的维生素B6和B12对改善睡眠尤...

55岁女子每天吃一片“叶酸”,清除斑块、防脑梗,后来咋样了?

正是基于这样的科学依据,李阿姨决定尝试每天服用一片叶酸(通常剂量为0.4毫克至0.8毫克,具体需遵医嘱)。在开始之前,她特意咨询了心血管内科的医生,确保自己的决定是科学合理的。医生在详细了解了李阿姨的情况后,给予了肯定的建议,并强调了在服用叶酸的保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。从那天起,李阿姨的日常...

社区免费领的叶酸,和药店二百多块钱买的叶酸,差别有多大?

社区免费领取的叶酸片属于药品，是国家统一发放的，主要成分为单一的普通叶酸，每片含量为0.4毫克。而药店里售卖的叶酸，种类繁多，价格也较为昂贵。这是因为药店里的叶酸片大多含有多种营养元素，如维生素、矿物质和微量元素等。有些品牌甚至含有高达18种营养元素，如钙、铁、维生素D等。此外，市面上有些叶酸片含...

一例叶酸代谢基因(MTHFR)纯合突变合并同型半胱氨酸(HCY)增高案例...

叶酸及其代谢中间产物在机体生理生化反应中具有重要作用,一旦机体发生叶酸缺陷或者叶酸代谢酶缺陷,就会导致细胞周期不正常,DNA、蛋白质甲基化反应异常、DNA碱基无法正常合成等多种生化反应异常,从而直接或间接地导致妊娠风险(不孕不育、流产、胎盘早剥等)[1-2]和新生儿缺陷(先心病、神经管缺陷等)[3-4]及成年人心脑...

女性每天吃1片叶酸,身体会发生什么变化?

去药店购买叶酸,有上百元一瓶的,也有几块钱一瓶的,价格越贵就越好吗?叶酸主要分“药品叶酸”和“保健品叶酸”两种,“药品叶酸”上市更严格,但价格比较低,而“保健品叶酸”可以卖到上百元一瓶(www.e993.com)2024年11月23日。购买时要以治疗疾病为重点,叶酸并不需要多大的品牌或特殊的添加物,不需要刻意去购买价格高的复合维生素叶酸。

再贵也要吃,公认的“叶酸大王”,滋养润肺,养肝安神,别不懂吃

随着春天的脚步渐行渐近,气温逐渐回暖,大地万物开始复苏。春季也是肺部疾病高发的季节,气温多变,容易导致人体免疫力下降,从而引发各种呼吸道疾病。在这个季节里,保护好肺部健康显得尤为重要。而在众多食材中,有一种被誉为“叶酸大王”,营养丰富,对肺部健康大有裨益的食物,那就是银耳。

这种超级食物营养太丰富,价格很便宜,吃对了养生,吃错了中毒

或许,你已经对鸡翅中的市场价格了然于胸,那大约20多块钱一斤的价格,虽不算昂贵,却也非日日可享。然而,相比之下,鸡肝却以一种近乎惊喜的姿态,仅需3块钱一斤,便能轻松地将满满的营养送入千家万户的餐桌。鸡肝的营养价值1、叶酸之高谈及鸡肝的营养价值,其叶酸含量之高,实属罕见。叶酸,这一名字源自其最初...

57岁男子,每天坚持吃一片叶酸,半年后身体健康状况怎么样了?

然而没想到的是,在服用半年后,他的血压真的降下来了,也十分稳定,但转念又想为什么一瓶几块钱的叶酸竟然有这么神奇的作用?二、小小叶酸片,功效何其多!叶酸学名叫维生素B9,是B族维生素中重要的一员,而且很多天然食物中都有它,因为人体无法合成这种物质,所以日常需要通过膳食摄入补充,才能够满足人体的每日所需,特...

几块钱一瓶的叶酸片,竟是高血压的“克星”?现在知道还不算晚

所以医生就给林叔开了一瓶叶酸片,不贵,也就几块钱,就有一百片,嘱咐他每天吃三次,每次吃两片,高血压还是不变。哪知道过了半个月,林叔的血压真的有降下来了。这林叔心里犯嘀咕了,叶酸不是怀孕的女人吃的吗?怎么也能治疗高血压?相信不少朋友也有这方面的疑问,或者说血压总是控制不好,更换各种降压药也效果...