痛经痛到怀疑人生!日常如何调理?听听妇科专家都给了哪些建议

1、少吃生冷寒性刺激性食物月经期间如果不忌口,摄入过多寒凉生冷的食物,容易导致血行受阻,继而引起或加重痛经。生理期间,生冷食物如冰凉饮料、凉拌菜、螃蟹、西瓜、橙子、梨子、黄瓜、苦瓜等都是不宜吃的。辛辣温热食物,容易加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。月经期间,女性不宜吃的刺...

女朋友“姨妈”来了?这4种食物可不能吃!呵护女友从小事做起!

螃蟹是属于寒凉性的食物,女性本身就是属阴,在经期事情应该最好保暖驱寒的工作。如果在这个时候吃寒凉的食物是大忌的,这样很容易加重本身就痛经的女性,而子宫在开放排毒的时间受寒就很容易造成宫寒的发生。很多的男性朋友都不知为何女性在列假期需要注意的事项要这么多,其实女性的列假期就是排毒的时期,所以在这个时候...

宫寒的女人别担心,平时多吃这3种食物,暖宫驱寒,调经补血!

2、月经异常经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。3、下腹寒冷有时作痛经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。下面我们就来看看...

医生把它当中药,你却把它当调料!很多人用了一辈子,却只拿来炒菜...

一日科室聚餐,可能吃了生冷油腻的东西,回到家里他便觉得胃肠不适,腹痛如绞,泄泻不止。情急之下,找来一包五香粉,冲来喝了。立时,原本不安的五脏立刻安静下来,肠鸣消失,肚子也不痛了。五香粉的配料主要有花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等,个别的配方里还有干姜、豆蔻、甘草、胡椒、陈皮等,都是些辛香的药物...

经期吃这4种食物,当心会妇科病缠身,尤其是第一种,全戒了!

生冷食物例如:生鱼片、螃蟹、葡萄、各种冷饮、冰淇淋。这类食物的凉性特征会干扰经期正常的排血,很有可能会发生小腹胀痛、淤血排不干净甚至结块,久而久之,身体内部的废旧排泄物质越积越多,危害女性生理健康。容易引起痛经、宫寒。2、苦瓜苦瓜性寒,属于凉性的食物,来月经的时候最好避开一切寒凉的食物,避免让凉性...

怀孕初期应注意什么 孕妈咪千万不能做的事

第一次怀孕的很多女性来说,在怀孕时发生肚子疼的情况感到非常担心(www.e993.com)2024年11月18日。女性怀孕初期症状有很多,比如说常见的肚子疼就是其中一种,如果是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,这是怀孕的正常反应。喝饮料不宜过量、尽量不饮酒孕妇饮用饮料之后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,由于一些饮料含有咖啡因、可...

比停经更早的怀孕征兆 这几个症状暗示你已怀孕

妊娠早期会感到身体不适,小腹似乎有东西坠下,甚至有抽搐和轻微疼痛,与月经前症状相似。那是因为子宫下一步要改变。除此之外,有的孕妇还会出现床出血.阴道粘膜变色等情况。早期妊娠注意事项女性在孕期早期要注意饮食,保持良好的生活习惯。关于生命方面,有几点需要孕妇注意:...

医生把它当中药,你却把它当调料! 厨房就是你家大药房

生姜是非常重要的一味治疗外感风寒的药物,对于风寒型的外感,单纯的姜汤便可以起到发汗解表的作用。现在中西合璧的饮料——姜汁可乐,最为流行,便是将中药的生姜与西方的可乐结合到一起,替代了传统的姜糖水。生姜也可解鱼蟹之毒,有病人吃了不新鲜的螃蟹,食后腹泻腹痛,医生让病人将紫苏、生姜煎汤服用不久痛泻即止...