鼻塞但头不疼怎么办
核心提示:鼻塞但头不疼可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、穴位按摩等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。1.鼻腔冲洗通过使用生理盐水或鼻塞但头不疼可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、穴位按摩等治疗措施。
太阳穴经常犯痛?很可能是这3种原因所致,不妨尝试这些方法止痛~
太阳穴疼痛的主要原因就是大脑神经长期处于疲劳状态,神经细胞的活性不足,所以必须及时唤醒神经细胞,而最有效的方式就是按揉太阳穴,每天疼痛的时候按揉3分钟左右就可以,但是切记要控制好力度,因为太阳穴比较脆弱,只要轻轻的顺时针回转就可以。按摩印堂穴印堂穴是跟太阳穴关系最密切的穴位,它就位于眉心,当太阳穴感到疼痛...
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
转自:劳动午报日常生活中,人们总会出现这样或者那样的疼痛。当然这其中有些可能是与身体自身的疾病有关,而有些则是与亚健康的状态有关。
这样按摩 应对考试季焦虑失眠
6月考试季,不少家长陷入焦虑失眠的状态,有些学生也会出现头痛、口腔溃疡、失眠等症状。对此,洛阳市第三人民医院(原铁路医院)针灸科主治医师穆青推荐了以下这组按摩方法。涌泉穴此穴归属足少阴肾经,在足底,可在第二、三趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3相交的凹陷中取穴。按摩此穴可清热宁神、降逆通络,常用...
“一把鼻涕一把泪”,鼻炎咋应对?中医调理有妙法→|穴位|按摩|列缺...
第一组是迎香穴和印堂穴,可以通利鼻窍、安神醒脑。第二组是合谷穴和列缺穴,可以疏散外邪,减少致敏物的诱发。第三组是足三里穴和三阴交穴,可以调补正气,减少反复发作。每穴每次点按30~50下,每日2次。迎香穴该穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。迎香穴是治疗鼻部疾病的要穴,按摩该穴具有疏风散热、通利鼻...
你不了解的中医 | “慢郎中”也是“急先锋”
——主治:印堂是人体督脉上的常用穴位,针刺印堂可以治疗头痛、头晕、鼻渊、目赤肿痛等(www.e993.com)2024年9月19日。——操作:用拇指和食指揪揉印堂穴3-5分钟,这个时候注意:动作不要太快,慢慢来。揪揉的时候可以稍微用点劲儿,是不是有微麻、发胀的感觉,这就证明你按对了,一般头痛的问题很快就可以得到缓解。此外,我们也可以用刮痧的方法...
脖子上有个死穴,千万别按,按错了可能出人命
现在生活压力比较大,记性越来越差,通过按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力,增强大脑记忆力。能预防老年痴呆的发生,被誉为“长寿穴”。3、三阴交——妇科疾病常按三阴交,能有效改善女性生理期不调、白带过多、子宫下垂等妇科问题,是女性最佳保健穴。4、印堂穴——头晕头痛...
打工人的养生花背,社会大哥看了都说狠
二、主动疼痛管理之后相对于各类运动方式来说,刮痧是一种无需付出体力的健康管理,除了你得忍受疼痛。在刮痧师傅苍白无情的“我其实没怎么用力”的解释中,你不光会收获一片紫红色的“大花背”,还有一副喊哑的嗓子。图源@暖风微眠一位匿名网友表示,第一次去按摩店刮痧,屋里灯光昏暗,屋外总传来隔壁客人的闷...
三叉神经痛怎么按摩能缓解 自我按摩7穴位缓解三叉神经痛
原发性疼痛呈阵发性烧灼样或钻刺样疼痛,每次持续数秒或1~2分钟,每日可发作数次;继发性通常由其他疾病引起,疼痛呈持续性,伴有面部感觉障碍或咬肌瘫痪、萎缩。中医认为,此病是由于气血阻滞、肝胃实热上冲或阴虚阳亢、虚火上扰所致。1、预备式坐位,双目微闭平视,放松心情,调匀呼吸,静息1~2分钟。
中医按摩:人体有11个“止疼按钮”(组图)
人只要活着,谁没疼过?千百年来,我们的先人想出了各种方法来医痛疗伤,为后世留下了宝贵的经验。他们发现,人体有多个穴位有着神奇的止痛作用,加以正确地按摩,能有效地缓解疼痛。头痛:印堂、太阳印堂穴,在前额,两眉头间的中点。太阳穴,在眉梢旁。头痛的时候,用手指从印堂开始,向上沿前额发际推至太阳穴,往返3—...