孩子1岁后是多喝奶还是多吃饭?别选错了,不然可能影响娃的智力

过了半年后,即使母乳和奶粉也有一定的铁元素,但供不应求,宝宝慢慢就会出现缺铁,甚至贫血。所以很多儿科医生和营养学家会建议宝宝6个月后开始添加辅食,像高铁的米粉、蛋黄、肉泥或肝泥等铁元素丰富的食物,都是要优先给宝宝添加的。差不多一岁以后,宝宝完全适应了各种辅食,就应该以饭菜为主了,奶只能作为一种...

【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

蛋黄富含脂溶性维生素、卵磷脂以及磷、铁等矿物质,有助于宝宝大脑发育,与含钙和优质蛋白的鲜虾一同煮面,宝宝吃了聪明长高个。3翡翠白菜饺子(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:中筋面粉250克牛肉1块鲜香菇2个鸡蛋1个菠菜汁、葱叶、姜片各适量这样做:①面粉均分为2份,一半面粉中加入菠菜...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。做法:1)将大米用凉水泡软,后熬成粥;2)取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟;3)鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔);4)奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。

7~9月龄宝宝该喂多少量,吃了辅食后便秘怎么办?看完就清楚了!

其实,这属于正常情况,高铁米粉含铁丰富,铁在体内只吸收一部分,这会影响大便的颜色,只要宝宝大便性状和排便次数正常就行。另外,宝宝吃蔬菜之后,大便中可能会有没有消化的残渣,例如宝宝吃了胡萝卜泥,大便中可能会有没有消化的胡萝卜,这也没关系的,继续尝试辅食即可。解答:2.6个月开始添加辅食后,宝宝好几天不大...

惊艳!恐龙蛋里长出亮闪闪的“水晶”

没有“蛋黄蛋清”,恐龙蛋里长满“水晶”在多数人印象里,恐龙蛋化石只是灰扑扑的一块石头,像水晶一样闪闪发光的恐龙蛋化石,你是不是闻所未闻?近日,在全球规模最大的恐龙蛋化石遗址——湖北青龙山恐龙蛋化石群国家级自然保护区,科研人员在遗址一号馆恐龙蛋化石露头修复治理过程中,偶然从一窝31枚的蛋窝里,发现...

宝宝辅食第一步,从蛋黄泥开始!

蛋黄捣碎,其间适当加入温水,待蛋黄变成粘糊状即可出锅(www.e993.com)2024年11月17日。小北提示蛋黄泥软烂适口、微咸、营养丰富,既富含卵磷脂,又富含铁,蛋黄有较高的热量,也较为不易消化,所以分量一定要合适哦!这道蛋黄泥既可为宝宝的大脑发育提供营养,又可满足宝宝对铁质的需要。一般配方奶喂养的宝宝可以考虑从4个多月开始添加辅食,而母...

宝宝多大才可以吃蛋黄?答案可能和你想的不一样

前面有说到,蛋黄本身也是属于易过敏食物,因此在给宝宝吃蛋黄的时候,一定要循序渐进,第一次吃时可以先取八分之一颗的蛋黄,且需要把蛋黄用勺子压成泥,加水调成糊状再喂给宝宝,注意观察宝宝在食用2-3天内是否有出现过敏的现象,常见的过敏表现有口周、面部、全身等部位发生皮疹,此外还可能会发生发热、腹泻等不适。

适合一岁宝宝的南瓜蛋黄疙瘩汤,软软的,有嚼劲,好吃有营养!

用料：南瓜一瓣、蛋黄一个、面粉适量（用量根据自己宝宝的适量自行添加)南瓜蛋黄疙瘩汤的做法鸡蛋打碎取出蛋黄；南瓜蒸熟；菠菜叶切碎把南瓜和蛋黄放到面粉里，加水搅拌成糊状锅内倒一点点油，把菠菜碎炒一下后加水烧开，然后将泥糊一点点滴进去，开锅后就可以盛出来了美味的南瓜蛋黄疙瘩汤小贴士菠菜含有多...

一天一个鸡蛋,3岁宝宝吃出事!检查后发现,惹祸的可不止鸡蛋这一个

没错,鸡蛋是儿童最常见的食物过敏源之一,所以许多权威机构并不推荐将鸡蛋或蛋黄作为宝宝的第一口辅食。而推荐将强化铁米粉、肉泥、肝泥作为宝宝的首选辅食。不过,从这个案例中可以看出,导致俊俊过敏的不单单是每日一个鸡蛋,而是多种原因所致:在摄入足量蛋白质的情况下,仍坚持一日一蛋的饮食习惯;...

蛋黄派不等于蛋黄,如何给宝宝添加辅食,你做对了吗?

一、宝宝满六个月以后,母乳喂养和奶粉喂养已经不能完全满足宝宝对营养的需求。需要通过添加辅食补补充足够的能量,蛋白质以及铁、锌、维生素等多种营养。二、辅食添加初期,首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥,保证宝宝摄足充分的营养素。等宝宝适应了最初的辅食后,可以适当地引入其他类别的辅食,如蔬菜、水果、蛋黄等...