血管强,生命长?科学家发现“血管清道夫”,2个月看到质变
槲皮素就像血管的“保护神”,从槐米、槐花等植物中汲取精华,具有抗氧化、抗炎等多重作用,能够减少自由基对血管内皮细胞的损害,防止血管硬化,还能抑制炎症反应,让血管保持年轻态;萝卜硫素则是预防心脑血管疾病的“得力助手”,凭借其优秀的抗氧化和抗炎能力,能有效抵御糖尿病、高血脂、高血压等因素对心血管的侵...
身边好医生 | 李丽:不放过任何“心”病变化的蛛丝马迹
李丽指出,心血管疾病的范畴非常广泛,冠心病、心律失常、结构性心脏病、心脏康复是其中重要的分支,如果每个人都在亚专科上平均分配时间和精力,那么最终可能在任何一个分支上都很难做到深入和精通。相反,如果有一个固定的团队合力专攻某一个分支,则不会显得分散。“对于医生的个人发展来说,若能在某个专业领域比其他同事...
厦门市第五医院神经外科:精研“头等功夫” 守护“生命中枢” |...
人的大脑是一个极其复杂的器官,不同的区域掌管着人不同的功能:说话、运动、记忆、情绪、呼吸、心跳等等,都分布在不同的神经元。因此,神经外科作为一个专业性极强的科室,对医生的专业能力、临床经验、手术技巧等均有着极高的要求。对于厦门市第五医院而言,唯有真正“拔尖”的名医,才能担纲起神经外科的发展重担。
手和脚出现这些征兆,预示大脑老化等疾病发生,最早在10年前发出信号!
1.增加心血管病风险手劲反映心血管问题!握力较低的人,明显增加不良心血管事件的发生风险。具体来看,握力每下降5千克,主要不良心血管事件发生风险增加14%,全因死亡风险增加12%,心血管死亡风险增加16%。2.增加痴呆风险握力较大的人患痴呆症的风险较低。具体而言,绝对握力每增加5公斤,全因痴呆、阿尔茨海默...
手上有两个降压穴,春天及时的养护血管,降血压
手上有两个降压穴,春天及时的养护血管,降血压,一,合谷穴,经常按摩,可以促进血液循环,帮助调节血压。二,神门穴,经常按摩,可镇静安神,改善心悸,失眠等症状,有明显的降压效果,按摩穴位只能起到辅助的作用,配合吃药效果更佳,千万不要自己私自的停药,
蔚来智驾操盘手任少卿:大模型用不好是个毒药
“对技术同学来说,做得好只有两种情况:第一种,你做了一个之前没有的东西;第二种,你将之前的东西能力在一年内提升5-10倍(www.e993.com)2024年10月23日。”蔚来智能驾驶研发副总裁任少卿感慨,智能驾驶行业变化太快了,产品功能要有量级上的提升,才能赶得上行业变化的速度和大家的需求。
手劲大、走路快……长寿的5个特征,能占一个也不错!| 每日健康
特征一手劲大,握力大在中老年人中,握力是一个很重要的指标,不仅能反映肌肉强度也能反映出疾病死亡风险。2022年中国循环杂志发表了一项我国本土人群研究,在对12个省份115个社区的近4万人进行了平均7、8年的随访后,数据表明:握力每下降5公斤,主要不良心血管事件风险增加14%,全因死亡风险增加12%,心血管死亡...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。
19岁女演员意外患病离世,有个显著症状是手上长红斑……
胸前V形区,具有很高的诊断特异性;二是Gottron丘疹:关节伸侧(即手背那边)的扁平紫红色丘疹,多对称分布,表面附着糠状鳞屑,伴毛细血管扩张和色素减退;三是出现“技工手”,双手手指外侧和掌面皮肤表皮增厚,粗糙,出现角化、裂纹、脱屑,甲皱襞可见不规则增厚,甲周呈毛细血管扩张,与长期进行油污操作的手一样...
坚持走路锻炼的人,最后都怎样了?恭喜,这7个身体益处来找你
健身走跟平时走路不一样,步幅要稍大一些,差不多多出半个脚掌。要素2、步速健身走要注意步数,不能太慢,不然起不到效果,建议每秒走2步~3步,每分钟120步~144步。要素3、步态健身走时,步态尽量轻盈,脚落地时膝盖微屈,脚后跟到脚尖过渡要顺畅。期间也要注意挺直上身,调整呼吸,双手自然摆臂。