想要长寿?收缩压最好能控制在120毫米汞柱以下
将收缩压控制在120毫米汞柱以下,可以显著降低心脏病发作、中风和死亡的风险,延长患者的寿命。但需要注意的是,并非所有患者都适合将收缩压降至120毫米汞柱以下。部分患者在接受强化降压治疗时,可能会出现头晕、乏力、注意力不集中甚至晕厥等副作用。这些症状可能影响日常生活质量。因此,收缩压高于120毫米汞柱的高危人群...
...到140毫米汞柱以下相比,降到120以下可将严重血管事件风险降低12%
01中国医学科学院阜外医院李静团队在顶级医学期刊《柳叶刀》上发表研究成果,显示将收缩压控制在120毫米汞柱以下可降低严重血管事件风险12%。02研究团队招募了11255名受试者,其中4359人有糖尿病史,3252人有冠心病史,3022人有中风史。03与收缩压控制在140毫米汞柱以下的治疗策略相比,强化治疗组可将心肌梗死、血运重建...
心血管高危高血压患者将收缩压降至120毫米汞柱以下可预防重大心...
中国医学科学院北京协和医学院阜外医院李静教授团队,报道了心血管风险较高的高血压患者将收缩压降至低于120毫米汞柱的预后是否优于低于140毫米汞柱。2024年6月27日出版的《柳叶刀》杂志发表了这项成果。将收缩压降至低于120毫米汞柱是否优于低于140毫米汞柱存在不确定性,尤其是在糖尿病患者和既往中风患者中。在这...
Lancet | 降压新标准:120 mm Hg是否优于140 mm Hg?临床试验揭示真相
由于随机对照试验的证据有限且相互矛盾,收缩压低于120毫米汞柱是否比低于140毫米汞柱更好的目标存在不确定性。SPRINT是唯一一项证明收缩压低于120毫米汞柱比标准治疗更有效地降低心血管高风险且无糖尿病或卒中患者主要血管事件风险的试验ACCORD试验比较了糖尿病患者的两个收缩压目标,RESPECT试验比较了卒中史患者的收缩压目...
...等多项研究证实:收缩压维持在110-120mmHg能显著降低严重血管...
收缩压<120毫米汞柱(mmHg)更健康?近日,阜外医院和北京协和医学院的研究团队在《柳叶刀》杂志上发表的一项题为“Loweringsystolicbloodpressuretolessthan120mmHgversuslessthan140mmHginpatientswithhighcardiovascularriskwithandwithoutdiabetesorpreviousstroke:anopen-label,...
利民推出新一代双塔式风冷散热器 Royal Pretor 130 WHITE
RP130WHITE的外部风扇采用规格为130mm的HD13W-X28型号,内部则装有一颗规格为120mm的H12W-X28型号(www.e993.com)2024年11月12日。这两款风扇均使用S-FDBV2轴承技术。下面是它们的技术参数:HD13W-X28:最大转速可达1750RPM,最大风量可达81.88CFM,最大静压可达2.38毫米汞柱(mmHg),噪音值为28.3分贝(dB(A)。H12W-X28:最大转速可达2150RP...
降!降!降!中国医学科学院最新Lancet(IF=98)|糖尿病|治疗组|收缩压...
收缩压降至120毫米汞柱以下是否优于140毫米汞柱,尤其是糖尿病患者和既往卒中患者,存在不确定性。2024年6月27日,中国医学科学院/北京协和医学院/阜外医院李静作为通讯作者在Lancet(IF=98)在线发表题为“Loweringsystolicbloodpressuretolessthan120mmHgversuslessthan140mmHginpatientswithhig...
中国人“最佳血压值”出炉!1/3的人都不知道自己有高血压
近日,由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现:对于高血压人群来说,与将收缩压(高压)降到<140毫米汞柱的标准相比,把收缩压(高压)降到<120毫米汞柱,可显著降低不良心血管疾病风险及死亡风险。也就是说,高血压降到<140毫米汞柱不是万事大吉,而要降到<120毫米...
中国人正常血压值是多少?
血压低于140/90mmHg,但高于120/80mmHg,同样会增加心血管疾病风险。比如我国指南就指出:“与<120/80mmHg比较,收缩压/舒张压介于120–129/80–84毫米汞柱,心血管病风险增加1.1-1.5倍,收缩压/舒张压介于130–139/85–89毫米汞柱,风险比为1.5-2.0倍。”...
【科普营养】31个好方法,有效预防高血压!|心脏病|心血管病|高血压...
在杂货店购物时,要阅读食品标签,寻找诸如:“低钠”(钠含量≤140毫克)、“无钠”(≤5毫克钠)或“不加盐”之类的字眼。根据梅奥诊所的医生所说,即使饮食中钠摄入量的减少一点点,也能使血压降低2到8毫米汞柱。5.“聪明地”吃零食低盐饮食的人可以尝试寻找低钠且健康的零食,会帮助你控制好血压。