我国过半数成年居民超重或肥胖:究竟体重达到多少,才算肥胖?
其中,女性的标准体重(kg)=(身高cm-70)×60%,就算有10%左右的浮动,也是属于正常范畴。举个例子:女性身高158厘米,通过这个公式计算,可得出标准体重为52.8公斤。而这个计算公式的制定也是有依据的,所以大家无需对自身体重要求过高,但体重误差超过正负10%,它基本上就属于偏胖或偏瘦的类型了,而体重浮动超...
“管”好体重,一起行动
中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华介绍,体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准,其计算方式为“体重(千克)除以身高(米)的平方”。依据现行相关行业标准,我国成年人体重指数应维持在18.5≤BMI<24.0,BMI<18.5为体重过轻,24.0≤BMI<28.0为超重,BMI≥28.0为肥胖。“对成年人而言...
医学减重专家大白话: 孩子的体重管理有份"黄金时间表"
按照卫健委发布的《0~18岁身高体重标准表》数据,7岁男孩的标准体重是24.06kg。你看,看着壮实的娃,竟然已经超过了标准体重近18kg,毫无疑问太重了...当然,看孩子是不是太胖了,最标准的方法是测算孩子的BMI指数,计算公式如下:BMI=体重(kg)÷身高的平方(㎡)同时由于孩子每个年龄阶段BMI是不一样的,还需要...
男性标准体重
实测体重超过标准体重,但超出部分<20%者称为超重;实测体重超过标准体重20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30%一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。BMI体重指数计算法体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^...
肥胖真有“神药”?临床医生:没有一劳永逸的减肥药
正常男性的体脂大约是体重的15%-20%,女性是20%-25%,超过这个范围就算肥胖。目前测量体脂最简单的方法是生物阻抗,脂肪与其他成分具有不同的电导性(信号传输所受阻力不同),通过生物阻抗的方法可以测量脂肪的大致占比。另外还有更精准的双能x线(DEXA)等方法。与体重相比,体脂这个指标的获取更加复杂。
怎么判断自己到底胖不胖?6个原因都易肥胖,过度肥胖需就医!
BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高??(m??)正常范围:18.5-24.9超重:25-29.9肥胖:30及以上肥胖分为:I级肥胖:BMI30-34.9II级肥胖:BMI35-39.9III级肥胖(极度肥胖):BMI≥40需要注意的是,对于不同的人群(如儿童、老年人、运动员等),BMI的评估标准可能需要进行适当的调整...
体重超过多少称为肥胖
体重指数超过23.9时,体重超标,超过24.9时,属于肥胖。体重指数是衡量人体肥胖程度的常用指标,超过正常范围时,建议通过饮食控制和运动相结合的方式进行减肥。体重指数主要用于评估体脂肪分布和身体成分构成,以判断是否超重或肥胖。体重指数超过23.9时,体重超标,超过24.9时,属于肥胖。体重指数超过正常范围可能是因为体内脂肪堆...
第三届中国肥胖大会启动,助力提升全人群体重健康水平
本次活动宣布启动第三届中国肥胖大会,焕新升级的中国肥胖大会将往届积累的丰硕成果进一步拓展延伸,通过常态化运营,携手更多社会力量,开展体重健康促进行动。21世纪经济报道记者季媛媛实习生闫硕北京报道为进一步助力提升全人群的健康体重水平,3月1日,在世界肥胖日来临前夕,由国家消化系统疾病临床医学研究中心(北京)主办...
癌症是“胖出来”的?体重超过这3个指标,癌症风险更高
想要判断是否肥胖,主要从三个方面来看,包括BMI(体质指数)、腰围以及腰臀比,BMI值=体重(kg)/身高(m)的平方,保持在18.5~23.9之间即为正常;成年男女性的腰围分别要小于90cm、85cm,保持在这个区间是健康的;腰臀比则是用腰围除以臀围后的数值,男女性的值分别应保持在0.85~0.9、0.75~0.8之间,超过这个数值则存在肥...
9岁男童体重超过100斤 是时候注意你家“小胖墩”了
9月21日,中国妇女儿童肥胖控制专业委员会发布了儿童肥胖筛查共识,指导家长和医务人员对肥胖儿童进行筛查和治疗。此次颁布的“专家共识”明确规定,对于0到10岁的儿童,当身高体重比值超过90%的同龄人时属于体重超标,当超过95%的同龄人时就属于严重超标,需要到儿科或者内分泌科就诊。