深度睡眠 为身体注入活力

1.免疫力下降:睡眠不足是一个严重的问题,因为它可能损害机体的免疫系统,并增加患上慢性疾病的风险。这些问题包括:血脂异常、血液循环障碍、精神障碍、心理问题和情绪障碍等。2.影响细胞分裂:睡眠质量的改变可以显著影响细胞的生长和发育,而缺乏良好的睡眠会导致细胞的分裂受阻,从而影响身体的健康状况。3.引发精神障...

令人崩溃的“睡眠倒退期”,怎么办?会影响发育吗?

早期的活跃睡眠期有快速的眼球运动,逐渐发展为REM期睡眠,与成熟REM睡眠的区别是不规则的呼吸、心率,身体和肢体有动作表现如皱眉、哽咽、吸吮等(成熟大脑在REM期的抑制功能使肢体处于低肌张力状态,即使做梦也不会有肢体动作,但生后早期由于这个抑制功能不成熟,通常会有动作表现)。平静睡眠期逐渐发展为NREM睡眠,特点是...

艾纳诗深睡小屋集团因消博会落地海南

“‘无损伤、非药物、非接触’,这样就能改善睡眠?那我得试试。”一名观众半信半疑地跟着念出了宣传板上的话,决定停下逛展的脚步来体验一番。“请您稍等,有空出来的我叫您。”工作人员赶紧说。工作人员告诉记者,在深睡小屋的体验中心,一次体验能有半小时。但在消博会上,时间却缩短至15-20分钟。李景明...

消博会上体验人工智能:深睡小屋新品首发

深睡小屋运用了人工智能技术,结合智能家居系统,可以实时监测用户的睡眠状态,根据不同的身体状况,个性化调节设备的工作频率,有针对性地为用户提供睡眠改善方案。为使更多观众近距离感受“深睡小屋”在睡眠健康方面的功能,艾纳诗集团在本届消博会扩大了展台面积,增设了体验空间。“消博会是企业与世界各地参展商、专家...

梦享源·深睡眠|2024智慧睡眠全球品牌发布会圆满举行

2024年1月30日,中国健康睡眠行业领先品牌——梦享源家居在香港黄金海岸酒店召开2024智慧睡眠全球新品发布会暨全球品牌发布会,全面开启梦享源家居品牌进军智慧睡眠市场的新征程。本次发布会主题为《与梦同行·智享未来》,邀请了中国家具协会相关领导、哈尔滨工业大学(深圳)教授、博导,香港中文大学博士,米兰理工大学设计学院...

深睡小屋新品消博会首发

2024年4月15日,艾纳诗深睡小屋在第四届消博会新品发布会上,全球首发首秀新品减压舒眠机(AirNutri600),及家居环境健康睡眠系统,并发起“‘梦启未来伴爱成长’:共同呵护青少年身心健康之路”倡议活动(www.e993.com)2024年11月27日。本次新品发布会特邀嘉宾有:海南省卫健委副厅长黄三喜,中国技术市场协会副会长曹义,海南省市场监督管理局处长何斌...

只需躺上就会匹配你的身体!“聪明床垫”可增加28分钟深睡眠

长江日报大武汉客户端4月7日讯如果有一种床垫能随着您的情绪和身体状态改变形状，让您安稳入睡并延长深度睡眠时间，您愿意尝试吗？4月7日上午，长江日报记者在健博会探馆的过程中发现了这项“黑科技”：只需躺在AI床垫上，它就会根据你的身体曲线和状态进行形状匹配——这项智能床垫技术由珞珈AI睡眠科技耗时7...

晚上躺着玩手机,久了会怎样?医生提醒:出现4种变化,及时停止

晚上是身体休息和恢复的重要时间,但是如果你躺在床上玩手机,就很难保证一个良好的睡眠质量了。手机屏幕释放的蓝光显著抑制了褪黑激素的分泌,这种关键的激素在人体中扮演着促进深度睡眠的重要角色。当褪黑素分泌显著减少时,人们往往会面临入睡困难、睡眠质量大幅下降的困扰。不仅如此,玩手机时大脑会陷入亢奋状态,即便入...

晚上躺着玩手机,久了会怎样?

睡前玩手机,会让大脑神经持续兴奋,导致入睡更加困难,扰乱原本的生物钟,让作息变得不规律,深度睡眠也减少了。当然,沉迷玩手机的习惯,也不是三天两头就能改变的,那要怎么做,才能把身体伤害降到最低?1、姿势要健康没错,就是像奥特曼发射一样,脖子放松,一只手拿着手机到眼睛的高度,然后用另一只手来支撑,以便更...

睡不好大脑会“中毒”?中老年人做到这5点,大脑很快恢复“青春”

第1点:保证优质睡眠科学研究已经证实,深度睡眠是大脑进行自我修复与排毒的最佳时期。当人体进入深度睡眠时,脑细胞会稍微收缩,给脑脊液提供更多流动空间,进而加速废物排出。为了保证这种深度睡眠的质量,你需要做一些改变:保持作息规律:每天在相同时间入睡和起床,有助于生物钟的调整,从而促进深度睡眠。