高血脂不吃药能恢复吗?建议:常吃3类食物,有利于降血脂
1、因饮食导致的偶尔血脂偏高,一般可以不用服药。对于一些年纪较轻,体型也不胖,且并未确诊高血脂症的人。如果是因为短时间内食用过多的高脂肪食物,引起的总胆固醇升高,通常调整饮食后,是可以不服药的。2、如果确诊了高血脂,有两种情况可停药或者是必须停药的:单纯的血脂异常:经过降脂药+生活方式干预,复查...
方志辉教授:糖尿病患者想停药但是不能操之过急!!!
血糖都不正常的情况下,把药全部停掉,饮食运动来控制,是很容易反弹。如果吃着药,然后配合很好的。饮食、运动,血糖降下来,然后慢慢减药反而会比较好。在这个过程当中,我们的血糖不会有太大的波动。再加上饮食、运动规律了,血糖逐步下降了,用药也会逐步地减。方教授表示,关于糖友能不能逆转的问题:并非人人都...
糖尿病最“怕”这6种蔬菜,不吃药也能降血糖?别让爸妈受骗了
总而言之,某些食物在一定程度上确实能辅助降糖,但不要把它的效果夸张化,更不要用来代替药物进行降糖治疗,这样只会影响血糖的控制,危害身体。三、预防胜于治疗,养成健康习惯血糖高≠糖尿病,养成健康的生活习惯,不仅能有效预防糖尿病的发生,也能显著降低血糖升高的风险。想要预防血糖高,平时这样做。1、合理饮食尽...
不吃药还能降血糖,这种运动你随时可以做,快学起来
不吃药还能降血糖,这种运动你随时可以做,快学起来版权声明以上图文为熊猫原创版权归熊猫医学科普所有未经允许,谢绝商业转载阅读原文
血糖高最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
三、高寿命的糖尿病患者,大部分都有以下特征糖尿病是一种不治之症,但只要能保持高血糖,长寿还是没问题的。很多80、90岁以上的老年糖尿病人都有这个特征。不超重对于有糖尿病的人,最好是体重指数为18.5-23.9,男人不要低于90厘米,女人不要超过85厘米。因此,控制好自己的身体是非常必要的,如果肥胖了,...
【科普营养】用生活方式控血糖4年,死亡风险下降26%?关键看这两个...
太长不看版※大庆研究表明生活方式干预4年是个节点(www.e993.com)2024年10月23日。※糖耐量受损后,推迟糖尿病的确诊对日后死亡风险有大幅度降低。※生活方式干预的重要指标:腰围、血糖。※长期严格控糖身体对糖的耐受度会暂时下降,这不是坏事,反而长期麻痹于高血糖※+高胰岛素的环境,才伤身。※好的信源+实践后快速反馈是生活方式...
从来不吃降糖药,只靠饮食和运动控制血糖的人,最后会怎么样?
反而糖尿病本身,主要是体内糖代谢与调节出现紊乱,导致血糖水平过高和较大的波动,进而诱发的一类疾病。一旦患上该病,很有可能是终身性的疾病,需要长期控制好血糖。可在生活中,有的人听说,部分糖尿病人群即使不用吃药,也能够把血糖控制得很好,这是真的吗?就比如从来不吃降糖药,只靠饮食和运动控制血糖的人,最后会...
停药之后血糖指标正常 这表明糖尿病逆转了吗?
请问我现在是可以不吃药还是继续要吃二甲双胍?吴巧敏:患者只有34岁,我们对血糖的要求会比较严格,这么年轻就血糖高,而且餐后血糖都不在正常范围内,肯定得吃药。餐后血糖高,光用二甲双胍不一定能控制得住,你得来医院做全面检查,评估后再确定怎么用药。
老年人最“怕”这4种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让父母受骗了
白萝卜中含有丰富的不饱和脂肪酸、维他命以及抗氧化成分,并不是一种升糖性食品。一些人认为,这种不饱和脂肪酸可以通过破坏脂肪和淀粉来降低血糖。然而,目前已有研究表明,不饱和脂肪酸仅能减轻机体的炎性反应及胰岛素敏感性,而不是具有降低血糖的功效,同时也会增加患糖尿病的危险。
糖尿病最“怕”这几种蔬菜,不吃药也能降血糖?
23mmol/L,这些症状也是血糖过高导致的。医生得知李阿姨停药,天天吃南瓜降血糖的举动后,狠狠地说了她一通,并叮嘱以后一定要按时吃药,别擅自不吃。01南瓜是降糖效果棒,比吃药还靠谱?南瓜可降糖的说法由来已久,主要根据是南瓜内的南瓜多糖成分,据说该物质可显著降低小鼠的血糖值,那是否说明吃南瓜可以降血糖呢?