年龄过了60岁,尽量避开2个动作,否则锻炼不成反伤身

另外,天气太冷对高血压病人也非常不利,秋冬季节往往也是猝死事件的高发期。搬东西过程中身体发热、路上歇一歇又冷下来,可能会经历急剧的温度变化,这会引起血压剧烈波动,也可能有致命的危险。2.冠心病冠心病的全名是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,其实就是为心脏供血的一条重要血管(冠状动脉)被“堵住了”。一...

运动就能降血压?英国研究:降血压有3项“最佳运动”,不是跑步

洛阳市中心医院心内科一病区主任常学伟指出:要想通过吃洋葱来降血压并不靠谱,虽然洋葱中的前列腺素A有利于轻微扩张血管,但需要的摄入量很多,而洋葱食用过多会引发胃肠道不适。想要控制血压,应该通过多运动、减肥、限盐、戒烟、戒酒等一些生活方式的调整。常学伟指出饮食上限盐能降压2—8毫米汞柱;体重每下降10公...

输液一周手指发麻发白,是血管堵了?动脉堵和静脉堵有什么不同

而且要说和输液有关,一般也是输液的那条血管,不大会两手的血管同时发病。静脉堵塞和动脉堵塞不一样,静脉堵塞是淤血,动脉堵塞是缺血。这位老太太主要说是双侧手指发麻,医生觉得手指皮肤有些发白。这样,如果考虑血管堵塞,那应该是动脉堵塞。因为动脉是把血液输送到各处去的,如果动脉堵塞,靠这支血管供血的部位就会缺...

78岁赵继宗院士:最好的预防中风运动不是游泳和登山,很多医生推荐

赵安强在原地等待了片刻后才慢慢起身去厨房给自己泡了杯蜂蜜水，他捂着脑袋，心中感叹不得不服老，可却不知，这些症状都是他升高的血压在作怪。酒精会刺激交感神经导致心率增快、心肌收缩力增强，从而引起血管收缩、痉挛使得血压升高，而且长期饮酒还会伤害血管壁，加速动脉粥样硬化导致血压进一步升高。因为这股头痛，...

后事进行到一半,老人突然举高双手睁开眼睛“复活”,医生:奇迹的...

急性心梗往往有“前驱症状”,比如胸闷、胸痛,不管是三五分钟还是半小时可能缓解了,不能不当回事!应马上由别人送医院或者拨打120,切忌自己四处走动甚至走路去医院,这会增加心脏耗氧。叶泽兵主任提醒,高血压、高血脂、高血糖、吸烟等是心梗的重要危险因素,尤其是老年人,更要注意消除一切危险因素,远离心梗最重要的是形成...

双手血压不对称 需防范脑梗风险

双手血压不对称需防范脑梗风险湖北日报讯(通讯员周珊、实习生束焱)左手血压100/60mmHg,右手血压130/80mmHg,61岁男子邱先生不对称的血压引起医生的警惕(www.e993.com)2024年11月15日。精准探查下,他被确诊为左侧锁骨下动脉重度狭窄,随时有脑中风风险。“日均4包烟,日饮高度白酒近1斤,餐餐重油荤腥。”邱先生回忆,随性的生活习惯已伴随他...

男子双手血压不对称 医生一查竟是脑梗“信号”

余稳表示,由于邱先生饮酒无度、长期不节制的生活习惯,加之查出糖尿病、高脂血症等慢性疾病但未重视,导致全身出现动脉粥样硬化,进而造成锁骨下动脉因粥样硬化改变出现狭窄。随着狭窄逐渐加重,这才继发了一系列缺血性脑梗症状。余稳表示,患有“三高”等基础疾病的人群,可自测双手血压,一旦出现不对称,尽早到医院完善上肢...

什么运动降血压效果最好?不是走路、慢跑

等长运动中,靠墙静蹲和平板支撑,对收缩压和舒张压均有较好的降压效果。对于很多退休族来说动作难度较大,可选择对应的降阶锻炼法。而站桩,结合了静蹲、提踵动作,相对难度低,更适合退休族。具体动作如下:一、靠墙静蹲1.膝盖不要超过脚尖;2.膝盖不要内扣;...

13年高血压患者,告诉你不服药也能降血压的办法

重度高血压如果未能及时救治,将可能导致心衰、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭等不可逆的损伤。王女士通过口服降压药进行治疗,期间,由于一种药物控制效果不佳便接连换药。而且,因药物副作用较大,王女士选择了喝中药进行调理,血压维持在136mmHg左右,但是连喝3个月的中药,让王女士苦不堪言。

量血压听不到声音为什么

核心提示:量血压听不到声音可能是血压过高、袖带过紧、袖带过小、袖带位置不当、听诊器故障等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。量血压听不到声音可能是血压过高、袖带过紧、袖带过小、袖带位置不当、听诊器故障等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。