产后肚子又大又松,我该怎么办?

由于腹壁在腹直肌分离和腹外斜肌过度拉伸的情况下变得无力,脏器移位,腹部膨出。为了维持身体平衡,不得不将腰椎向前挺,膝关节也会发生韧带和肌肉的牵拉,甚至关节磨损,从而引起腰疼和膝关节疼痛,也就是上面那位病人出现的症状。时间久了或者严重的,还可能造成骨盆的前倾和变形。所以,腹直肌分离造成的后果并不是「...

腰疼的直不起来?一个压痛点,一套护腰操,让你腰杆挺直!

记住了,慢性腰痛者都伴有肠胃病,肠胃没调好腰痛也不会好。也就是说慢性腰痛患者,在腹部的脾胃经或肾经多会有阳性反应点。一般是硬块,或压痛点,这也是治疗点,说到这你应该明白怎么治了吧。一般用手揉开就可以了,揉开肚子腰就不痛了,神奇吧?2、腰腹对应痛点再告诉你一个更简单更具体的法子。找到腰部的最...

国内RNA技术持续发力 3款mRNA疫苗发布最新试验数据

临床前研究评估了RQ3013在各种动物模型中的免疫原性、功效和安全性。结果显示RQ3013在小鼠、仓鼠、和非人类灵长类动物中引发了强烈的免疫反应,他可以诱导高滴度的抗体,对野生型、B.1.1.7、B.1.351、B.1.617.2和omicronB.1.1.529变体具有广泛交叉的中和能力。对小鼠实验结果显示,两剂RQ3013可保护呼吸道和下呼吸...

带4岁孙子睡个午觉后,奶奶竟然肾脏破裂!真相惊人

可能是太累了,张女士躺床上没多久,就睡着了。一旁的童童却没有好好睡觉,而是调皮地在床上蹦着玩。一不小心,童童一只脚踩到了张女士的肚子上。“当时就疼醒了,但并没有特别在意。”张女士说,童童平日就比较调皮,以前也曾多次发生过类似状况,但一般休息一会儿就恢复了,她因此觉得是件小事,没有太放在心上...

九月九日:婚前女性保健

腰疼,腰疼不是真正的腰那个部分,是腰靠下疼的更明显一些,看着跟好人似的,她也能坐,但是久坐的时候就可能感觉腰很沉重的问题,像这样的情况,应该积极的治疗,如果变成长期的慢性的炎症的话,可能会输卵管的功能有影响,甚至造成堵塞,如果堵塞了,可能会造成不孕症,或者是堵塞不完全造成宫外孕,这是非常危险的一个情况了...

她也生完孩子复出了,重回名利场厮杀还是这么能扛...

你以为的腰疼实际上可能是屁股过来的(www.e993.com)2024年11月16日。#假腰疼—产后妈妈盆底肌松弛的痛十月怀胎,一朝卸货。虽然肚子肉眼看恢复了不少,但因怀孕拉伸的深层骨盆韧带和腹部肌肉却没有办法迅速复原。一方面,孕期激素本身就会导致女性在孕期前后,骨盆和脊椎周围的韧带、软组织变得相对松弛。