餐桌上的“天然胰岛素”,建议中老年人要多吃,降血压、控血糖!
因此水溶性膳食纤维,还对维持我们体内的血糖含量有所作用。对于高血糖的病人来说,食用膳食纤维含量丰富的食品,对于缓解血糖浓度比较有效。由于水溶性膳食纤维,可以在肠道内与水结合形成黏性物质,会对我们的肠道产生一定的保护作用。可以有效的减少那些有危害的物质对肠道的刺激,降低肠道生成肿瘤的风险概率。水溶性的...
老年人为了降血糖,只吃菜不吃米饭,坚持了半年身体会怎样?
严重时还会引起低血糖,对患者的康复不利。因此,对糖尿病患者而言,不可彻底禁食大米,可适当选用白米面粉与粗谷类为主。它能帮助人体吸收更多的食物纤维和植物化合物,对控制血糖有好处。所以,患有糖尿病的人,除了大米,还有什么主要食物可以替代?要提高粗粮的比重,粗谷物中含有丰富的膳食纤维,如糙米、大麦、小麦等。
重庆移动:14项适老化服务 让老年人乐享“数智生活”
数据显示,语音活跃家庭中含老年人声纹的占比达75%,活跃度相对儿童用户高4个百分点,老年用户为家庭语音场景的主力军。针对老年客户偏爱的传统线下渠道,重庆移动持续推进敬老爱老优享营业厅服务,已有265个线下营业厅设有爱心座椅或等候座椅,设置无障碍通道108个,有160个营业厅已具备厅店下单、配送到家能力,全市1125个...
实时掌握血糖情况,动态血糖监测仪帮助呵护老年人健康
比如它只能监测到某个或某几个时间点身体临时的血糖情况,无法获得更全面、更连贯的血糖变化情况和趋势,而且频繁地扎手指也会给使用者带来一定的疼痛和不便。动态血糖监测仪就不同了,它是一种小型的穿戴式血糖监测设备,其传感器仅有硬币大小,能够实时监测皮下组织间液的葡萄糖浓度,间接反映血糖水平。与指尖血糖仪最...
老年人怎样吃红烧肉?简单的技巧让你饱口福,也能保持血糖平稳
长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高,血糖高、血脂高以及各类血管问题。如经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现,延缓血管老化,防止意外发生,安度中老年生活,儿女也能少操心,同时生活饮食一定要清淡适量,不可整日油腻放纵饮食,同时每天还需补充一定量的新鲜时蔬和水果,以及适度的运动量来维持...
老年人见了这些营养素会“绕道走”,血糖高的人,适当摄入降血糖
人体缺钙并不少见,无论是年轻人还是中老年人,都存在着钙质不足的情况,而且这种情况除了睡眠时会出现腿部痉挛之外,而且,患有糖尿病的人,如果缺乏足够的钙质,就会导致胰岛素的分泌受到抑制(www.e993.com)2024年10月23日。大家都知道,胰岛素是人体内的一种重要成分,如果不想让自己的血糖失控,一定要注意补钙,只有身体里有足够的钙质,才能让胰岛素的...
复旦大学最新研究:“神药”二甲双胍竟是“毒药”,会缩短老年人的...
但令人意想不到的是,复旦大学公共卫生学院的一项最新研究却给这一“神药”的广泛应用敲响了警钟——二甲双胍对老年个体可能产生负面影响,缩短其寿命。二甲双胍为什么被称为“神药”?二甲双胍之所以被称为“神药”,不仅仅是因为它在控制血糖方面的卓越表现,更在于其广泛的多效性。多项研究表明,二甲双胍能够通...
白内障老人身患多种疾病 爱尔眼科张晓城:血糖血压控制好可以手术
此外,部分中老年人可能会担心高血压、高血糖等慢性病会影响手术,对此张晓城表示,目前国内屈光性白内障患者中高血压患者占比25%,糖尿病患者占比5%,高血压、糖尿病及高血压糖尿病合并患者合计占比33%。“高血压、高血糖并不是屈光性白内障手术的绝对禁忌证,血压、血糖控制在安全范围即可手术。”张晓城主任说道。
81岁老人仅用14天实现降糖药减量 他做对了什么?
在对其肢体进行康复治疗时,同步进行血压血糖的控制,心功能的维护等。“老年人所患疾病复杂,就诊时需分辨影响健康的各种因素。”三真康复医务总监陈齐国表示,针对身患多种疾病的老年患者,必要时,医院会协调不同科室进行会诊,以便对其病情进行综合考量,“对患者来说,这个过程也更省心,治疗效果也会更好。”
60岁以上老人已近3亿,如何让更多老年慢病患者留在基层
对于一些急症,比如老年人血压很高,如果基层用药效果不好,没有控制病情进展,可能引发心脑血管事件;同理,如果老年人在基层诊疗时,糖尿病控制得非常不好,血糖升高可能引起高渗昏迷或者说酮症,这些都不是基层医生能处理的,需要将患者及时“上转”治疗。在日常工作中,我还会观察到,一些患者在上级医院诊断并开具...