45个花样菜谱,带你花式做美味,把做菜变成艺术品
食材:豆腐皮、笋、冬菇、胡萝卜、木耳做法:1.笋、冬菇、胡萝卜、木耳切丝2.起锅加入上汤煸炒,加入盐、胡椒粉、香油等调味勾芡拌在一起备用3.豆腐皮切成正方形,将馅料包入4.将包好的豆腐卷放入锅中用油中火煎至两面金黄,盛出放碟5.再用上汤加入耗油调味勾芡淋在摆好的豆腐卷上即可Ps:这...
...腿脚有劲体不乏|萝卜|口蘑|毛豆|芹菜|银耳|苋菜|豆腐皮|青红椒...
1、芹菜撕去老筋,切碎挤干水分,粉丝提前泡软切碎,豆腐皮切碎,芹菜、粉丝、豆腐皮混合,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺五香粉、适量盐拌匀,尝尝咸淡,适当调整,最后加入两勺香油锁住水分。2、面粉中加入酵母粉,倒入清水,先搅拌成面絮状,再揉成光滑细腻的面团,因为是一次发酵,面团一定要多揉揉,揉到表面没有断裂纹的...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;3)水烧开后先把切碎的菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋加香油出锅。24.黑桑葚粥营养价值:桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。用料:大米小米各2份、黑桑椹一把(单位:1份约奶粉勺一勺)。做法:1)大...
这5种蔬菜是“天然钙库”,含钙量比牛奶还高,老人和孩子要多吃
1、芹菜撕去老筋,切碎挤干水分,粉丝提前泡软切碎,豆腐皮切碎,用油炒一下,芹菜、粉丝、豆腐皮混合,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺五香粉、适量盐拌匀,尝尝咸淡,适当调整,最后加入两勺香油锁住水分。2、面粉中加入酵母粉,倒入清水,先搅拌成面絮状,再揉成光滑细腻的面团,因为是一次发酵,面团一定要多揉揉,揉到表面...
春天,有钱没钱,记得多给孩子吃5种“高钙菜”,营养全,长的快
1、摘取芹菜叶不要,留下芹菜梗。2、洗净后切段;再切点红辣椒3、猪肉一小块儿,切丝后加点料酒、生抽、姜丝、胡椒粉、淀粉腌10分钟。4、锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时倒入肉丝,翻炒上色后倒入芹菜和红辣椒。5、大火翻炒2分钟,出锅前加点盐、鸡精、胡椒粉。
火遍城口的渣豆腐≠豆腐渣,你有吃过吗?
豆子发成豆芽,被炒来吃掉(www.e993.com)2024年9月16日。磨碎豆子成豆浆,被煮来喝掉。煮豆浆的时候,挑起表面的薄膜,晾干就是腐竹,不晾干就是豆腐皮。豆浆凝固后,就是豆腐脑。再进一步就是豆腐了。在城口,还有一道用豆子制作的很接地气的美食---渣豆腐。渣豆腐在以前是解决温饱最好的食物,现在,它进入了农家菜的行列,成为当地人招待...
芹菜和它一起炒,补血养气,改善睡眠,女性不想满脸色斑可试试
豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素。也就是将芹菜和豆腐皮一起炒,补血养气,改善睡眠,女性不想满脸色斑可试试
芹菜和它一起炒 女性常吃月经准时来
芹菜炒豆皮1.首先第一步先将芹菜处理清洗干净,然后切成大小合适的段儿状备用。2.另外,将豆腐皮也冲洗干净并切成细条,将大蒜和生葱分别切好备用。3.锅中放入适量的食用油,开火后,待油温上升后,将大蒜和生葱下入炒香,之后迅速放入芹菜段儿翻炒...
炒芹菜时加一宝,常食皮肤好了,血管畅通无阻,子宫也好!
豆腐皮中含有多种矿物质,可以帮助补充钙质,防止因为缺钙引起骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。含有镁元素,镁具有扩张血管、提高血管紧张度的作用,因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。豆腐皮中含有大量的卵磷脂,能够预防血管硬化、预防心血管疾病,保护心脏。炒芹菜时候加上豆腐皮,含有大量...
看着就流口水的几款美味家宴家常菜, 汁香味浓, 招待客人倍有面儿
4、锅中放油,放入洋葱末炒香,再放入生抽和少许盐5、放入水淀粉,搅拌均匀,最后放入香油、青椒末,关火6、趁热把锅中的汁浇入豆腐皮卷上即可。芹菜炒牛柳打开网易新闻查看精彩图片材料:牛肉、芹菜、葱、泡椒、蒜、姜、糖、酱油、料酒、鸡粉、淀粉、盐、油...