甘油三酯高高密度脂蛋白低是怎么回事
甘油三酯高、高密度脂蛋白低可能是由饮食习惯不当、遗传因素、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.饮食习惯不当长期摄入过多脂肪和胆固醇食物会导致肝脏合成甘油三酯增加,从而引起血清甘油三酯水平升高。调整饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,如...
体检显示甘油三酯高是怎么回事?别担心,降低甘油三酯高有妙招
酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因,现代人饮酒多,容易导致甘油三酯升高[9]。同时,也要减少吸烟。虽然吸烟对甘油三酯水平的影响并不显著,但戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性[10]。?适量运动规律性的体力运动,不仅有助于减轻体重,还可直接降低甘油三酯[11]。了解甘油三酯高是怎么回事后,及时干预和治疗很重要!
高密度胆固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
3.甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进时,甲状腺激素水平升高,促进脂肪分解,使甘油三酯浓度降低,同时抑制肝脏合成高密度脂蛋白,导致其浓度下降。抗甲状腺药如甲巯咪唑可以控制甲状腺激素的合成和释放,从而缓解症状。4.肾病综合征肾病综合症患者由于肾脏过滤功能受损,会导致体内蛋白质丢失过多,引起血浆白蛋白降低,继而使得高密...
总胆固醇和甘油三酯高是怎么回事
总胆固醇和甘油三酯高是怎么回事核心提示:总胆固醇和甘油三酯高可能是饮食习惯不当、遗传因素、肥胖、糖代谢异常、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。总胆固醇和甘油三酯高可能是饮食习惯不当、遗传因素、肥胖、糖代谢异常、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。
血脂异常的人应该怎么吃?这4种坚果调节血脂效果佳
体检发现总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯偏高,以及“好”胆固醇偏低,都属于血脂异常,应该及时就医。血脂的危害是逐年累积的,血脂控制应该从小做起,控制越早越好,低密度脂蛋白胆固醇低一些更好,控制时间越长越好。坚果调节血脂效果佳2023年12月,食品营养领域专业期刊《食品科学与营养学评论》上刊登一项重要研究发现...
【粤养生】这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?很多人都不知道
降低“甘油三酯”的坚果第一名:榛子第二名:核桃除了这些坚果,研究还特别推荐了“花生”,因为花生在提高“高密度脂蛋白”(好胆固醇)水平方面最有效!坚果还有哪些好处?1.对男性:提高精子质量研究表明,食用混合坚果(杏仁、榛子和核桃)14周可以显著改善精子数量、生存能力、运动能力和形态(www.e993.com)2024年7月10日。
血脂异常怎么办?这样吃,??有助把血脂降到正常指标~
血脂异常者短期(4周)建议采用素食干预,比如鱼素(吃鱼、牛奶和鸡蛋)、乳蛋素(吃牛奶和鸡蛋)和纯素食,均有助降低血脂水平。2.主食注意粗细搭配全谷物摄入量增加与好胆固醇的升高和甘油三酯的下降有关。小米、玉米、燕麦等都属于全谷杂粮。饮食建议...
得了“富贵病”怎么办?
需要提醒各位“瘦子”的一点建议别吃太少,太素。太过严格的膳食容易造成低蛋白血症,蛋白质缺乏会影响脂肪的正常运输,也可能引起血脂异常。\专家名片/吴萍临床营养科主任医师医学博士硕士研究生导师专家门诊:周四上午同济大学附属同济医院营养科主任。中国康复医学会营养与康复专业委员会常委,中国女医师协会...
不吃油能减肥降脂吗?天天吃白煮菜到底行不行?
知识点1:新鲜原味的坚果油籽食物,有利于降低血浆甘油三酯和胆固醇多项流行病学和干预研究证实,新鲜原味的坚果油籽食物,有利于降低血浆甘油三酯和胆固醇水平。一定要注意它们的新鲜度。如果吃油炸过的坚果油籽,或者吃加了糖的产品,或者吃味道不新鲜已经氧化了的产品,就没有这种健康好处了。烤制过度的坚果油籽还可能产...
新发现:这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?很多人都不知道
降低“甘油三酯”的坚果第一名:榛子第二名:核桃除了这些坚果,研究还特别推荐了“花生”,因为花生在提高“高密度脂蛋白”(好胆固醇)水平方面最有效!坚果还有哪些好处?1.对男性:提高精子质量研究表明,食用混合坚果(杏仁、榛子和核桃)14周可以显著改善精子数量、生存能力、运动能力和形态。