为什么中医会讲:精不足多欲,血不足多眠,气不足多食?一文讲清

中医有云：“脾胃为后天之本，气血生化之源。”当人体气不足时，脾胃的消化功能会出现紊乱。为了弥补能量的不足，身体会自动发出“饥饿信号”，让人不自觉地多吃。问题是，气不足的人虽然吃得多，却常常吸收不好，反而容易出现腹胀、乏力等症状。现代医学认为，这种现象可能与胰岛素抵抗或代谢综合征有关。当细胞无...

“懒病”不是真的懒,而是气不足,一个中成药,补足流失的精气神

这个药就像一个神奇的能量源泉,为我们补足那份流失的精气神,不仅年轻人气虚的人管用,那有一些中老年人,身体逐渐衰退,像乏力、眼睛花、腰膝酸软等肝肾不足引起的问题也可以参考而活力苏口服液正是为缓解这些问题而诞生的,光看它的名字就知道能让身体变的有活力,看完它的组成,你就能明白为什么能补气了,主要是...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

要知道,女人出现气血不足,就会导致脸发黄、赘肉多、体质差、身体虚、长黑斑..而造成上述这些症状,大多是因为女人会有这些不好习惯:熬夜、爱操心、久坐久躺、暴饮暴食、透支体力……每一条都是伤脾胃、耗气血的帮凶。所以,女人养足气血,才不易老!为了弄清曝光事件的真假,我们专门前往北京找到迷罗老师,对他...

气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!

气血对于我们每个人来说都是非常重要的,气血充足的人,免疫力好,对疾病的抵抗力也强,但是气血不足的人,免疫力就会很差,“精气神”也差,更容易患上各种疾病。特别是女性,气血充足与否,直接关乎到你的妇科是否健康,也关系到你的皮肤、气色等等。实际上,通过身体一个部位就能判断你的气血是否充足,这个部位就是我们...

长期睡不够,身体会发生什么可怕变化?看完再也不敢熬夜了!

睡眠对人体的健康至关重要,短期的睡眠不足就能够损害认知功能。如果这种状况持续时间更长,它将对身心健康产生更为严重的影响。1、增加偏头痛发病率得过偏头痛的人应该知道,偏头痛发作的时候可以抽走你所有的精气神,而失眠会助力偏头痛的发生。一项跨越11年的研究揭示,长期失眠的人在11年后患偏头痛的风险比...

浑身没力气,每天犯困,多是你肾精不足了!中医教你1招补足精气

李医生听罢，摇了摇头(www.e993.com)2024年12月18日。"这些习惯都可能是导致你肾精不足的原因。熬夜会严重损耗肾精，而酗酒更是火上浇油。不规律的饮食习惯也会影响到肾的功能。"经过一系列检查后，李医生的判断得到了证实。他向王建国解释道："中医认为，肾为先天之本，藏精气神。肾精不足会导致气血亏虚，进而影响全身功能。你现在的症状就...

阳气不足,原来是你的精气神从这五个地方漏掉了!

第五个是意根,你大部分的精气神都给妄念给消耗了。比如疑心重的人,他就脾胃不好,长不胖。那他手纹一定比较乱,因为他思维太复杂,总是走歪了,一会儿想他是好人,一会儿想他是坏人。这类人就比较累。所以人要简单一点生活,你精气神就足。但要养生,却不容易。因为你体内有一套系统,他会通过七窍来起作用。这套...

辰思者读书会 | 王凌斐 — 知不足而后进,望山远而力行

在辰思者读书会分组交流研讨时,各小组分享人围绕主题深入思考、积极分享,其他成员踊跃提问、热烈讨论,大家在思维碰撞中擦亮智慧火花,在互动交流中实现相互启迪。我沉浸在品味阅读和分享交流中,反复思考自己在法学理论素养和语言表达能力上的不足。如果问这次“辰思者读书会”带给我了什么,那么答案无疑是一种看得见的...

男人没精气神体虚乏力是什么原因

核心提示:男人没精气神体虚乏力可能是由肾阳虚、肾阴虚、气血不足、甲状腺功能减退、糖尿病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾阳虚肾阳虚是指肾脏中的阳气虚弱,导致身体失去温男人没精气神体虚乏力可能是由肾阳虚、肾阴虚、气血不足、甲状腺功能减退、糖尿病等引起的,需根据...

...天津监管局:开展党支部书记述职评议考核 切实提振干事创业精气神

按照天津市委、市级机关工委《关于组织开展2023年度市级机关基层党组织书记抓基层党建工作述职评议考核工作的通知》要求,天津监管局顺利完成2023年度党支部书记述职评议考核工作,总结成绩、剖析不足、指明方向,切实提振干事创业精气神,确保2024年机关党建工作开好头、起好步。