运动员“跑马”途中漱口竟暗藏玄机

除此之外,运动员在长跑时呼吸频率加快,大量气体交换会导致口腔干燥。漱口能够使运动员的口腔保持湿润状态,缓解干燥不适。运动员在“跑马”过程中,除了用水漱口外,还需要及时补充水分。比赛时,运动员身体热量增加,需通过汗液蒸发来散热降温。但大量出汗会导致体液流失,引起脱水。于文仲说,及时饮水是防止脱水的有效手...

“跑不起来”的青少年和“受阻碍”的体育运动

一位熟悉运动规律的老体育教师、一位明白伤情的大夫、一位明确责任的律师……这个机制简单有效,政策也都鼓励,但基层却很难推行。”毛振明总结,配备体育老师、场地器材配置,归根结底也都是机制问题:“学校应该自主建立起促进体育建设的机制,而不是干等着帮扶。”...

开学后孩子频繁眨眼、清嗓子、嗝嗝叫、做鬼脸...这是怎么回事?家长

2、运动抽动表现:首发症状多为简单性远动抽动,一般以眼、面肌抽动为多见,数周或数月内症状波动或部位转移,可向颈部或上下肢发展。发声抽动表现:部分患儿可出现发声,发声与抽动不同时出现。(2)慢性运动抽动障碍运动抽动表现:表现为简单或复杂的运动抽动障碍抽动多累及面肌颈肌和肩部肌群,但很少有上下肢和躯干的...

以为正常,其实是身体过敏的9个表现

很多常见植物也会引起一部分人的过敏反应,如常春藤、橡树、漆树,如果你触摸或碰到它们时,接触引发的过敏性反应会在2至10天内出现,出现过敏性接触性皮炎,红、肿、痒、起泡性皮疹。PART.04面食吃多了胃不舒服面食,北方人的心头好,却可能成为某些人的“胃之敌”。吃完面食,胀气、打嗝、腹泻……或许,你是对小...

一运动嗓子就呼呼响是怎么回事怎么办

核心提示:一运动嗓子就呼呼响可能是慢性咽炎、声带息肉、喉部神经反射性痉挛、喉部异物感、喉部肿瘤等疾病因素导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。一运动嗓子就呼呼响可能是慢性咽炎、声带息肉、喉部神经反射性痉挛、喉部异物感、喉部肿瘤等疾病因素导致的,需根据具体病因进行针对...

喝完茶感觉嗓子发紧怎么回事,喝完茶后嗓子发紧的原因解析

所以,喝完茶后嘴唇感到干燥可能是因为茶叶中的***、坐得太久、天气干燥或茶具的原因(www.e993.com)2024年11月15日。我们可以通过多补水、使用唇膏、适当运动和选择合适的茶具来改善这个问题。喝红茶嗓子发干咋回事喝完茶嗓子干涩是什么原因喝红茶后嗓子发干的原因可能有以下几种:...

北京看诊声带医院,慢慢的“说话”,别让声带息肉赖上你

嗓子和我们的眼睛、耳朵一样,也会感到疲惫~~不当用嗓或过度用嗓都容易引发各种咽喉疾病,如急性和慢性咽炎、声带小结和息肉、声带囊肿、声带白斑,甚至可能发展成恶性肿瘤。今天,我们就来了解一下会导致声音嘶哑的“声带息肉”~~嗓音是怎么产生的正常的嗓音产生过程需要呼吸系统、发声系统和共鸣系统的共同配合。发声...

小孩经常眨眼睛是怎么回事?

他们的喉咙也会发出清嗓子、吭吭声。所以,当孩子表现异常时,要及时判断是否有抽动症。小孩经常眨眼睛是怎么回事?抽动症儿童在日常生活中经常出现一些明显的症状,如挤眉眨眼、撅嘴、耸鼻子、在不合时宜的场合发脏话等。好像头脑无法控制,就像精神问题一样,摇头耸肩,垫脚抖腿,清嗓子,或者咳嗽。

冬季高发!这5个部位疼痛可能是心梗前兆!赶紧自查→

在心梗发作前的数小时,甚至数天前,还可能出现一些不典型的先兆症状,一定不能大意了。1颈部、嗓子痛心梗发作几天前,有可能出现嗓子或颈部不适。和普通嗓子疼的区别在于,这种嗓子疼往往有堵塞感或紧缩感,也常伴有大汗症状。2牙痛和普通牙痛的区别在于,这种牙痛剧烈,但无明显牙病,有时牙痛部位不确切,往往数...

5个部位疼可能是心梗前兆,接下来两个月要格外小心

1、颈部、嗓子痛心梗发作几天前,有可能出现嗓子或颈部不适。和普通嗓子疼的区别在于,这种嗓子疼往往有堵塞感或紧缩感,也常伴有大汗症状。2、牙痛和普通牙痛的区别在于,这种牙痛剧烈,但无明显牙病,有时牙痛部位不确切,往往数个牙齿都痛,服止痛药、经牙科处理,都不能解除牙痛。