指挥大兵团作战有多耗费精力?曼施坦因压力大到整夜打牌不睡觉。
因此几乎没有将军会睡觉,顶多眯一小会儿。为了打发晚上的时间,曼施坦因经常和参谋们打牌到天亮,一件很有意思的事情是,参谋们为了讨好自己的这位上级,经常故意打牌输给他。指挥大兵团作战你不但需要有一个好用的脑子,还需要异于常人的精力和强壮的身体,否则绝对扛不住战争的摧残。比如粟裕在指挥完淮海战役之后整个...
河南一位妇女40年“不睡觉”,专家监控48小时之后,终揭开了真相
按常理讲,睡眠可是人体修复必不可少的生理活动呢,要是长时间不睡觉,不光会头晕眼花、免疫力下降,严重的话甚至能导致人死亡。这世上咋可能有不睡觉的人呀,这跟物理学里那“永动机”似的,不就是天方夜谭嘛!那一个普普通通的农村妇女,咋就能不睡觉还精神抖擞的呢?她的事儿传到央视了,《走近科学》就打...
《人民日报》总结了100句儒家经典语录,值得一读再读
我曾经整天不吃饭,整夜不睡觉,去苦苦思索,结果没有益处,还不如去学习为好。81、当仁不让于师。——《论语》面对着实行仁德的事,就是老师在前,也不要谦让。82、有教无类。——《论语》人人都可以接受教育,不分族类。83、道不同,不相为谋。——《论语》主张不同,不相互商量事情。84、不患寡而...
你可以坚持几天不睡觉?美国男子强撑11天,医生:随时可能猝死
虽然兰迪没有第一天那种亢奋的精神状态,但他依旧保持清醒,整夜没有睡觉。直到看见黎明时的曙光,兰迪才感受到一丝丝的困意。但是伸伸懒腰的兰迪,并不觉得这有什么大不了的,依旧认为自己可以坚持到最后。然而,看起来第二天的挑战和第一天的没有什么区别。但是兰迪却不知道,在他的身体内部,已经发生了一下细微...
抑郁症引起失眠整夜不睡觉怎么办
抑郁症引起失眠整夜不睡觉可以考虑抗抑郁药、心理行为疗法、针灸疗法、运动疗法等治疗方法。如果症状持续或加重,建议寻求专业心理医生的帮助。1.抗抑郁药抗抑郁药通过调节神经递质平衡来缓解情绪低落、睡眠障碍等症状。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可增加突触间隙中5-羟色胺浓度。抗抑郁药适用于严重或持续性的...
熬一个夜,大脑老2岁!研究发现,仅一晚不睡觉,大脑年龄瞬间老1-2岁
一夜不睡对大脑年龄的影响值得庆幸的是,在参与者进行了一整夜的恢复性睡眠后,大脑的“衰老”变化就消失了,这意味着,熬一个整夜后,及时补觉可以逆转大脑的变化(www.e993.com)2024年9月19日。研究人员表示,结果与早期关于睡眠不足对大脑影响的研究一致,早期研究表明,睡眠不足的人的大脑会发生多种类型的变化,包括液体分布、大脑体积变化等。
回顾:一农妇40年没睡过觉,专家连续监控48小时后,真相浮出水面
那时的李占英还是个天真活泼的小女孩,却突然发现自己晚上睡不着觉了。起初,她以为这只是暂时的情况,可能是因为白天玩得太兴奋了。但随着时间的推移,这种情况并没有好转。小李占英开始感到困惑和害怕。她不知道为什么自己和其他小朋友不一样,总是在深夜里清醒着。有时候,她会偷偷地把小伙伴叫醒,想找人一起玩耍...
武汉一育儿嫂在雇主家死亡,生前带一对双胞胎近半年没休息,做育儿...
睡觉也不是你让他睡他就睡的,哄睡标准动作来一套吧。好不容易睡着了,我爸妈才能喘口气,自己吃个饭,然后洗衣服打扫卫生。然后他该醒了,你又得换尿不湿喂奶各种来一遍……然后又要出去玩……这还是几个大人带一个娃哦,我看新闻里是一个育儿嫂带双胞胎,光是想想我都觉得累。晚上睡不好,白天不能歇,一般没...
和搭伙老伴同居一晚,他整夜折腾,我提分手,他:你忍一忍
有一天晚上,老张突然大哭起来。我慌了手脚,问他怎么了。老张哽咽说自己可能真的得了抑郁症,即便做了手术,也还是会睡不着,整夜整夜地醒着,这让他觉得活不下去。我心中一紧,安慰老张这可能只是手术后的遗症,没有这么严重。第二天我陪他去做了脑部检查,结果显示他可能患上轻度抑郁。需要长期依赖药物治疗才能好转...
注意:肝受损,身体三处会变黑,两处会变臭,要提高警惕!
一旦我们熬夜、不睡觉,肝胆不仅不能完成本职工作,还要把肝火奉献出来支持身体的“动”。熬夜过后,早晨会发现指甲青紫、眼睛干涩,长期熬夜的朋友还会出现烦躁、易怒等肝火旺的表现。所以,晚上睡觉前,尽量不玩手机,好好闭目养神,以尽快入眠。3两餐之间一杯护肝茶...