高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

如果你晚上总是入睡困难,好不容易睡着了,还总是做梦,半夜还容易醒。平时还伴有心悸健忘,头晕眼花,四肢乏力,食欲不振,腹胀腹泻等症状,脸色看着也很是苍白。那可能是在提示你心脾两虚了!中医讲,心主血,脾为气血生化之源,心脾两虚则气血不足。心血不足不能养心,心神失养;脾气虚则运化失常,气血生化无源进一步加重...

中国股市:如果08年买入10万块腾讯股票,现在做梦都笑醒!速读

不要总想着在冬天播种,这时候最该休息。股市可以无限放大一个人的欲望和贪念,因此,控制好自己的欲望尤为重要,遵守交易纪律至关重要。从鳄鱼身上,我们可以学到很多策略,鳄鱼通常都是在猎物经常出没的地方耐心潜伏等待机会,一旦时机成熟闪电出击。中国股市:如果08年买入10万块腾讯股票,现在做梦都笑醒!速读腾讯的...

之前没卖掉房子的,现在估计做梦都要笑醒了,美国储降息50个基点

不过，这次降息也可能带来一些风险。增加的美元流动性可能会导致全球通胀压力上升，特别是在新兴经济体中。一些国家的债务风险可能会因为本币贬值和偿债成本上升而增加。总的这次美联储的降息决定可能会通过多种渠道对全球经济产生深远的影响。它可能会改变资本流动模式，促进各国货币政策的协调，影响汇率动态，增加债务风险...

17岁章子怡大学旧照曝光,这样的玉女,你娶到做梦都会笑醒

然而，成功背后的艰辛，只有她自己最清楚。多少个夜晚，她都在练习室里度过；多少次受伤，她都咬紧牙关挺了过来。正是这份坚持和努力，才造就了今天的章子怡。她的美，不仅仅是外表上的，更多的是来自内心的那种坚韧和勇气。无论遇到什么样的困难，她总是能够迎难而上，用自己的方式去克服。如今，再回头看那些大...

孩子夜惊爆哭怎么回事?注意别叫醒TA

我家孩子出现的就是非快速动眼睡眠期的异态睡眠,通常发生在从深睡眠过渡到浅睡眠的阶段(见图2),由睡眠不完全觉醒引起,所以也称部分觉醒障碍,最可能出现在夜间睡眠的前1/3时段,因为深睡眠在这一时段最常见。常见的类型包括觉醒混淆、睡惊、睡行,它们之间的区别如下:...

总是睡不好半夜醒失眠整夜?6种失眠治疗食补一文讲明白

总是睡不好半夜醒失眠整夜?6种失眠治疗食补一文讲明白1、老做噩梦,睡不踏实——营气不足型(www.e993.com)2024年11月2日。表现:整晚睡觉都似睡非睡,白天精神特别不好、健忘、注意力不集中,甚至会出现心慌。治疗:以养血安神为主——用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药饮食:多吃补血的东西,如大枣等。

中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况

你有没有这样的困扰?晚上总是睡不着,睡着了还老做梦,睡到半夜一两点或者三点的时候就醒了,醒来后就再也睡不着了。平时脾气特别大,老爱生气,还伴有眼睛干涩,头晕耳鸣等症状。这是怎么一回事呢?中医认为,这大多是肝出现了问题。根据中医子午流注理论,半夜1~3点是肝经当令,此时肝经气血最为旺盛。而肝藏血...

实体版游戏消亡?任天堂做梦会笑醒!

任天堂做梦会笑醒!??如果抛开等待时间、价格等因素,在价格相同、都能第一时间玩到的前提下,你会选择实体版还是数字版游戏?外媒GamesIndustry.biz近日发布了2023年的游戏行业数据汇总,其中有一项格外令人瞩目:根据来自Newzoon的数据显示,2023年主机游戏的销售中,数字版比例高达83%,而实体版仅有17%。这一数字在...

1993年马来西亚,女巫莫娜杀人案,行刑警察,半夜总是做噩梦

据说那些执行吊死的警察，后来总是做噩梦，总是被她那张笑脸给吓醒。即使这件事已经过去了好几年，坊间还是流传着关于莫娜还活着的说法，很多人都说他们在晚上看到过莫娜在他家附近或者她曾经呆过的监狱出现。还有人说莫娜靠着强大的精神力量活下来了，她的两栋废旧的大宅子，虽然破败不堪，但是没人愿意靠近，...

“蛙王”恩师叶瑾再育新苗 小队员称“做梦能笑醒”

15岁的程奕琅在学青会中学组男子200米蝶泳中夺冠，在他眼中，叶瑾总是和蔼细心地讲解动作，而且说话幽默，和队员们沟通完全无障碍。“我太幸运了能够跟随叶教练，做梦都能笑醒！跟叶教练训练后，我的200米蝶泳成绩提高了5秒，最明显的改变在于动作细节和能力的提高。”程奕琅说。程奕琅在比赛中。其实，孩子们师从...