青年研究所|焦虑症会让人暴饮暴食?——从心理学角度谈一谈暴食症

但问题就在于,当我们吃完东西后,又会延伸出其他的负面情绪。比如你正在减肥,暴饮暴食一顿之后,你会陷入内疚、自责,变得更不开心。所以我们要尽量选择那些,能带来正向循环的解压方式。03当我们不知道如何应对糟糕的情绪时,食物能让我们暂时恢复到一种心境平和、舒适或兴奋的状态。可以说,每一个对食物疯狂上瘾的...

17张漫画,教园长幼师们学会17个心理学冷知识!

厌食症(Nervosa)就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良,甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向。暴食症在医学上属于进食障碍的一种,被称之为“神经性贪食症”。神经性贪食症是这样被定义的:是指不可控制的多食、暴食。暴食症是...

等到严重,才知道后悔!|肠胃|胃酸|便秘|养胃|益生菌_网易订阅

血脂血糖异常波动:这时胰腺最易出故障,有胆囊结石或长期酗酒、高脂血症,一顿暴食可能导致胰液被堵在胰腺体内诱发急性胰腺Y,轻则引起急性腹痛,重则危及生命肝、血液过滤负担,成N倍加重而且一到假期很多人都容易把自己的胃吃坏掉轻点的——消化吸收不良,腹胀,大便秘结、嗳气酸腐、肚腹胀热重的——吃的太多,喝...

暴食后,身体出现10大变化,最后一个太吓人...

经常暴饮暴食,最直观的变化就是体重增加,体型变胖。现在的生活越来越好,很多人经常吃高脂肪,高蛋白的食物。这些摄入体内不易被消化,未被消化掉的脂肪就会堆积在体内,最终导致肥胖。而且肥胖并不是最可怕的,而是肥胖背后可能引发的一系列疾病。02.轻度酸中毒很多人在享受完大吃大喝的快感之后,会感觉胃中油腻...

抑郁症不单纯是心理问题,身体警报会告诉你

其实我们每个人在生活中都会有这样那样的焦虑,短期是有好处的,但长期如此便会对身心有损。·进食障碍(暴食症与厌食症)进食行为的紊乱与许多疾病有关。在心身医学中会将症状理解为心理出现问题时的紧急解决方案。造成暴食症的原因可能是从小缺乏情感上的关怀,从而通过让自己多吃东西去进行弥补。除此之外,缺乏运动...

为什么厌食和暴食会交替出现?!要么不吃要么往撑死了吃?!

如果暴食厌食必选其一,我肯定选厌食,起码不用和痛苦地和食欲作斗争,起码不用操心身材,瘦就瘦点,适合瘦人的衣服不要太多,皮肤差也可以化妆,掉头条可以戴假发,真是受够了全身臃肿沉重的感觉(www.e993.com)2024年11月26日。看得我真的无语了,妹纸啊!你低估了厌食症,暴食只是让你胖,而厌食症会夺去你的生命啊!(当然不是说暴食不会死,也有...

千万当心!这样做很可能会引发厌食症,从而导致身体生病!

很多人会觉得吃可以帮助缓解情绪,可如果已经达到贪食症的程度,不仅不会对缓解情绪起到作用,还会伤害身体健康。因为暴食后往往会进行催吐,催吐会导致体内大量体液丢失、导致脱水、代谢性碱中毒,若长期催吐还会导致低钾,甚至造成心律失常,损害心脏和肾功能。同时很多研究发现,贪食的同时还可能伴随着厌食,长此以往就导致营养...

颜值超高的她被网友骂哭,经历过暴食和催吐后,她会怎样说?

暴食过后她还会用催吐方式清除自己吃下去的食物，得了暴食症之后，情绪会变得非常脆弱敏感。得上暴食症的人，最大的愿望可能是“像个正常人一样的吃饭，一日三餐，饿了就吃，吃饱了，就停下来。”网上有个帖子的小姐姐说起自己暴食症的经历。第一次暴食的情景至今清晰，当时因为瘦到自己满意的身材，穿上了紧身衣...

【科普营养】手把手教你:如何间歇性断食?

断食一般会导致总热量摄入减少。在动物实验中的结果显示,断食或者缩短进食的时间,但是总热量一般不变[3]。人类试验中,研究者会告知参加断食的人,因为存在断食的时段,所以在正常进食的时段需要额外多吃才能保证热量摄入足够,并且要求他们在非断食日不要特意改变膳食习惯,但是在人群中的实验结果,一般参与断食的人总热...

暴饮暴食?厌食症?关注饮食失调

暴饮暴食症有时被称为强迫进食障碍,与贪食症有很相似的症状,但一般没有催吐之类的行为。这些患者往往超重,因此会造成一些严重的健康问题。普通人偶尔多吃点没有什么后果。但是暴饮暴食症有所不同,因为暴饮暴食发作变得频繁并开始干扰一个人的幸福感,人际关系和自我价值感。