当马拉松世界冠军遭遇中年危机|睡前分享

”双方约定：没比赛，照常上班；有比赛，公司报销路费、住宿费，发出差伙食补贴，每年增发体育训练营养费6000元，若是获得名次，公司再根据比赛档次，给予奖励。直到现在，陈盆滨还是苏泊尔的“名誉员工”。没有了后顾之忧，陈盆滨开始积极参赛，并逐渐崭露头角。单单2006年，他就参加了20场比赛，并获得5项全国冠军。

知名马拉松教练李国强逝世,享年71岁!

李国强每次训练后，会帮助核心队员按摩做康复，在丽江高原集训的日子里，他还要亲自下厨，保障队伍的伙食。本来早可以退休享受生活，李教练却一直坚持在一线，他心系中国马拉松的发展，不甘落后。去年亚运会结束后，李教练的身体就开始不适，后来坚持不住了才选择住院，今年冬天，他也没法去高原，只能通过微信给队员指...

纪念|他们跑向星辰,留下的是催人奋进的故事

4月3日一早，中国女子马拉松运动员李美珍、3000米障碍运动员张新艳等人通过社交媒体发文，悼念因病去世的著名中长跑训练专家、国家马拉松队女子组教练员、上海体育学院教授李国强。据上海体育大学官网的信息显示，李国强1976年大学毕业后留校工作，并于1993年开始带领学校中长跑队训练，一晃已经40余年。李国强其实很早...

“500公里”月跑量,你跑得到吗?

对于体能消耗比较大的马拉松项目,运动员“能吃、能睡,才能多练”,专业运动队的伙食品种丰富,营养搭配合理,而且食品都是特供渠道。不少专业运动员的总睡眠时间超过10小时/天。比如:一天2练(早上和下午)的时候,上午会睡觉1.5小时左右、午休2小时左右和晚上7.5小时左右。良好的睡眠质量是运动员身体快速恢复的最大保障...

高净值的中产都去跑马拉松了

根据数据机构QuestMobile发布的《2022中国跑步运动行业大报告》,跑步人群中的核心跑者来自高线发达城市的中青年、高知白领,跑步主要目的是强身健体、放松减压。超6年跑龄的闫磊对我们表示,“马拉松赛事装备小千元,报名费再花个几百,如果去别的城市跑马,还需要往返机票和几天的伙食住宿等,一趟下来就将近万元。”...

这届打工人,“狂恋”马拉松

马拉松运动员、跑圈知名KOL沈乌贼对燃次元表示,马拉松的爆发式增长是在2017-2019年,沉寂过后,目前各方正在推动行业快速恢复到3年前的状态(www.e993.com)2024年11月28日。然而,尽管当前赛事如此密集,但仍难以满足参赛者热情高涨的参赛需求。比如,6月10日开跑的贵阳马拉松,在9天时间内吸引了超过5万人报名,报名总人数创历届之最;4月的武汉马拉松有...

大众跑者的训练比专业运动员更累!

“吃、睡、练”三点一线的生活状态贯穿专业运动员整个运动生涯,而且专业运动队的伙食、营养搭配都是顶级的,运动员有充足的睡眠时间,还有专业的运动队医及时诊断和处理身体伤病和疲劳。而大众马拉松跑者则只能通过业余时间进行训练,缺乏专业的后勤保障,还要承受着工作和生活上的诸多压力,经常是带着疲劳的身体投入到训练...

岳云鹏立Flag要跑马拉松,李芷萱喊话:带你跑一场啊

不止运动,他在饮食上还非常自律,有一套合理的作息规律是很必要,早餐只吃鸡蛋面包,平常伙食也相当的清淡。“烧饼”和曹鹤阳庆祝他们合作五周年,长期形成某种默言语和行动上面的默契,定妆照形象气质大变样。每一个胖子都是潜力股,其实,相声天团德云社里面,不仅有烧饼的瘦身蜕变,这样的案例数不胜数,基本上每个人进...

中国田协组织中长跑马拉松项目春训 备战东京奥运

北京时间3月1日,相关省、自治区体育局田径中心及体工大队的中长跑马拉松项目运动员们正从各地赶往贵州清镇,进行中国田协组织的中长跑马拉松项目2018年春季集训。2月25日,中国田径协会发布了《关于组织中长跑马拉松项目2018年春季集训的通知》,旨在为进一步促进中长跑马拉松项目整体水平的提高,为2020年东京奥运会备战工作...

2013年全国半程马拉松锦标赛的补充通知

(一)在编人员每人每天自交伙食费80元;(二)超编人员每人每天自交食宿费200元;(三)各参赛队报到时,请将应交费用一次缴清;如需延期离会,报到时向大会提出以便安排,费用自理。(四)参赛运动员免报名费。(五)参赛队市内免交通费。(六)各单位在报名后出现参赛运动员和工作人员无法到赛区报到超过5人(含5人...