全国健身气功·八段锦交流比赛大会举行
本届大会由国家体育总局健身气功管理中心、中国健身气功协会、北京市体育局、北京市房山区人民政府主办,北京市社会体育管理中心、北京市房山区体育局、北京市健身气功协会联合承办。总局健身气功管理中心相关负责人表示:“健身气功·八段锦作为中华民族悠久历史长河中璀璨的文化瑰宝,不仅承载着深厚的文化底蕴,还是广大人民群...
国家体育总局推广版,八段锦完整版跟练 呼吸口令+动作提示,当代...
国家体育总局推广版,八段锦完整版跟练呼吸口令+动作提示,当代年轻人养生VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字...
“健身气功·八段锦”自贡市普及推广活动开始!赶快学起来!
而其中八段锦以其套路简约、简单易学、无需场地器械、运动强度适中的“轻健身”特色广受欢迎,成为国家卫生健康委和国家体育总局共同推广的科学健身项目。据悉,本次自贡市推广普及“健身气功·八段锦”活动将于2024年8月开始,并持续到2025年5月。活动旨在引导广大群众科学健身,实现全民健身与全民健康的深度融合,并激发群...
体育总局气功中心关于举办2024年全国健身气功·五脏养生桩新功法...
(二)健身气功·八段锦提高培训班王晓军:北京体育大学传统运动康养研究中心主任,教授,博士生导师,国家体育总局健身气功精英计划培养专家,首批中国健身气功涉外培训讲师,运动处方中国专家组核心专家,中国康复医学会运动疗法学组副主任,健身气功国家级裁判,《健身气功·八段锦》《健身气功·导引养生功十二法》《健身气功·十二...
八段锦年轻人锻炼成时尚
针对不同人群,推陈出新,让八段锦得以在校园中向纵深推广。据国家体育总局健身气功管理中心主任董军介绍,气功中心分别推出了小学版和中学版八段锦,并且对教学骨干进行培训,让他们在校园里带动青少年学习八段锦。此外还针对不同人群和不同年龄段,出版了相对应的教材和视频。
“锦友”们看过来!八段锦这么练才有效
今年春天,八段锦“火”了起来——国家体育总局推出的八段锦教学视频在B站上拥有近千万的播放量,各大健身博主也相继推出八段锦跟练版视频(www.e993.com)2024年10月19日。老年人晨起在公园里集体学习,打工一族工间休息时练习两遍,就连中小学生在课间也跟着体育老师做起来……经常练习八段锦的人,相互之间会友好地称对方为“锦友”。
八段锦护航我的健康生活
八段锦有不少版本,但大同小异,我只坚持按照国家体育总局推荐的版本练习,20多年不放弃,不偷懒,再忙也要每天坚持。因此,在同龄人当中我还是属于身体健康的,他们都说我精神好、气色润、身体棒。我深知,是八段锦为我的健康保驾护航。在练习八段锦的过程中,我体验到了它的独特之处。它的每一个动作都是为了疏通身体...
年轻人热练八段锦 中式养生也很潮
八段锦,这一源自北宋的古老养生功法,如今已在中国校园内崭露头角,赢得了众多年轻人的追捧。中国国家体育总局发布的一条八段锦视频在网络平台的播放量已突破千万次大关,许多热衷于此功法的年轻人相互称谓为“锦友”,积极在线分享他们的跟练体验和心得体会。
八段锦:传统健身功法悄然走红
高涛说,现在学习八段锦的资源非常多,在网上搜,会有很多教学视频。但普通大众很难鉴别教学视频的质量如何,专业不专业,动作是否规范。高涛建议,大家跟着视频练习的时候,尽量选择一些官方网站如国家体育总局、高校或者是高校的一些老师和专家发布的视频,会更有权威性和科学性,推广的内容较为规范。(记者智慧)...
八段锦成“国民养生操”!中医气功焕发新活力
国家体育总局今年向社会征求意见的《健身气功管理办法(修订草案)》提出“鼓励国家机关、企事业单位和工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会等群团组织,开展健身气功活动”“鼓励学校开展八段锦等多种形式的功法教学、课余锻炼、竞赛等活动”。一些中医药学术组织和机构也在不断探索创新:中国医学气功学会将非遗...