“冬吃萝卜夏吃姜”,医生告诫:冬天吃萝卜,一定要注意这3点!

“没错,尤其是那些本身缺碘的人,更容易受影响。虽然偶尔吃一次问题不大,但经常这么搭配,风险就高了。”陈医生又补充道,“其实,不只是橘子,其他高维生素C的水果,比如柚子、猕猴桃,也不适合跟萝卜同吃。”赵大娘觉得有点不可思议:“这么说来,萝卜也不是人人都适合吃喽?”陈医生点点头:“是的,像您这样的胃...

长寿的人宜清淡饮食,八道蒸菜可以常吃,清淡美味,适合中老年人

如果还在过多摄入油腻、热量和糖分含量高的食物,会进一步让血糖和血压飙升,促进我们的血液循环变缓,导致经常体弱多病,影响健康长寿。所以,长寿的人宜清淡饮食,八道蒸菜可以常吃,不仅清淡美味,营养价值高,而且健康不热气,适合中老年人。接下来,我分享一下这八道蒸菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、...

1种生姜已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,有科学依据吗?听分析

而且医生表示：黄先生经常吃这样的生姜仅仅是出现中毒现象已经很不错了，因为腐烂的生姜含有一种名为“黄樟素”的物质，而它已经被世卫组织定义为了“2B类致癌物质”，所以黄先生没出现癌症相关的异常已经可以说是是不幸中的万幸了。所以医生建议大家平日里吃生姜要注意观察，如果出现了腐烂的话最好就不要再吃了，而...

经常吃醋泡姜对身体好,是炒作还是实至名归?为了家人健康,不妨了解...

可生姜吃多了会引起上火，于是路志正建议饮食：醋泡姜。顾名思义，就是醋泡生姜，在醋的中和作用下，生姜的辛辣味也会没那么重，而且醋泡姜不仅不会上火，还能让养生作用增强。所以，就算工作再忙，也不要忘记养生，毕竟，身体健康才是一个人的本钱，不管男女，如果你能坚持吃醋泡姜，半年后，身体会发生以下这三...

健康教育丨夏天吃姜到底有啥好处?一文带你了解正确吃法!

经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥心烦易怒、睡眠不好姜性辛温阴虚的人吃姜会加重症状。02内热较重的人由于生姜的作用,多为解表散寒、温中止呕如患有肺热燥咳、口臭、痔疮出血等疾病的人不宜食用生姜。03暑热感冒或风热感冒者食用生姜无疑是火上浇油,这些并非寒邪引起。

“夏吃姜”并非人人适合!这三类人群不宜吃姜

风寒感冒患者:风寒感冒患者需要驱寒解表,而生姜皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表功效(www.e993.com)2024年11月29日。部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。喜吃寒凉食物人群:平常喜欢吃海鲜、芹菜、苦瓜等寒凉食物者,吃生姜也要去皮,以更好地中和凉性成分。

大暑除了晒伏姜,还有喝暑羊汤、吃米糟等食俗

大暑晒伏姜、烧伏香大暑分三候,一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。意思是每到大暑时节,气温升高、雨水增多,细菌容易滋生,许多枯死的植物潮湿腐化,到了夜晚,经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去。此时土壤高温潮湿,很适宜水稻等喜水作物生长。雨热同季的潮热天气,下雨的天气会随时到来。

“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,吃姜有什么益处?

答:(1)温中散寒:夏季人体“阳气在表,胃中虚冷”,易生腹泻之疾;再者,夏季人们贪凉,容易损伤脾胃阳气,胃中虚冷,通过吃生姜可以发散体表过盛的阳气,预防寒湿之气侵袭;也可以起到温中散寒,化湿和中,减轻脾胃不适感的功效。(2)发汗祛湿:夏天湿邪较重,人体容易被风、寒、热诸邪侵犯,姜辛微温,有发汗除湿的...

“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜

“冬吃萝卜夏吃姜”,这里的萝卜通常是指的白萝卜。随着寒冷的冬季来临,人们常常喜欢吃一些热性的食物,但是进食过多热性食物可能会导致消化不良,而白萝卜偏凉性,可以清热解毒,其含有的芥子油等促进胃肠道蠕动、帮助消化等;除此之外萝卜皮含有丰富的花青素和含硫化合物,具有抗炎等效果;但不去皮吃起来辛辣、口感差,这...

生姜立大功!科学家在姜中发现逆生长分子,2天内清除50%衰老细胞

一是阴虚体质的人,这类人经常手脚心发热、口干、眼干、皮肤干燥、睡眠不好,吃生姜会加重症状;二是暑热感冒的患者,食用生姜会加重身体的不适;三是内热较热的人群,如口臭、肺热燥咳、痔疮出血等病的患者,吃生姜也会加重不适。三、这些关于生姜的说法,很多人都误解了...