别再土豆配米饭了!20 个生活小误区,现在知道还不晚

早起喝盐水,不仅不能排毒,反而会加重身体缺水的状态,对血压和肾脏不利。中国居民摄入盐分普遍超标,就不要再喝盐水超上更超了。特别是有高血压、心脏病及肾功能异常的人,真的别喝。拉▲图片来源:站酷海洛09便便不是「多蹲一会」就能出来排便时间越长,越容易出问题。上厕所(大便)的最佳时间是3～5...

二十个健康谣言,你信了吗?

强烈的、不规律的打鼾,可能提示有睡眠呼吸障碍,不仅会让人白天容易犯困,精力下降,严重时还有猝死风险,需要治疗。谣言十七:枕头是垫脑袋的辟谣:人的脖颈有一个略微前倾的弧度,需要枕头的支撑。枕头最关键的作用不是枕“头”,而是用来枕脖子!最好能把后脑勺、颈后、肩部后侧同时支撑住。如果只用枕头来枕头,颈椎...

血琴:观音庙前兄弟杀人,可怜人老李狱中教乐|戏局|小说|文学|虫安|...

扎针的起初几秒是来不及疼的,知觉最先将一股灼热感传递全身,然后听觉会得到针在指骨里别断的响声,随后才开始疼,整只手都会麻掉,独剩那一根血淋淋的手指在疼。“陈大力又扎针啦!”线长兴奋地喊起来,线上的其他人也跟着喊:“陈大力又扎针啦!”陈大力是流水线上的前道工序,他一停,整条线都要停产。要是没...

红枣、红糖不补血!10个生活小误区,别再上当→

早起喝盐水,不仅不能排毒,反而会加重身体缺水的状态,对血压和肾脏不利。中国居民摄入盐分普遍超标,就不要再喝盐水超上更超了。特别是有高血压、心脏病及肾功能异常的人,真的别喝。7.午睡不是越久越好有时候午睡越睡越累,通常是因为睡得太久了。午睡如果超过1小时,醒后的一段时间容易打不起精神。而且...