...微美文(第二十三期)丨谢念湘——家-校-社协同关注青少年心理健康

日常我们无论家长、学校老师多关注性格内向、对环境不适应,不爱交往、情绪低落;认知偏差,人际互动中极其认真、较真,容易与他人发生人际冲突;对学习生活缺乏兴趣,行动迟缓、睡眠不好,失眠或早醒,遇到重大生活事件类学生,及时与他们沟通、关注、心理支持、干预化解他们的情绪,解开心结。让我们携手,共同构建一个家-校-...

「心理专家系列访谈之三」谢念湘:疫情常态化下“话”邻里关系

在哈尔滨，疫情的反复发生改变了不少人工作、生活状态。对此，一些人出现焦虑、不安、烦躁甚至恐惧等心理。为了让大家有一个健康的心理，从即日起，新华网黑龙江频道将邀请黑龙江省新冠肺炎心理危机干预专家组的专家，为大家释疑解惑、打开心结。第三期邀请黑龙江大学心理学教授谢念湘做客新华访谈。她将与大家分享在面对生活...

【心理课堂】中考考生家长如何调适心理

谢念湘黑龙江大学心理学教授、硕士研究生导师,国家级高级心理咨询师督导,省危机干预专家,省妇联“心灵港湾”心理援助服务热线督导组组长。姐妹们,为了家庭的和谐幸福,让我们来共同学习吧!欢迎关注每期的“心理课堂”。原标题:《心理课堂中考考生家长如何调适心理》...

【心灵之声】微美文(第十七期)丨谢念湘——面对洪水等自然灾害的...

6.发现自己情绪不佳时,及时寻求专业帮助。洞察自己情绪及心态,关注家人的情绪状态,如果负性情绪持续时间比较长,影响到正常生活,无法解决时,应及时寻求心理健康专业人员的帮助。原标题:《心灵之声微美文(第十七期)丨谢念湘——面对洪水等自然灾害的心理调适》...

累计在线观看9.3万人次!黑龙江省战“疫”云课堂直播心理疏导课

本次心理疏导课邀请了黑龙江大学应用心理学系教授、硕士研究生导师谢念湘和哈尔滨顺迈高级中学专职心理教师,国家二级心理咨询师郭林两位专家授课,帮助大中小学生和家长有效缓解因疫情变化引起的急躁、焦虑等心理情绪,在做好身体防护的同时,做好心理防护,以积极、乐观的心态面对疫情常态化。

【心理课堂】走进心理学

抗击疫情,打赢与不良心理和情绪斗争的“心理防御战”至关重要(www.e993.com)2024年11月8日。省妇联特开设“心理课堂”,每期特邀一位心理学专家讲解心理防护、调解情绪、缓解压力、调适家庭关系等心理健康知识,为您构筑防疫抗疫心理防线,奉献一份特别的关爱!进入二十一世纪,人们深刻地感受身处这个快节奏、高效率的时代,随着经济的高速增长、财富的...

维护权益 疏导情绪丨南岗区妇联开通10部热线电话↘

为切实履行妇联组织维护妇女儿童合法权益职能,畅通社区居民心理疏导、维权服务渠道,缓解居家治疗的心理压力和焦虑情绪,南岗区妇联在维权服务、法律咨询、家庭教育、心理疏导等方面开通十大热线咨询电话,为广大妇女家庭提供零距离服务。如果您需要妇女维权服务,请拨打南岗区妇联维权服务热线:18745000052,热线服务时间:工作日8:...

帮助孩子宣泄不良情绪_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

本期嘉宾张维霄国家二级心理咨询师、国际中华应用心理学研究会会员、谢念湘心理专家团队成员。姐妹们,为了家庭的和谐幸福,让我们来共同学习吧!欢迎关注每期的“心理课堂”。来源:龙江女性公众号原标题:《帮助孩子宣泄不良情绪》