致癌的食物不是红肉,而是这3种蔬菜,伤肝伤胃,要少吃

“第二种是马铃薯。”张医生突然换了个话题。“很多人都喜欢吃炸薯条、土豆泥，但马铃薯在储存过程中如果出现了绿色部分，这部分就会产生一种叫龙葵素的毒素。这种毒素一旦摄入，会对胃肠道造成刺激，甚至可能引发食物中毒。”“我还真不知道这些。”李大妈惊叹道，“我家里还留了不少土豆呢！”“所以，储存土豆的...

恶佣往食物撒尿报复雇主,一家四口吃出重病!查监控气炸

她想到用自己的尿液污染雇主家的食物,既能让他们吃到脏东西,又不会被轻易发现。在她看来,这是一个完美的报复计划。瑞娜的行为固然令人发指,但也反映出印度社会根深蒂固的种姓歧视问题。长期的不平等和压迫,扭曲了人性,催生了犯罪。社会反响这起令人毛骨悚然的事件,犹如一颗重磅炸弹,在印度社会引爆了一场...

这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险

1.未煮熟的鱼食用未煮熟的鱼,可能会使人体感染寄生虫。2.过度油炸的鱼像不少人爱吃的烤鱼,就属于过度油炸的鱼。鱼肉在经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等,在高温烹饪下会受到一定程度破坏。3.腌制的咸鱼在腌制过程中,亚硝酸盐会与腌制品中蛋白质...

不想被癌症“盯上”,这4种食物再喜欢也要少吃,尤其是第3种!

就是很可能和癌症有关系!食物在高温油炸的时候,维生素这些营养成分都被破坏,蛋白质和脂肪还容易高温变性,可能会生成苯并芘、杂环胺这些致癌物质,增加得胃癌、结肠癌的风险!而且,油炸的时候产生的那些油烟,也是肺癌的高风险因素!另外,大家都知道,油炸食品吃多了,最明显的就是会胖,而肥胖可是很多癌症的重要危险因素...

这种食物是餐桌上的常客,但吃错真胖人!

7、烤/炸土豆会产生致癌物,不过可以放心吃烤和炸的温度均高于120°C,这时土豆里的天冬酰胺和还原糖会发生美拉德反应,过程中就会产生丙烯酰胺。丙烯酰胺被世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构(IARC)归为2A类致癌物,这类致癌物是已经被证实会引起实验动物癌症,但是引起人类癌症的证据还有限,所以咱们偶尔吃吃薯条...

年纪大要忌嘴,秋天少吃羊肉西瓜,多吃这4样,滋润养肺免疫力强

年纪越大越要管住自己的嘴,因为随着年龄的增长,咱们的身体素质每况愈下,肠胃的消化吸收能力也变差,这时候再胡吃海喝的话,身体会遭不住的,肯定会感觉不舒服,为了口腹之欲,那就得不偿失了(www.e993.com)2024年11月5日。到了秋天,少吃寒凉食物,少吃羊肉西瓜,饮食上绝不能含糊,一定要多吃点进补、不上火的东西,我建议多吃这4样,有着很好...

多吃鱼对身体好,但这3种鱼最好少吃,最后1种有致癌风险

这三种鱼最好少吃1.未煮熟的鱼食用未煮熟的鱼,可能会使人体感染寄生虫。2.过度油炸的鱼像不少人爱吃的烤鱼,就属于过度油炸的鱼。鱼肉在经过高温煎炸后,会产生自由基、苯并芘等有害物质。其次,鱼肉中的蛋白质、维生素、矿物质等,在高温烹饪下会受到一定程度破坏。

以为吃了会长胖,其实能帮你减肥的9种宝藏食物

具体来说,拳头大的水果比如苹果,一天吃1～2个就行,其他水果可以参考这个标准大概估计。图片来源:站酷海洛怎么样,这些减肥小帮手们,哪个最让你惊喜?最让你意外?快分享给身边需要的人吧,这种实用好东西怎么能自己藏着呢当然啦,也千万不要因为一直以来误会了这些食物,让它们受了委屈,就出于补偿心理,大吃特...

你的胃究竟是怎么坏掉的?这些东西劝你少吃

食用甜食过多,会刺激胃黏膜,引发胃酸大量分泌,加重或诱发反酸烧心的症状。酸度较高的水果柠檬、橘子、山楂、李子、猕猴桃等酸度较高的水果中含有大量有机酸,食用过多会刺激胃部,诱发反酸、烧心等不适,严重时还可能加重胃溃疡。浓茶咖啡大量饮用浓茶或咖啡等含咖啡因较多的饮品,会导致食管下端的括约肌松弛,容易...

3种食物是“胆固醇炸弹”,一定要少吃,别让血管被堵住

人体的正常运转少不了胆固醇,但如果胆固醇水平过高,则会在血管内发生沉积,成为动脉粥样斑块的“原料”。想要避免血管堵塞,我们就要学会有选择地适量摄入胆固醇。对于一些胆固醇含量较高的食物,要认识并且有意识地少吃一些。3种食物胆固醇含量超高!01动物脑...