做菜时1个不起眼的习惯,可能升高血糖又增肥,赶紧改掉!

1.体重增加与肥胖研究发现,炒菜时放糖,会让大脑分泌更多的多巴胺,在不知不觉中增加这类食物的摄入,增加肥胖的风险。2.血糖波动与糖尿病风险虽然吃糖和糖尿病之间没有直接的关联,但吃糖增加肥胖风险,而肥胖和2型糖尿病的发病呈正相关。对于已经患有糖尿病的人来说,糖分的摄入需要更加严格控制。食物中的添加...

妊娠不惧“高”,孕妈妈如何自我监测血压?

肥胖会导致体内脂肪堆积、代谢紊乱,影响血管内皮功能,增加血管阻力,从而容易引发妊娠期高血压。3、既往史既往有子痫前期病史的孕妇,再次妊娠时发生妊娠期高血压的风险较高,其复发率可达15%-20%。孕妇有慢性肾炎、糖尿病等病史,妊娠期发生高血压的风险也会显著增加。例如,糖尿病孕妇血糖控制不佳时,会影响血管功能,...

孕妇水肿会不会体重增加

1.单纯的孕期水肿:在怀孕期间由于子宫逐渐增大,会对周围的组织造成压迫,从而引起下肢水肿的现象发生。这种情况属于正常的生理现象,在休息一段时间后症状会得到缓解,并不会影响到身体健康,也不会导致体重增加。2.妊娠期高血压疾病:若患者除水肿外还伴有血压升高、蛋白尿等症状,则考虑是患有妊娠期高血压疾病所引起的。

甲减孕妇体重会有变化吗

甲减孕妇在怀孕期间可能会出现体重增加的现象。甲减是由甲状腺激素水平低下引起的疾病,而甲状腺激素与身体的新陈代谢密切相关。当甲状腺激素水平下降时,身体的新陈代谢也会随之减缓,导致体重增加。此外,孕期体内激素水平的变化也可能会对体重产生一定的影响。因此,甲减孕妇在怀孕期间容易出现体重增加的情况。甲减孕妇也...

40% 以上孕妇超重,孕期体重管理策略如何制定?一文读懂!

对于孕产妇而言,妊娠期高体重增加和产后体重滞留相关[4],即妊娠期体重增加过多会使体重难以恢复到孕前水平,增加产后肥胖的风险,进而导致2型糖尿病(T2DM)和代谢综合征风险升高;而对于婴儿,孕妇妊娠体重增加过度与婴儿出生体重增加和大于胎龄儿(LGA)相关,而妊娠体重增加不足则与婴儿低出生体重和小于胎龄儿(SGA...

蜜桃蔓越莓茶会胖吗,喝蜜桃蔓越莓茶是否会增加体重?

1.适量饮用:孕妇应适量饮用蜜桃蔓越莓茶,每天不超过两杯(www.e993.com)2024年11月12日。过量喝茶可能导致***摄入过多,对胎儿和孕妇健有潜在风险。2.避免添加糖:蜜桃蔓越莓茶本身已经具有一定的不会甜味,如果还添加糖,会增加糖分摄入量,不利于孕妇的果茶血糖控制。3.注意冲泡***:孕妇在冲泡蜜桃蔓越莓茶时,建议使用水而不是沸水。

不一般!孕期控制体重,来这里学一学

从事临床及营养门诊工作十余年,胡甜甜见过太多太多的孕妇,也见证了不同时期孕妇的改变和“潮流”。“孕期体重增加过多或过少均会影响孕妇和胎儿的健康,如妊娠期糖尿病、高血压、产后肥胖以及胎儿早产、生长发育迟缓、巨大儿,甚至增加宝宝成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢病的风险。”胡甜甜说。

甲减孕妇体重会增长吗女性

甲减可能导致代谢率下降,进而导致体重增加。此外,孕期体内激素水平的变化也可能对体重产生影响。因此,甲减孕妇需要密切关注体重变化,及时咨询医生进行调整。如果甲减患者病情控制不佳或存在并发症,则体重可能会受到一定影响而出现偏高的现象。对于甲减孕妇而言,饮食调节与适当的运动量同样重要,以维持健康的体重增长。必要...

...产妇真实生育数据:我国妊娠并发症发生率25.04%,生育多胎会增加...

研究结果表明,经历过多次妊娠的小鼠相较于未妊娠的小鼠更容易出现体重增加,并发展出胰岛素抵抗的现象。当β细胞无法补偿因胰岛素抵抗加剧所带来的影响时,就会出现葡萄糖耐受不良的情况。此外,多次妊娠的小鼠在β细胞对胰岛素抵抗作出反应时,其增殖能力似乎有所减弱。

科学管理体重,让孕期体重不超重丨贤医健康说

妊娠期糖尿病:孕妇孕前体重指数过高,孕期更容易出现妊娠期糖尿病。“糖”妈妈更容易发生巨大儿、羊水过多、早产等一系列并发症。新生儿出生后发生呼吸窘迫综合征和低血糖的风险也会增加。3出生巨大儿:出生体重达到或大于4000g的宝宝被称为巨大儿,怀有巨大儿的孕妈顺转剖、侧切、产钳助产、产道严重裂伤、产时产后...