肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
莲子芯冲水泡茶,或者用新鲜的白色莲子煮水,可强心安神。
血管健康,寿命变长!6个血管“清道夫”,助您强血管!
莲子心含有丰富的膳食纤维和胶质,胶质成分能结合血液中重金属等有害物质,可以起到血管排毒、净化血液的作用。莲子心茶非常清香,对扩张血管和降低胆固醇的效果也很好,能为血液提供新环境。4.黑木耳黑木耳富含纤维素、植物胶质和生物活性物质,能有效吸附血管内的胆固醇和脂肪,将其排出体外。研究发现,黑木耳中的多糖具...
白露后阴气渐长,清燥护胃要跟上…这些养生习俗你都知道吗?
秋季燥邪正浓,少吃苦味的食物能让脾胃滋润,肺气通达。莲子百合煲配方:莲子、百合各30克,瘦肉200克制作:莲子、百合清水浸泡30分钟;瘦肉洗净,用水焯一下,捞出。锅内重新放入清水,将莲子、百合、瘦肉一同入锅,加水煲熟。可适当放些精盐调味。功效:清润肺燥止咳沙参枸杞粥配方:沙参20克,枸杞20克,玫瑰...
喜旱莲子草丨也叫“空心苋”、“水花生”,水陆都能长的恶性杂草
喜旱莲子草,也叫空心莲子草,水花生、革命草、水蕹菜、空心苋等,苋科莲子草属多年生草本植物。先看看它的样子。叶倒卵状披针形、矩圆状倒卵形或矩圆形,顶端急尖或圆钝,全缘,长2.5-5厘米,宽7-20毫米,看起来较为细长。叶交互对生,叶柄较短或无,叶片两面基本无毛,看起来较为油绿。《中国植物志》中说...
孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮...
孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮山药各10克,搭配大米或排骨,味道更...2024-06-1215:52:52大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.7万粉丝河南广电官方网易号!00:2010月5日,北京...
内畅外联,大道通衢谱新篇——G25长深高速莒南县石莲子互通立交及...
这便是G25长深高速莒南县石莲子互通立交及连接线通车现场(www.e993.com)2024年10月28日。至此,莒南县对内实现了与S225省道和G206国道的直线连接,对外打通了与G25长深高速联系的枢纽,内畅外达,便捷高效的北部路网布局基本形成。????因势而谋顺势而为????G25长深高速,是山东省“九纵五横一环七连”高速公路网中的重要组成部分,该...
《健谈》热问丨健康生活方式长啥样?我们能主动做点什么?
12月12日是国际全民健康覆盖日,让每个人都有机会获得高质量且负担得起的卫生保健服务,是设立这一纪念日的初衷。享有健康的未来,我们能主动做点什么?健康生活方式长啥样?在最新一期的新京报《健谈》直播中,中国中医科学院西苑医院心血管二科副主任医师李圣耀就来给大家讲一讲。Q:健康生活方式应该是什么样的?A...
立秋至,吃一碗南瓜山药莲子羹,养脾补肾润肺丨节气小厨
焖:指的是将食材放在密封或近乎密封的环境中,用小火长时间慢慢炖煮。在“焖”的过程中,食材能在相对稳定的温度下均匀受热并慢慢熟透,这样可以使食材更加入味,口感也较为软烂。常见的焖制菜肴有焖烧排骨、红焖羊肉等。制作步骤第1步:锅中烧开水,先放莲子煮10分钟。
长期喝莲子心有什么害处
长期喝莲子心有什么害处核心提示:长期喝莲子心可能导致营养不良、贫血、腹胀、消化不良等不适症状,还可能影响睡眠,引起失眠。长期喝莲子心可能导致营养不良、贫血、腹胀、消化不良等不适症状,还可能影响睡眠,引起失眠。1.营养不良长期大量摄入莲子心可能会导致机体对其他食物摄取量减少,出现偏食、挑食等行为。会...
六个粽子8349元,售罄!长啥样?谁在买?
另外,加入海参、鲍鱼等食材,但单价在几十元的“鲍鱼海参粽”也不少。如一款200克的“海珍粽”除了海参、鲍鱼,还加入了鱼翅,另外还有干贝、蛋黄、三层肉、小红虾、香菇、莲子,价格为39元一粒,8粒的礼盒装309元。8349元的粽子礼盒是谁在买?中新经纬查询发现,许多高端酒店今年也都推出了各种粽子礼盒。在馅料方面...