“立秋吃3根,秋燥不伤身”,3根是什么?多吃它们,润肺利咽
一般来说不管是南方还是北方的“三根”其主要组成多为红薯、萝卜、山药。当然有一些地方会有自己不一样的“三根”的选择,这里就不一一列举了。实事求是的说,民间“三根”并没有一个非常统一的标准。只要是根系发达能够食用,而且具有很好滋补功效的作物,基本上都能够归到“三根”的范畴。二、吃“三根”的好处...
它是“地上人参”!营养价值比菠菜芹菜高,正大量上市,别忘了吃
1、红薯叶从根部撕一下皮(这样不会那么硬哦)2、清洗干净红薯叶,蒜头拍扁,切一根小米辣备用3、热锅下油,放入蒜头小米辣爆香,放入清洗过的红薯叶4、放入一勺蚝油,适量盐和水,爆炒3-5分钟就可以啦!水不要放太多哦,大概是正常米饭碗的一碗底,脆甜爽口的蒜蓉红薯就可以美美开吃啦!四、红薯叶菜馍食材:红...
一根滚烫的电话专线:我想捐鸡蛋、红薯、凳子、口罩……
在确认捐助信息过程中,令阿里客服印象最深、最感动的,除了最急需的物品之外,还有一些听上去很普通、朴素的捐赠:鸡蛋、土豆、红薯、汤圆、凳子……接电话的小二们,跟我们讲述了这些天里,那根热得发烫的电话线里发生的故事。“我要捐鸡蛋”——接线人:阿里小二夏苏我接过一个电话,特别让我感动。电话那头是...
家里剩1根红薯,妈妈加点糯米粉,10分钟做出美食,儿子一顿吃4个
1.今天和大家分享一个夹心红薯饼的做法,它的特点就是外酥里糯,做法非常简单快速。首先我们准备一根红薯,稍微大一些,约500克,再准备200克糯米粉。2.然后我们在糯米粉中加入20克白糖,糖的量可以依据个人口味增减,稍微烫手的温水160毫升,这样和出的面会更加柔软,不容易散开,揉成柔软一点的光滑面团备用。3.接下来...
半碗糯米粉,一根红薯,不用一滴水,这样做香甜软糯,3分钟出锅
2.把打成泥的红薯倒入碗中,分次加入约200克的糯米粉,再加入适量清水,边倒边搅拌,为了更好消化,我们可以加入80克左右的细玉米面,也是边倒边搅拌,调成这种粘稠程度即可,盖上保鲜膜醒发至两倍大,也可以晚上做好放冰箱冷藏发酵。3.如果早上有酸味的话,可以加少许小苏打中和,这是发好的面糊,我们用铲子稍微搅动...
红薯是“害人蔬菜”?升糖又致癌?医生直言:别这么吃就没事
其实这种说法是不准确的,在我们生活常见的营养食品中,红薯的糖分并不高(www.e993.com)2024年9月11日。应该说红薯是一种低脂肪、高纤维的健康食物。它的碳水化合物、膳食纤维丰富,还能补充胡萝卜素、维生素等微量营养元素。不可否认的是,红薯确实能升糖,因为它含有淀粉。在消化过程中,淀粉会被分解转化成葡萄糖,对血糖水平造成影响。然而,...
看丹观察丨“指鼠为牛”!双方均不承认,这颗“老鼠头”到底是怎么...
10月10日11时22分许有人在群内发布了几张食物图片其中一块筷子夹住的深色的肉上有几根毛还称这份食物是其室友才在学校梅二(“学校食堂梅园二层”)买到的看上去像是老鼠头但食堂的店家说是牛肉有群友则质疑肉上的毛像是胡须学校:解除与一食堂餐饮公司合同...
...北京市副市长高朋被查;钟薛高创始人称卖红薯也把债还上;1300亿...
财经早参丨北江流域将出现接近百年一遇洪水;北京市副市长高朋被查;钟薛高创始人称卖红薯也把债还上;1300亿市值“光模块龙头”业绩爆表NO.1聚焦南方暴雨中央气象台预计,4月21日20时至22日20时,广西东南部、广东中东部和南部、福建大部、浙江南部等地有大到暴雨,其中,广东中东部沿海的部分地区有大暴雨(...
全身是宝,很多人只吃根,却不知叶子才是宝贝,随手一炒,真鲜美
在很多地方,人们通常只吃红薯的根和叶,却忽略了茎的部分。其实,红薯茎不仅美味可口,而且烹饪方式多样。今天,我们就来分享一种简单又美味的红薯茎做法——凉拌红薯茎。首先,将新鲜的红薯茎洗净,切成段。接着,准备一锅开水,加入少许盐和食用油,将红薯茎放入焯水,这样既能去除部分涩味,又能保持茎的翠绿色。焯好水...
这个东西和红薯只有一字之差,种子却有剧毒!千万别吃错了
这到底是咋回事?地瓜的哪些部分不能吃?关于地瓜你了解多少?(图源:大江网)误食有毒地瓜籽事件屡屡发生每年的秋冬季都是地瓜销售的好季节,街边、菜市场都有它的身影,浙西居民常有食用。然而,大家在享受美食的同时,误食有毒地瓜籽的事件也屡屡发生。