“药食同源”概念火出圈,“中式养生”之风或将吹向乳品业?

比如:网友以“牛奶+党参+茯苓+黄芪”自制的健脾益肺的中医养生牛奶饮品;以“当归+黄芪+红枣+枸杞+桂圆+牛奶”的养颜补益牛奶饮品;还有已放入各种中药熬制的烤奶,比如:女网友自制姜枣罐罐烤奶,用来暖宫养气血等;另外,高强度工作的人群可饮用桑葚牛奶饮品补益肝肾、缓解焦虑;桑葚50克,牛奶200毫升,沸水冲泡桑葚,加盖...

这味中药被誉为“八珍之一”,能利尿消肿可健脾渗湿、养心安神但也...

2.健脾渗湿茯苓健脾和渗湿的功能极为显著,据研究表明,茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用,对大鼠幽门结扎所形成的溃疡也有预防的效果,并且在实验中还发现,茯苓还能达到降胃酸的效果。茯苓不仅能减少对消化系统的伤害,还能起到振脾胃的效果,促进食欲。而研究过程中发现茯苓有使谷丙转氨酶活性明显降低,防止肝细胞坏...

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

以验方健脾解毒方合升降散加减,方用炒白术15g,薏苡仁30g,炒鸡内金10g,太子参15g,蜂房6g,僵蚕10g,仙鹤草15g,藤梨根15g,野葡萄藤15g,甘草6g,制黄精10g,制五味子6g,广郁金12g,丹参15g,7剂。二诊:2023.1.20日复诊,患者述各症状均有好转,近期受寒。现症:咳嗽,鼻塞,喘不得卧,痰薄白,易咳出,舌红苔薄,脉...

“春吃甘,一年病不沾”多吃6样甘味食物滋养肝脾——烟台医大胃肠...

春季食用枸杞,可以养肝明目,增强身体机能,提高生活质量。4、糯米中医认为,糯米是一种温和的滋补品,具有补中益气、健脾止泻、温中暖胃、生津止渴、补虚、补血、止汗等功效。糯米能够补中益气,对于体倦乏力、头晕眼花、脾胃虚弱、反胃等症状有很好的治疗效果。它含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

山药百合银耳汤反而是不错的选择。山药性温,有健脾滋阴,健脾胃阳气,加强脾的运化的功能,同时有润肺的作用。银耳性寒,润肺健脾,有提高免疫力、抗疲劳作用。百合,润肺堪有民间燕窝之称。三者均为药食同源之品。寒温搭配饮用,既健脾又润肺,让肺阴能够真正得以润化。

一味奇妙中药,健脾、养肝、补肾、滋肺、通心,五脏都补面面俱到

一、健脾是灵丹对于山药这味中药,在现代的中医药领域,它健脾养胃的作用是凌驾于它其他功效之上的,尤其对于脾虚食少、久泻不止、脾虚久痢等方面的神奇功效,功不可没(www.e993.com)2024年11月12日。而早在《圣济总录》中也记载了一个名叫“山芋丸”的良方,专治“脾胃虚弱,不思进饮食”,全方主要是由山药和白术组成。《神农本草经》中指出,...

年轻人爱上“中药房餐饮”

北京同仁堂推出了一批中药面包,如枸杞原浆牛角包、陈皮肉桂苹果酥、罗汉果蓝莓欧包等,同时搭售枸杞拿铁、罗汉果美式、陈皮拿铁等草本咖啡,以及“熬夜水”“晚安水”等网红养生水。天津中医药大学第一附属医院,也开出了一家主打养生欧包的药食坊。主打麦冬清润吐司、阿胶软欧包、黄芪养生包、荷叶消暑包、当归罗汉果吐...

中医养生,何以“圈粉”年轻人?

福建中医药大学附属第二人民医院针灸科主任、教授吴明霞通过“望闻问切”四诊合参,中医辨证属“脾虚寒湿”范畴,在夏季运用了温中散寒、健脾化湿的中药,内服外敷,疗效可观。“一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。”中医认为,三伏天是冬病夏治的最佳时机。

别让骨头比你先老!预防骨质疏松教你几招

饮食调养:多吃具有补肾健脾作用的食物,如黑芝麻、核桃、山药、莲子等。这些食物能够滋养肾精,强健脾胃,为骨骼提供充足营养。中药调理:在专业医生指导下,适当服用补肾健脾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等,以增强肾脏功能和脾胃运化能力。2.调畅情志,保持心情愉悦:...

偏好某种味道 或是健康警报

其中,辛味药物(如紫苏、陈皮、当归等)尝起来有麻辣或清凉感,有的有香气,能发散解表、行气活血、温肾壮阳,适用于外感表症、气滞血瘀症、风寒痹症、肾阳虚亏症等。甘(淡)味(如甘草、党参、枸杞子等),口尝味甜,能调和脾胃、补益气血、缓急止痛,适用于机体虚弱,功能不足之症,和某些拘急挛痛,并能调和药性。