维生素B为啥被誉为“隐形守护者”,它为何那么重要?

出品丨中国科协科普部监制丨中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司制作丨张宇审核丨张娜北京大学公共卫生学院副研究员博士生导师本文封面图片来自版权图库转载使用可能引发版权纠纷点亮“在看”一起涨知识继续滑动看下一个轻触阅读原文科普中国向上滑动看下一个原标题:《维生素B为啥被...

金晨《花少6》自曝断药心慌,周雨彤维生素B发言引发争议

”大家都以为这话题就此结束了，没想到周雨彤继续“补刀”：“这个病会影响语言组织能力吗？因为我听你说得有点费劲。”啊这——明明人家已经明显不愿多谈，她还如此执着于追问，实在是情商堪忧。最“高能”的部分来了，周雨彤突然给了个“神级建议”：“你可以试试吃点维生素B啊。”此话一出，网友们都懵了...

几块钱的维生素,是失眠的“顶尖药”?便宜又管用?听医生分析

??对复合维生素B分析发现:复合维生素B摄入较高与糖尿病风险下降20%有关,而B6降低糖尿病风险的作用最强。研究人员认为,补充复合维生素B和2型糖尿病风险降低有相关性,其中B6的作用最强,而这种关联或是炎症介导的。可见,糖尿病患者补充维生素B,还是有益处的。二、维生素B是治疗失眠的“顶尖药”,真的假的?很多人...

金晨《花少》自曝停药情绪失控,周雨彤维生素B建议引争议

金晨《花少》自曝停药情绪失控，周雨彤维生素B建议引争议最近真人秀节目《花少》的一幕可谓是引爆了全网讨论！金晨自曝自己需要长期服药，还因为一时忘记带药已经停药四天，这直接导致情绪失控，现场的氛围一度有些尴尬。而她的闺蜜周雨彤则“贴心”地建议她吃点维生素B来调节情绪，瞬间引发了网友们的热议：维生...

维生素助力瘦身:选对补充,让体重管理事半功倍!

食物中的脂肪在肠道内会被脂肪酶分解为脂肪酸和丙三醇,然后被身体吸收,有了脂肪酸脂肪细胞就会进行分化,从而变胖。维生素A能令脂肪细胞分化停止,抑制脂肪细胞数量的增加,缓解肥胖的趋势。推荐食物:胡萝卜,鱼类,鸡蛋,苹果等。维生素B维生素B是推动体内新陈代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化为热量时必不可少的物质。

维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?

维B和维C不能同时服用?乱吃维生素会增加患癌风险?网络上一直流传着这样的说法:人人都缺维生素,维生素A保护眼睛,维生素D促进钙吸收……近日,有关补充维生素的话题再度引发热议,相关研究称“乱吃维生素患癌风险或增加27%”,有网友在留言中吐槽:“吃也不行,不吃也不行”,这句话说出了不少人的心声(www.e993.com)2024年11月20日。普通人到底要不...

这28种药不可以和维生素C联用,很多人都吃错了!

维生素B为两性化合物,其氧化性大于还原性。而维生素C具有较强的还原性,当维生素C与维生素B合用时会发生氧化还原反应,维生素C会促使维生素B破坏为还原性维生素B而失去疗效。因此维生素B不宜与维生素C联合使用。6、维生素B12与维生素C服用大剂量的维生素C会破坏肝脏内维生素B12的合成,因此维生素B12缺乏者不宜大量摄...

减肥药和复合维生素b能一起吃吗

减肥药和复合维生素b能一起吃吗核心提示:减肥药与复合维生素B可以联合使用以支持健康的减重过程。减肥药与复合维生素B可以联合使用以支持健康的减重过程。减肥药中通常包含抑制食欲或促进代谢的成分,如奥利司他、左旋肉碱等;复合维生素B则可帮助身体正常代谢脂肪。二者结合有利于控制食欲及改善脂肪代谢,从而达到辅助...

甲状腺癌能不能吃维生素b族

甲状腺癌能不能吃维生素b族核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用维生素B族食物,但不建议过量摄入。虽然维生素B族参与多种生化过程,包括能量代谢、神经信号传导等,且部分研究显示其具有抗癌作用,但大量摄入可能导致神经系统毒性或其他不良反应。基于甲状腺癌患者可以适量食用维生素B族食物,但不建议过量摄入。

风靡全球50国的??多维维生素片??来了,加拿大百年品牌,国家...

如果你现在的状态和下面的情况差不多,不要犹豫,你该补充维生素B族啦:1加班、长期熬夜,饮食不规律,经常吃外卖2经常起口腔溃疡,手指甲爱起倒刺,指甲脆弱易断3长时间焦虑,生活压力大,脱发明显比以前增多每天1粒维生素B族,就能补齐8种维生素~