【养生堂】今日17:25播出《打卡养生宝藏地之湖北钟祥》
专家:首都国医名师北京中医药大学教授王玉英钟祥是湖北省唯一一个世界长寿之乡,属于长寿乡中的“优等生”,截至2023年12月底,钟祥户籍人口103万人,90岁以上老人5618人,其中百岁老人就有124人,也就是每一万人就有一个百岁长寿老人。在钟祥我们能看见满头白发的耄耋老
【养生堂】今日17:25播出《“一专多能”的补益圣品》
王玉英教授今年75岁,也是一位有着近20年糖龄的“老糖友”,从今年最新体检结果来看,王老师的空腹血糖在6.3毫摩尔/升,血脂、血压、肌酐等指标都正常,各个器官也没有任何并发症!王老师告诉我们,她平时就用这味药为君药,配伍后给自己调理身体,王老师带到现场一汤一茶,都用这味药入膳,分别适合不同的慢病人群,您想知...
多喝水毁了肾,粗茶淡饭伤透肝 | 错误的“健康生活方式”
水中毒可引起恶心、意识混乱、嗜睡、昏迷等一系列症状。此外,北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英提醒,从中医角度来讲,脾胃虚寒的人喝水过多,可引起胃痛、胃胀等,若湿血特别盛的人,喝水还容易出现水肿,因此并不是人人都适合大量饮水。什么时候喝水才是正确的?其实,通过我们的尿液颜色可以帮助判断身体是否...
世界水日|喝隔夜水致癌?弱碱性水有利健康?赶走那些关于喝水的谣言
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英称:“这不是绝对的,喝水与人的年龄、体质,活动状态以及气候都有密切的关系。从中医来讲,脾胃虚寒的人喝多了水会胃疼胃胀,肾阳虚的人喝点水就要上厕所,还有湿血特别盛的人,喝了点水就出现水肿,这些人都不适宜大量的饮水。”喝水垢较多的水易患结石?烧水壶用久...
世界水日,这五个关于水的谣言你信了吗
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英称:“这不是绝对的,喝水与人的年龄、体质,活动状态以及气候都有密切的关系。从中医来讲,脾胃虚寒的人喝多了水会胃疼胃胀,肾阳虚的人喝点水就要上厕所,还有湿血特别盛的人,喝了点水就出现水肿,这些人都不适宜大量的饮水。”(孝金波王亚静杨思萱整理)...
多吃海带可以预防甲状腺疾病?专家:不是真的
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英表示:“不是真的(www.e993.com)2024年9月17日。甲状腺疾病分很多类,吃海带最适合治疗的是缺碘性的单纯性的甲状腺肿。”清华大学附属北京清华长庚医院内分泌科主任医师肖建中指出:“比如,一些山区会由于缺碘引起甲状腺肿,针对这种地方性甲状腺肿,适当的吃海带可以预防,因为海带里的含碘量较高。但多数...
人每天必须喝八杯水?专家:过于绝对
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英称:“这不是绝对的,这还与人的年龄、体质,活动状态以及气候都有密切的关系。比如夏天特别热,出汗比较多,那么,人体饮水量就会稍微的大一点。”由此可见,不论是中医还是西医都不认同“以八杯水为健康标准”的说法。此外,专家还告诉我们,对于一些特殊人群来说,水喝多了...
这样喝水,迟早惹上一身病甚至危及生命!你喝对了吗?
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英介绍,一次200到250毫升为宜,一般相隔2到2个半小时左右。一般吃饭,是饭前喝水最健康,能够润滑胃肠。饭后以200毫升左右,不宜大量喝过多茶水,这样会冲淡胃液,影响消化。同时专家还提示我们,如果睡前想喝水的话,最好提前半个小时到1个小时为宜。
石头也能舒筋活络(图)-房产新闻-北京搜狐焦点网
北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英对记者表示,中医理论认为,血得温而行,得寒则凝。使用加热后的石头进行按摩,确实能疏通经络,使气血通畅,并起到排毒、疏通淋巴液的作用。其实热石疗法的原理与中医的砭石、针灸等相似,过去民间使用牛角、刮痧板等也是同样的道理。感冒时通过推拿、刮痧等舒筋活络,就能有效缓...
多喝水毁了肾,粗茶淡饭伤透肝…4个你认为健康的生活方式是错的
此外,北京中医药大学国医堂中医门诊部主任医师王玉英提醒,从中医角度来讲,脾胃虚寒的人喝水过多,可引起胃痛、胃胀等,若湿血特别盛的人,喝水还容易出现水肿,因此并不是人人都适合大量饮水。什么时候喝水才是正确的?其实,通过我们的尿液颜色可以帮助判断身体是否真的缺水。