打高尔夫必备技巧

5、果岭上的转弯球(推杆)高低不平的果岭是十分具有挑战性的,因为球在这里会转弯。这种情况下,一般人都会希望球停在相对洞杯高的一面,而不是较低的一面。如果一个球在洞杯附近会发生转弯,那常识告诉我们,当球在洞杯上方的时候,重力会拉引球的滚动,而当球在洞杯下方的时候,重力就会阻碍球的滚动。这十分...

球技-球位与站姿之全方位解析(一) 推杆基础篇

第一步,正确握杆,双臂伸直;第二步,胳膊微微弯曲,使臂肘靠近胯部;第三步,身体向前倾,使眼睛位于球垂直线的位置;第四步,背部挺直,球位应该在双脚间三分之一的位置;握把前推,位置比杆头靠前(靠目标方向),也就是球手自己看不到推杆的杆面。SGA高尔夫学院职业教练乔纳森...

麦克·班德的推杆的六项忠告(1)推杆的击球技巧

无论你的高尔夫球技是怎么样的,想要推好杆都要过这三关,击球的技巧,包括怎样做准备动作及怎样瞄准球,然后是要学会观察果岭,就是能够正确的读出果岭的坡度,第三个就是要懂得控制速度。一些优秀的选手或是单差点选手都能够较好地进行推杆,这个会在后面再次讲到,技术上较好的球手更需要练习推杆时控制速度和读懂果岭...

一高尔夫球友更换推杆长度 会员杯资格被取消

PINGSigma2Fetch推杆于2018年年底推出,它拥有一项独一无二的技术,允许球友改变推杆的长度。换句话说,你可以测试不同的长度,然后找到最舒服的配置。这款可以调长度的杆身重量轻,容易使用,很自然地隐藏在握把之下,让球友可以在32英寸到36英寸之间调试,选择最适合自己站姿和击球的长度。将可调节的杆身插入握把...

PK推杆高尔夫训练之3种倾斜

你可能以为问题在于使胸部保持朝向地面的时间太长了。实际上,你只是没有正确理解这个动作。纯粹铁杆击球的3种倾斜使站姿保持不变是稳固触球的关键,但这并不表示你要使胸部一直保持朝向地面。在上杆顶点,你的躯干左侧(而不是胸部)应该朝向地面。这是因为你在上杆时会向右转体。下杆时,随着你向左转体,这种左侧...

球技-采取正确的站姿 让每个推击命中目标

3、上身自髋部前倾至推杆底面平放在地(www.e993.com)2024年11月17日。完美的中立站姿!来源:《高尔夫》杂志12月刊稳固的站姿对成功开球和铁杆击球至关重要。对推击也同样重要。推击时如果站得太直立,你的上杆将过多向内侧移动,导致推出式或拉出式击球。相反,如果你过于弯腰驼背,你会倾向于过多向外侧上杆,使得杆头很难在触球时回到正确...

蒙上眼睛摆好站姿 放松心情增强距离控制感

蒙上眼睛摆好站姿一些瞄准目标并观看球体,然后击球。这些担心使他们太过频繁地将头抬起,有的甚至在击球前将头抬起,导致肌肉紧张,导致推杆失误。另外一些则太过于专注于技术,导致紧张,导致击球过猛。一个有效的方式可以避免出现以上的问题:将双眼蒙上进行推杆。像往常一样地瞄球,并进行几次推杆。这时你将注意到你...

球技-自我纠正握杆及肩部姿势(2) 消除站姿的毛病

◇如何调整站姿我琢磨到的一条规律就是:如果将球放在站位前方,球手会感到更舒适。在以上所有的练习之中,如果你必须在你的站位上将球后移,以便让肩部对准目标,你将有可能感到在你的站位上不顺手,也有可能感到你的每一次推杆都很准确,这些都是非常自然的感觉。

推杆练习

不单指推杆杜明高尔夫推杆是最具魅力的一项技术,能让你减少好多杆。研究表明,优秀高尔夫球手花在推球练习上的杆数占了他们总练习杆数的43%。你想找到一个推杆很差的优秀球手是不可能的。伍兹今年已经拿下3个冠军,这得益于史翠克的推杆课。认识到推杆很重要这个事实后,就该分配时间来练习推杆了。首先是站姿。

难点解析之推杆最佳球位 三种方法找到最佳球位

怎样做到呢?将球放在鼻子左侧的正下方(右手球手),因为鼻子的位置对于大多数球手来讲正好是挥杆最低点的位置。所以,把球放在鼻子的前侧就能使杆面击中球的偏上方位置。这样,物理学定律就利用好了。下面介绍一个好方法,让你快速找到准确球位:1.像平时一样做好正常的推杆站姿,让球处于左眼的正下方。