常服避孕药,吃西梅防骨流失

常服避孕药,吃西梅防骨流失口服避孕药是最常见的一种女性避孕方式,但长期服药会抑制排卵,使雌激素水平降低,影响身体对钙质的吸收,从而导致骨质疏松。美国圣地亚哥州立大学进行的新研究发现,每天吃50克西梅可以降低与口服避孕药有关的骨流失风险。该论文已发表在美国营养学会刊物《当前营养发展》上。研究招募了90名...

溜溜梅2025年CNY爆品发布会开幕,多款爆品重磅来袭

溜溜梅·西梅：天天吃，好畅快作为溜溜梅抢占消费者心智的“爆款”品类——西梅，自上市以来一路畅销，贡献了业绩第一的好成绩。其中，溜溜梅·西梅与0添加无核西梅加量30克，极大满足日常食用需求；还有400g0添加无核西梅，大份量、更具性价比。好吃又健康的溜溜梅·西梅，绝对是你日常解馋的零食最优选。无...

武汉甲康医院:果蔬这样吃 ,能最大化体现其预防疾病的功效!

最好能做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。每餐保证蔬菜的重量占全餐食物的1/2,如果用的是餐盘,蔬菜要占整个餐盘的一半。至于水果,200克水果大约相当于以下任意一种水果的量:2个猕猴桃、2个橙子、15颗大草莓、20颗车厘子、8~10颗西梅、2~3把蓝莓。2.颜色杂一些在蔬果的选择上可以“好色”,颜色杂一些,多选深...

西梅表面有白色物质还能吃吗

上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟教授在接受《中国消费者报》记者采访时解释说,这层白色的物质其实是??西梅的果霜,也叫果粉,是西梅生长过程中自然分泌的一种糖醇类物质。这种物质对西梅有一定保护作用,能够减少西梅水分的蒸发,保持西梅的新鲜度,同时还能保护西梅免受病菌的侵害。果粉的形成是西梅自然生长的...

溜溜梅0添加无核西梅:健康美味的第四餐新选择

溜溜梅深知健康与美味并不矛盾,而是可以和谐共存。因此,溜溜梅致力于将0添加无核西梅打造成一款兼具健康与美味的产品。据了解,这款产品配料仅有富含高膳食纤维的西梅,天天吃,好畅快。在原料方面,溜溜梅0添加无核西梅精选自法兰农场直接供应的100%树熟大颗优质西梅,这种西梅具有黄金般的甜酸比例,口感鲜美,汁水...

健康长寿抗衰老,每个年龄段怎么吃

消化系统也会变慢，从而增加便秘的风险，这不仅会让你感到不适，还会导致严重的肠道问题，甚至精神衰退(www.e993.com)2024年11月11日。养成把西梅当零食吃的习惯。西梅不仅有助于调节肠道，而且钙含量高，有益于骨骼健康，还含有大量多酚，对肠道健康有额外的益处。每天只需三到四颗西梅，就足以让你肠道通畅！（编译/刘白云）

哈佛大学新研究:这 19 种食物照着吃,改善代谢健康,降低慢性病风险

至于水果,200克水果大约相当于以下任意一种水果的量:2个猕猴桃、2个橙子、15颗大草莓、20颗车厘子、8~10颗西梅、2~3把蓝莓。2颜色杂一些在蔬果的选择上可以“好色”,颜色杂一些,多选深色蔬果。建议深色叶菜类占蔬菜重量的一半以上,深红色、深黄色、深绿色以及紫色的蔬菜平时要多吃,它们具有营养优...

水果吃不对还不如不吃!研究发现:这样吃水果的人,痴呆风险增4倍!

糖尿病患者适合吃的水果有樱桃、木瓜、李子、草莓、柠檬、桃子、苹果、柚子、橘子、西梅、猕猴桃等。健康时报图2.容易腹泻的人容易腹泻的人,建议少吃带籽的水果,比如火龙果、猕猴桃、桑葚。水果的籽大多是不能被肠道消化吸收的纤维,进入人体后会刺激肠道蠕动,使肠道内容物更快地排出体外。

降!降!降!价格腰斩,不少上海人都爱,正大量上市!

随着国产西梅大规模上市,市面上西梅的零售价普遍降至一二十元一斤。而在8月初,品质好的西梅可以卖到二三十元一斤。短短一个月,价格接近腰斩。图片来源:天天看余杭据公众号“天天看余杭”报道,浙江杭州一家果品批发市场的摊主表示,西梅的价格这两年来可以说一年比一年低。“前几年大家还觉得这是少见的水果,...

价格跳水,近乎腰斩!曾因一个“神奇”功能爆火

但这个量指的是新鲜西梅。如果是西梅汁或者西梅干,其中山梨糖醇含量更高,例如吃上五六颗西梅干,可能就会想上厕所。要注意的是,西梅果汁或者果干糖含量不低,一不小心就会摄入过多游离糖,容易升高血糖,也会增加龋齿的风险。如果要兼顾控糖和减肥,还是建议适量地吃新鲜的西梅。