...昆明治痛风的专科医院“公开发表”尿酸高可以吃大豆卵磷脂吗
事实上,大豆卵磷脂并不会直接导致尿酸水平升高。相反,适量的摄入大豆卵磷脂还有助于促进尿酸的排泄,从而在一定程度上降低尿酸水平。当然,这并不意味着尿酸高的人可以无限制地摄入大豆卵磷脂,因为任何营养物质的摄入都需要控制在合理范围内。此外,尿酸高的人在日常饮食中还需要注意控制高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜等,...
吃卵磷脂片会得胆结石吗
吃卵磷脂片不会直接导致胆结石发生。因为卵磷脂片中的主要成分是卵磷脂,它是一种天然存在于人体内的物质,能够帮助脂肪乳化、代谢,并且没有形成胆结石的化学结构。此外,该药物还具有促进肝脏健康的作用,有助于维持正常的胆汁分泌和排泄功能,进而预防胆结石的形成。如果存在遗传易感性或饮食习惯不良等情况,则可能增加患...
生活科普|这9种食物越吃越笨,尤其是最后一种,有些人天天吃、顿顿吃!
若长期大量食用,则可能会引起铅中毒,导致患者出现腹泻、呕吐、肢体麻木等不适症状,严重时甚至会影响儿童的智力发育,并对肝肾功能造成一定的损伤,引发肝肾功能衰竭。四、含铝的食物1、举例添加了钾明矾、铵明矾等含铝食品添加剂的腌制海蜇、油条、油饼、粉条、虾味片、面糊、焙烤食品(含糕点、麻花等)、豆类制品等...
人到老年,如果不差钱,不妨多吃4种食物,强过天天吃保健品
2、富含卵磷脂的食物卵磷脂是大脑细胞最重要的基础结构物质,可以说是“大脑喜欢的营养素”,有助于延缓大脑衰老,大豆、蛋黄、鸡肝等食物中都有卵磷脂。3、含钙较多的食物人在35岁后骨量会逐渐丢失,中老年人很容易缺钙,出现腰腿酸痛无力、疲劳、抽筋、骨质疏松等症状,建议平常要多吃豆类、坚果类、奶制品、海产品等...
蚕豆病宝宝可以吃卵磷脂吗
1、促进大脑发育:卵磷脂对大脑的发育有重要作用,如果体内缺乏卵磷脂,可能会影响大脑的发育,可能会使宝宝出现智力低下、反应迟钝,以及精神萎靡、注意力不集中等症状;2、增强免疫力:适当给蚕豆病宝宝吃一些卵磷脂,可以补充蛋白质、维生素和矿物质等营养素,能够增强机体的免疫功能,从而减少感染性疾病的发生;...
吃卵磷脂能减肥吗
吃卵磷脂一般不能减肥(www.e993.com)2024年9月10日。卵磷脂为一类特殊的营养素,是构成生物膜的基质,广泛参与生物膜的构成,可在一定程度上影响机体的新陈代谢,对脂肪的代谢、转化具有一定的作用,但对减肥没有明显作用。而且机体是否能够减肥,不仅与摄入卵磷脂的量有关,还与机体的消耗量有关。因此吃卵磷脂不仅不能减肥,反而会增肥。
鹅蛋有肾病人能吃吗
鹅蛋一般有肾病人不能吃,可能会导致病情加重。鹅蛋是日常生活中比较常见的蛋类,营养价值比较丰富,适当吃鹅蛋可以补充蛋白质、卵磷脂、维生素D、矿物质等,对人体健康有好处。1、蛋白质:肾病人肾功能会出现不同程度的减退,而鹅蛋中含有大量的蛋白质,如果在患病期间吃鹅蛋,蛋白质经过分解后产生的含氮废物,会加重肾脏负...
这9种食物越吃越笨,尤其是最后一种,有些人天天吃、顿顿吃!
有些人天天吃、顿顿吃!究竟都有哪些食物呢?赶紧跟着小编一起来了解一下吧~01.这9种食物可能越吃越笨!一、含饱和脂肪酸的食物1、举例牛油、羊油、猪油等动物脂肪,椰子油、可可油、棕榈油等。2、危害有研究发现,高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量减少,使海马体和大脑皮层...
这些食物越吃越笨,有些人天天吃、顿顿吃!
耶鲁大学发表的一项研究显示,高脂饮食会“操纵”大脑——刺激下丘脑产生炎症,并诱导机体摄入更多的热量,导致人们越吃越想吃,最终体重增加、疾病来袭。更令人惊讶的是,这种大脑神经内分泌的变化“来势汹汹”,连吃3天就会产生影响。二、含反式脂肪酸的食物...
你知道你的身体爱吃什么吗?
大脑:卵磷脂身体的五脏六腑需要营养,大脑也不例外,孩子需要提升智力和记忆力、成年人需要提高工作效率、减轻压力、老人需要防止记忆衰退,这些都需要我们补补脑。但想到补脑,不要只想到吃核桃,卵磷脂才是增强大脑功能的最强辅助。在脑神经细胞中,卵磷脂的含量约占17%~20%,对大脑神经系统的正常运转至关重要。充足的...