晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了

1.形成血栓:如果血脂一直降不下来,血液黏稠度就会增加,会更容易形成斑块。当斑块脱落后,就会逐渐形成血栓,血栓形成在什么地方,就会给那个地方带来沉重“打击”,甚至有生命危险。2.引发肾病:血脂一直降不下来,肾小球不能得到充足血液供应,会增加肾脏负担,时间久了,可能会引发比较严重的肾病。3.加重糖尿病并发症...

令人“上瘾”的烟卡 要怎么“断卡”

她告诉孩子们,“烟卡”同样会导致攀比心理,一些孩子从垃圾堆里找烟盒,在地上拍“烟卡”可能会影响身体健康;把心思放在玩“烟卡”上会影响学习,可能会导致孩子对香烟产生好奇及兴趣;“烟卡”游戏还有可能导致孩子出现赌博的心理等,呼吁开学后大家远离烟卡,好好学习。国家二级心理咨询师刘君,也在现场专程讲述了孩子...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖者也往往受社会观点、新闻媒介宣传的影响,对自身的体形不满,总认为在社交中会受到排斥,尤其在受到中、高等教育的年轻女性中易受这种心理驱使,把'减肥'作为时尚;往往出现体重处于正常范围的人还在奋力减重的现象,有人甚至因此导致厌食症。从小就发胖的儿童容易产生自卑感,对各种社交活动产生畏惧而不愿积极参与,造成...

风靡全国小学的烟卡究竟是什么玩意?

有的人认为,应该狠狠禁止小学生玩烟卡,主要基于“垃圾桶捡烟盒不卫生”、“未成年人过早接触香烟,有可能会引导他们吸烟”、“引发攀比之心”等理由。甚至有些地方和校园也已经明文下令,禁止小学生玩烟卡。有的人则认为“一刀切”过于简单粗暴,对于家长来说是省心省事了,但有可能毁了孩子童年的快乐。所以他们主...

烟瘾很大的几位女星,刘亦菲14岁就会抽,哪一位最令你意想不到?

外表看似文雅柔和的女演员，实际上私底下却是嗜烟酗酒的"老炮"！原以为明星的私生活会很干净，没想到其实和普通人没太大区别。这些当红女星们的秘密是无法掩盖的吧！看来，确实不能轻易信任那些演员们，毕竟他们的生活同样充满了“表演”！杨颖杨颖在我们心中始终是“女神般”的形象，无论是在红毯上还是在真人秀中...

比起抽烟,戒烟才更有害身体健康?医生:不过是戒断反应罢了

节省开支:不再购买香烟,可以为家庭或个人节省大量资金(www.e993.com)2024年11月7日。6.长寿寿命延长:戒烟者的平均寿命相比吸烟者有显著提高。戒烟的好处不仅限于个人健康,还包括对家庭和社会的积极影响。每一天不吸烟,都是对健康的投资,带来的益处会随着时间的推移而增加。因此,无论你吸烟了多久,决定戒烟总是一个值得庆祝的健康选择。

中科院已发表颠覆性研究:尼古丁可延缓衰老!吸烟或是长寿密码?

其次,香烟中含有大量的有害物质,对人们的身体造成伤害。香烟中包含7000多种化学成分,可分成两种形态,一种是颗粒态,一种是气态。微粒型烟雾中包含尼古丁,这是一种高度上瘾的物质,能使人心跳加速,血压上升,心脏收缩能力增强。大气颗粒物中含有大量的颗粒物(焦油),主要通过炎症反应、内皮损伤、血栓形成及HDL胆固醇...

著名魔术师刘谦确诊肺腺癌!他的这个习惯你有吗?

1、长期吸烟或接触二手烟的人群:吸烟是肺腺癌最重要的致病因素,烟草中的有害物质可损伤肺组织,诱发癌变。2、长期接触空气污染的人群:空气污染包括室内空气污染和室外空气污染,长期接触会增加患肺腺癌的风险。3、有职业暴露的人群:石棉、砷、镍等有毒有害物质也会增加患肺腺癌的风险。

3种食物是“胆固醇炸弹”,一定要少吃,别让血管被堵住

完全戒烟和有效避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性心血管疾病,并升高“好胆固醇”的水平。02每周至少3次运动每周进行150分钟以上的中等强度运动,比如慢跑、健走、骑自行车等,每次最好可以持续30分钟。但患有动脉粥样硬化性心血管疾病的人群应遵医嘱进行运动。

吸烟有害健康是大骗局,尼古丁并不致癌?告诉你真相

也许长期吸烟的人不一定会患上肺癌,但吸烟是没有安全量的!吸烟对肺部的伤害有一定滞后性,甚至会延迟到10-30年。特别是年龄增长和人体衰老等原因,肺功能也是生理性下降,此时吸烟更会加速这一过程。有些老烟民可能会认为,抽烟抽那么久了,肺功能肯定已经损伤了,这时还戒烟有必要吗?其实仍有必要!研究发现,戒烟后肺...