天冷换季,10个娃8个咳嗽,3碗润肺粥常给孩子喝,季节交替少生病

百合和雪梨都有润肺的功效,能缓解秋冬季节干燥引起的咳嗽、喉咙干痒等问题,滋润呼吸道。雪梨性寒,可清热降火,百合具有养心安神的特性,有助于孩子在干燥易烦躁的秋冬季节保持情绪稳定,提高睡眠质量。搭配在一起,能起到润肺生津、清热利咽的作用,很适合在秋冬季经常给孩子吃。三、萝卜干贝粥食材:白萝卜、干...

普洱茶煮雪梨几分:功效与饮用时间全解析

###1.润肺止咳普洱茶具有清热解、润肺止咳的作用,雪梨具有生津止渴、清热解的功效。二者煮在一起,对缓解咳嗽、喉咙痛等吸道疾病有很好的疗效。###2.养胃健脾普洱茶中的生物碱成分可***胃液分泌促进消化。雪梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸等成分,有助于健脾养胃。普洱茶煮雪梨对消化不良、胃胀...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...

秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬

按照传统的饮食习惯,秋季润燥吃雪梨,秋天的雪梨鲜甜多汁正适合食用。将清甜的雪梨和软糯的南瓜一起炖煮,可以起到补水、养阴、润肺等多重功效,对身体健康十分有益。推荐:南瓜雪梨羹食材:南瓜、雪梨、淀粉、冰糖1、南瓜削皮后切成薄片,雪梨洗净削皮切成块备用,枸杞加水浸泡约5分钟。2、煮锅添水,水沸后倒...

寒露时节宜养阴防燥、润肺益胃

功效:补气养血,滋阴润燥。医学指导/广州中医药大学第一附属医院脾胃病科陈斌主任医师文/广州日报新花城记者:翁淑贤通讯员:刘苡婷图/广州日报新花城记者:骆昌威广州日报新花城编辑:吴婉虹

8种润肺止咳常见食物 ①雪梨:相较其他品种,梨润肺功效更好

①雪梨:相较其他品种,梨润肺功效更好(www.e993.com)2024年11月19日。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B、维生素C、胡萝卜素等营养物质,具有生津润燥、止咳化痰、清热解毒、润肺清肺的功效。②白萝卜:白萝卜味辛辣性凉,含芥子油、淀粉酶、粗纤维、维生素C、葡萄糖等营养物质,可促进消化、止咳化痰,润肺清肺、利尿通便,能够排出体内多余的...

秋季润肺!有机银耳露,线下13.5/瓶,我们29.9秒6瓶起!

与之前银耳露的口感我觉得有挺大的不同,加了雪梨,滋阴润肺效果更好,我家咳嗽的时候自己都炖雪梨吃特别是秋季,强烈推荐的那种配料表超级的干净??有机鲜银耳≥15%??固形物含量≥30%以我的口感来说我更喜欢雪梨这款,可能我喜新厌旧秋季养肺正当时????...

银耳雪梨汤的功效

核心提示:银耳雪梨汤具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力的功效。由于银耳和雪梨均为中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。银耳雪梨汤具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力的功效。由于银耳和雪梨均为中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。

藏在身边的“止咳专家”,不是雪梨却是它,润肺止咳,消食利咽

在我们的日常生活中,有许多看似普通的食物,却隐藏着惊人的营养价值和健康功效。今天,我们要为您介绍的这位“止咳专家”,不是人们常说的雪梨,而是油柑果。让我们一起来了解油柑果的神奇之处,以及如何利用它来润肺止咳、消食利咽。一、油柑果简介油柑果,又称余甘子、牛甘果等,是一种常见的果实。它呈圆形或扁圆形...