站着说话不腰痛,是真的吗?
人在站立的时候脊椎所承担的压力依然不轻,如果站立的时间太长,腰部肌肉群长期处于紧绷状态,导致肌肉疲劳甚至引起痉挛。除此之外,不止久站会导致腰疼,久坐、久躺也会导致腰酸背痛,因此最好不要长期保持同一个姿势。特别是白领、司机等,要养成“多动”的习惯,工作一段时间后,最好站起身来进行腰部的活动,或在工...
腰酸的晚上睡不着觉是怎么回事
核心提示:腰酸的晚上睡不着觉可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。腰酸的晚上睡不着觉可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患...
腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪
由于盆腔炎、附件炎而导致患者腰酸腰疼的主要原因是:当炎症发生时,盆腔内发生各种炎性变化,充血、水肿,结缔组织发生粘连,直接压迫腰骶神经,致使腰部出现压痛感,从而引起腰酸难持、腰骶疼痛的刺激症状。如果炎症持续,疼痛会逐渐加剧,并因削弱、破坏肌体抵抗力,导致病情加重、恶化。陷阱危害指数???盆腔炎、附件炎危...
上班久坐腰胀腰痛?可能是腰肌劳损了,快看看你有没有中招
可能是腰肌劳损了,快看看你有没有中招“上了一天班,腰酸背疼的!”如果你也经常有这样的感觉,那大概率是腰肌劳损了。??????腰肌劳损是指由于腰部肌肉长时间处于一个状态(不管你是站、坐、甚至是躺着也可能)或反复弯屈腰部,腰部肌肉及其附着的软组织发生积累性损伤,以腰部隐痛、反复发作、劳累后...
被「白幼瘦」审美裹挟的年轻女孩,纷纷患上了这种疾病……
如果你有以下表现,可能已经出现肌肉量不足的情况:坐着、站着都容易腰酸背痛;四肢无力,让行动变迟缓,走路两脚软趴趴容易跌倒,这对长者来说,无疑增加ta们失能的风险;握力下降、毛巾拧不干、瓶盖转不开;体型变得松软,体重没有原因的下降;焦虑、记忆力变差、容易疲倦。
坐着、站着都没事,躺着不动反而腰酸背痛,这是咋回事?
好不容易到了周末,这天小王吃完早餐后,想着补个回笼觉,可刚躺在床上没一会儿,腰就开始酸胀得不得了,只能侧身躺着才可以(www.e993.com)2024年10月21日。于是小王就纳闷了,怎么坐着、站着都没事,躺在床上却腰酸呢?专家提醒:这可能是紧张的腰大肌在“作祟”!何为腰大肌?腰大肌是一条位于腹部深处的肌肉,从人体腰椎通过骨盆,一路连结到...
站着、坐着都没事,躺着不动反而腰酸?是腰大肌在作怪!
明明站着、坐着,走路的时候都没事,可一到夜深人静躺在床上,腰却酸得难受?专家提醒,小心这可能是长时间久坐、缺乏运动,导致腰大肌紧绷引起!虽然乍看下像小毛病,但若轻忽置之不理、未加以改善;长时间下来造成骨盆前倾,进而影响骨盆、脊椎周遭脏器健康,值得注意。
坐着起来就腰酸腰痛,行走时还好,究竟是怎么回事?
有一种腰痛,无缘无故地,就产生了。站着蹦跶,坐着干活,犹如常人,可一弯腰,一起身,这腰痛就如鬼魅一般出现了。去医院就诊,最辛勤的”腰肌“,或者最突出的”椎间盘“都会被背这个锅。按”腰肌劳损“治疗吧,治了以后,腰是没那么僵硬,可起身总是差那么一点。
母亲节是哪一天?准妈妈这样睡 就不会腰酸背痛
??腰酸背疼进一步发展,越来越重的宝宝还会挤压坐骨神经,在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。而妊娠期水肿也是另一个原因。由于子宫压迫下腔静脉,使得静脉回流不畅,下肢出现凹陷性的水肿,如背部、小腿部、足部等,这都容易压迫坐骨神经诱发疼痛。??怎么办:调整睡觉姿势能缓解坐骨神经痛,睡觉时在两腿膝盖间夹放...
闫学晶回应“老来得女”称心有余力不足,抱女儿就会腰酸胳膊疼
3月8日,有网友分享了一段闫学晶直播的视频,并写道“闫学晶老师谈自己的宝贝女儿!心有余力不足了!”近日,闫学晶在直播中称现在有大把的耐心看孩子,但就是心有余力不足。通过视频可以看到,闫学晶戴着一副眼镜,穿了一件大红色的T恤,正坐在自家沙发上,看起来舒适随意,还是大家熟悉的那幅笑面,笑容非常...